目前分類:問與答/基礎篇 (68)

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邱顯峯老師主答 葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理


1.  
問: 為何我練功時一直扮鬼臉?
答: 為什麼要扮鬼臉?人的臉部表情比較多采多姿,還是動物?人嘛,因為人的神經很細膩,所以變化多。當我們形容一個人「鐵面無私」或是「木頭人」時,這種人的臉部比較沒有情感,同時往往連腦部思惟也是僵化的,沒辦法動,這裡面有很深的學問。比方說,我們可以用嘴巴說話,那可不可以用眼睛、臉部表情或肌肉說話?可以!其實只要用「意」就可以了。

接下來,大家也會練到臉部開發,練臉部開發其實就會練到內部開發。感官開發與內部開發,這兩個是連結在一起的。像是音聲開發可以幫助我們打通百脈,最明顯的例子,就是嬰兒的哭功。戀愛中的人或是選舉時政治人物的哭功,效果也還算不錯。音聲的鍛鍊,包括中國所謂「魔音穿腦」,或是利用宮商角徵羽等五音。在西方,用貝多芬、蕭邦的音樂等,還可以治療疾病。

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1.  
問: 自發功這個功法到底是從什麼時候開始的,源自何處,為何經典中都未記載?
答: 我在第一堂上課時就已說明過自發功是什麼時候開始的了,不過,大概要等到大家自己已有所體會時,才會注意到這個問題。自發功是什麼時候開始的呢,盤古開天嘛,天地創造就是自發功。你問天地為什麼要創造?天地會回答你:「不知道。」創造本身就是自發性的。我們稱這叫「第一因」,無始以來都無法瞭解因果對待的。至於有無被記載過?有,一大堆書中都有記載,只是你不知道那叫作「自發功」。例如,前幾天有人送我一本大陸的書,在台灣滯銷,只出版了兩百本,因為那是用古法寫的自發功。中國道教有很多功法都是自發功,當作秘笈在傳授,像是道教有一個字,是由「自家水」這三個字組成的,發音與「藥」相同,但我們看到了連唸都不會唸,看也看不懂。中國的煉丹,要先採「自家水」,為什麼會有「自家水」出來?「自家水」就是甘露。清淨經說:「人能常清淨,天地悉皆歸。」中庸上說:「致中和則天地位焉,萬物育焉。」這天地指的就是陰陽,身中陰陽;萬物育焉,就是體內的丹、泡泡都出來了,生命能自己在做轉化,這就是自發功。自性自悟也是自發功,很多法門幾乎都是自發功,但大家不知道。

為什麼聖人要告訴你,卻又是欲語還羞?不是他們害羞或是吞吞吐吐的,而是他們很想表達,但又怕人不瞭解,將練自發功出現的狀況與自己的欲望或雜念或第二念混淆,造成精神錯亂。所以他們就教一些,停頓一下,教一些,再停頓一下…,這中間會用戒律來告誡你,或像佛教說的「佛說不可說」,哈達瑜伽也是這樣,常用秘法,教一下,停頓一下。

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1.  
問: 萬一我的穴道都開了,進來的卻不是很好的氣,那怎麼辦?我如果醒著,當然知道要去採好的氣,但萬一我沒有意識到,穴都開了,那些不好的氣通通都進來了,怎麼辦?
答: 那麼你就會中毒,哈哈,開玩笑的。其實,穴在開的時候是有智慧的。也就是當你開穴的時候,你是會選擇適合自己的氣,讓那樣的氣進來。它是有頻率的,會配合磁場的。

念愈正,你採進來的氣就會正;如果你的念不正,你採進來的氣就會不正。所以你想採到什麼氣,要問誰?問你自己。只要你的身心是純淨的,只要你的念是純正的,你得到的氣就會是正的。如果你的心念不正,你要採到正氣是否容易?不容易。了解到這一點,宇宙間很多事情你都不用擔心了。如果你的身心是正的,邪氣會不會到你身上來?會,會來做什麼?它請你渡化它,因為你充滿了正氣。 初學者都希望能採到更高的氣,等到你真的很有成就的時候,別人都要來向你借錢了。向你借什麼?借你的光,借你的能量。所以,到時候,邪的氣會不會進來?會。它什麼時候會進來?當你心靈已經打開,要加持它的時候。哪一天你發現邪氣又過來了,這表示什麼?你的功力大增了,哈哈!

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1.  
問: 小貓小狗在身邊的時候,我會主動去幫牠們按摩,可是我很想對我先生這樣的時候,卻完全做不到。
答: 下次你跟你先生講,改個生肖,變成貓吧,看你會不會去幫他按摩,哈哈。談到找伴侶,通常我們每一個人都非常有智慧,一定會去找一個能成全自己的人來當伴侶。聽得懂我的意思嗎?人都是這樣子的。沒有關係,只要是因緣到了,你真的感覺到他需要,而能夠作到「無緣大慈,同體大悲」,超越因果,那真的是有德者。世間的人嘴裡都說「愛、愛、愛」,其實不是愛,一般人所愛的不是對方,而是愛自己的業力而已,那不是真實的愛。真實的愛超乎業力,它是「無緣大慈,同體大悲」,在真正的愛之中,你不會因為他跟你之間是什麼關係而討厭他,也不會因為他跟你是什麼關係而去愛他。但是我們一般人其實都是愛我們的緣業。

我再舉一個我常遇到的例子。很多人來跟我講,他家裡不和,他說:「我都已經愛到寧可為她犧牲生命了。」我說:「既然都願意為對方犧牲生命了,那你們為什麼合不來?」為什麼?因為「我執」放不下,個人的「我執」和「個性」,比犧牲生命還要重大。那麼他究竟愛的是誰?愛的是自己,不是對方。真正的愛是取悅對方,無條件地取悅對方。下一次你看哪一種動物你才會喜歡,就把他當作那一種動物,好好地愛一下,哈哈。


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1.  
問: 我的皮膚過敏很嚴重,起疹子,癢得不得了,到底要不要去看醫生?
答: 除非是致命性的皮膚過敏,否則可以不用看醫生。因為皮膚過敏,你才能突破,你知道你已經把自己保護到像一朵溫室的花了嗎?現在利用戶外練功,你難得跟大自然接觸,才能和大自然通氣。

以前三、四十年代,日本人來台灣,吃東西會拉肚子,台灣人去印度,吃東西會拉肚子,但印度人到台灣或日本,吃東西就不會拉肚子。拉肚子是在幹嘛?在打疫苗;皮膚過敏也是在打疫苗。在自然療法裡,是不主張打疫苗的,而是主張人生活在這個世界,藉由自然的能力做調整。所以,蔬菜水果,最好是挑選有蟲傷的、大氣凍傷的或風吹雨打過的,這才叫「有機食物」。這些食物接受大氣的力量,又是當令的,人吃了,就會有能量。你在大自然裡滾一滾,就會發現自己愈來愈美,你看很多事情也會愈來愈美,這就叫做「幸福」。

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1.  
問: 最近開了一個小刀,已經拆線了,這種情況可以練功嗎?
答: 開完刀之後能不能練自發功?你就交給自發功就好了呀!哈哈。如果你從來沒有練過自發功,那你開完刀或是懷孕的時候,我不建議你練功;但如果你已經對自發功熟練了,開完刀後馬上就可以練功。

其實開刀就是自發功,只是初學者還不是很明白這個狀況,打個比方,開刀以後,要怎麼讓身體復原?只有自發功知道。腳開刀,手可不可以動?當然可以呀!自發功就會幫你做運動。開完刀後,如果你是全身或半身麻醉,那可能要等很久的時間才會動,因為打了麻藥,身體麻掉了,很難動。但自發功可不可以發動?一樣可以,它會幫你很快地把麻藥退掉,會幫你按摩腸子,讓腸子蠕動,讓腸子能排氣,就ok了。所以,如果你是開個小刀,要練自發功,那是輕而易舉的。

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1.  
問: 尋找練功場地時,我們要如何判斷場地的能量是否大過自己的能量,免得能量被吸走?
答: 很好的問題。你想想看,在這宇宙間,你是已知的多,還是未知的多?未知的多。兩者差多少倍?不曉得怎麼計算,對不對?你用已知的去防範未知的,哪一個出現的機率比較大?其實,人根據已知的,再怎麼防範,永遠勝不了未知的。未知是幾百萬、幾千萬、幾億、幾十億、幾百億,包括我們現在對地球的所有知識,只要那麼一點點磁場的改變,整個就都改變了。大宇宙如果要給你、要毀你,都是輕而易舉的,閩南語有一句話說:「千算萬算,不值天的一劃」。有沒有聽過?老天真的只要那麼一點點就夠了。

好,再講回實際的層面,你要用你已知的,在你的能力範圍內去做,其餘的就交給老天,這就叫「順乎天,應乎人」,都有交代,這樣就可以了。譬如說,明明看到懸崖峭壁,你還跳下去,這樣就不對了。你覺得某個地方有危險,你照樣要去,那就是自找的。所以,你盡了人事,其他就交給老天,這樣就好了。盡量開發你內在的直覺,你想,是你的內在比較強,還是章魚哥比較強?在世足比賽期間,章魚哥簡直升格了,變成章魚神了。其實,我們內在都有宇宙最直接的智慧,但是當我們有好惡的時候,往往就看不清楚事情的真相,這個才是重點。我們人之所以沒有辦法了解宇宙的真理,或者見到宇宙的實相,是因為我們存有既定的價值觀和是非觀。


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1.  
問: 我偏頭痛三十多年,非常困擾。
答: 神經網絡只要一流通,人的覺知就會變得立體。我一看就知道你偏頭痛,因為你都是偏頭思考,久了,當然會偏頭痛,因為你的氣一直走同樣的線路。所以,你的長相如何,最後是由你的氣和意念決定的。由此可知,整型美容不能只是光在外面下功夫,我有一班「呼吸身印課」,那班的學員問了很多整型美容的問題,我的回答是,外在的整型美容,只是在補肉,有沒有補神經?沒有嘛!不管是用化學還是天然的材質,整型美容只有補形,卻沒有把神經接上去,也沒有把情感接上去,那樣整出來的就叫行屍走肉,只補出來了形相,只看到肉,沒有精神。所以我看到人家整型美容過後的樣子,都看得很不順,因為外面是一個形,裡面卻是另一個靈,合不起來,久了會精神分裂。真的,要整型美容得從心理做起,這樣神經才會長出來,神經的作用也才會發揮出來,不是貼來貼去,那是不夠的,要從心理一起整型才會有效。



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1.  
問: 老師說練自發功可以消業力,是不是當情緒出來時,自發功把這些情緒都消除、化解掉,就叫消業力?
答: 好問題,我簡單來說,如果你心臟不好,你會不會因而產生一些念頭?如果你肝臟發炎火氣大,會不會因而有妄念?如果你腎不好,在中醫上說,腎虛水腫的人,常會夢到被困在水裡面,也就是說,你的念頭會受到你的身體狀況的影響。所以從生理部分來看,如果你身體的氣機調和了,你的情緒就會調好,那就會愈來愈有智慧,看到別人都是看到好的,不會看到不好的,這就是提升,這是講簡單的層面。

再講得精細點,就講到氣會影響心靈,再往高一點,就談到心靈,更高一點,就是心靈導向靈性。你們現在才剛開始練功,所以還沒有教你們「脈輪觀想」,其實,在不同的脈輪、不同的層次觀想,所看的世界都是不一樣的。


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1.  
問: 所謂的「自發功態」,到底是處於什麼樣的狀態下?我感到自己去到另外一個世界,像是在夢境裡面,這算是在「自發功態」下嗎?
答: 自發功是一個新名詞,所以每家每派的定義都不一樣。簡單說,我們現在醒著,每個人都在「自發功態」下。你是不是眼睛自動會看,耳朵自動會聽,鼻子自動會聞,肚子餓了自動會想要吃東西?就是因為自發功是一個新名詞,各家各派給予的定義不完全一樣,有人認為這樣繞、這樣跑,叫氣功態,基本上,是對的,但大家對氣功態的認知沒有統一,這樣繞、這樣跑,有氣的感覺,叫氣功態,那麼如果沒有氣的感覺呢?即使是沒有氣的感覺,心靈也可以算是在氣功態下,精細的氣叫作心靈,粗鈍的氣叫物質。但因為大家定義不統一,所以我乾脆把它取名叫做「自發功態」。

只是這樣大家又會搞混,不知道我們現在的狀態是不是在「自發功態」下,其實,人的腦波處於任何一個波態下,都是自發功,但為了區分,我把現在存在的意識狀態下的β波,排除在「自發功態」外,而把在α、θ、δ波的狀態統稱之為「自發功態」。


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1.  
問: 我平常吃素,飲食很清淡,也努力運動,但是膽固醇和三酸甘油脂仍然很高,為什麼?
答: 膽固醇的功用是幫人抵抗壓力,人體的血管壁和細胞最主要是由磷脂質和膽固醇組成的,所以當一個人的壓力很大,或者潛在壓力很大,或者自己壓抑自己的時候,膽固醇就會非常高,降不下來,即使你吃得很少,它一樣很高。膽固醇不是必需性的脂肪酸。意思是什麼?蛋白質會轉成膽固醇,醣類會轉成膽固醇,油脂會轉成膽固醇,所以你即使是吃米飯,完全沒有吃油,還是會轉成膽固醇,因為膽固醇可以從任何的材料裡面自行轉化。重點是在:只要需要,它就會轉化。

以前有一個實驗,在南瓜上慢慢施加壓力,看加到多少的時候,這個南瓜會破裂掉。實驗開始前,科學家就預測,在多少psi(power per square inch,每平方英吋多少力量)的情況下,這個南瓜會破掉,大部分科學家預測的數值都差不了多少。他們開始替南瓜施壓,好像是壓了一天還是兩天吧,數值竟然飆到預測值的十幾倍,這真的是打破專家的眼鏡,跌了滿地的眼鏡。施壓值竟然飆到十幾倍之後,南瓜才破掉。後來科學家發現,這個南瓜裡面的纖維,在壓力之下,竟然強化到能夠護住那整個南瓜壁,護住整個殼。同樣地,人也有這種潛能,只要你需要,它就會存在。

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1.  
問: 是不是雙性一起練功比較好?
答: 你是指男女關係的雙性嗎?是這樣的。如果你練自發功,對方也練自發功,這樣很好。不只是男女雙性,在很多場地練功都很好。如果不行,你自己練,練到成熟,你會帶動對方,你會帶動整個氣場。若兩人可以一起練功,是很好的,但如果氣場無法配合,那你就自己練自己的,也沒有關係。也就是說,理想上是大家一起練;最不理想的話,你就自己練,不要把別人不能練功,當做是一個藉口。舉例來說,當你在這裡一直轉、一直轉,另一個人不動,其實你轉的氣場已經影響到他了,當你轉夠了,就換他轉。你帶動他的生命能量,他的拙火(kun'd'alinii)被你帶上來後,下次就換他報名來參加課程了。



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1.  
問: 我之前參加過靈修營,有Didi和Dada在帶領大家,當時我不知道那是自發功,被一個瑪琪嚇到了,他一開始就哭喊,那種哭喊聲真的太震撼了,哭得痛徹心扉,因此那次我完全沒有辦法進入狀況。
答: 你講的是兩年前在玉井辦的長靜坐營「尋覓靈性之龍」,那一位Didi是瑞典人,她的媽媽也是老師,她們專門在教NLP課程,也就是Neuro-Linguistic Programming,翻譯成「神經語言學」或「神經語言系統」,這套課程其實在講自發功,而它只是自發功裡面的一小部份而已。另外,有的人稱它為氣動,有的人稱它為神在跳舞,早期,心理學或精神科醫師稱之為「自律神經反應」,有的通靈人稱它為靈動。所以,它的稱呼法有很多,也可以說,自發功的稱呼法有很多,至少有十幾種名稱。現在坊間教授的Reiki(臼井靈氣),也利用到自發功的一小部份。可能很多人比較熟悉奧修,奧修百分之九十以上的功法,都是自發功,但是教得比較淺。我們這裡教的則是非常非常地廣,可以幫助大家大大提昇,希望大家不要受限於任何一種外在的形象。有的人把自發功宗教化,或者把自發功搞得神秘兮兮的,這都不是很正確。也有人用學術方法來作研究,像台大就有好幾位教授作過這方面的研究,這個也是一種方法。



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1.  
問: 我在家練功時,嘴巴一直噘起來,像鳥嘴一樣。
答: 應該有部份的人已經開發出五官的功法了,我在下禮拜的課程中,會多講一點跟五官相關的功法,除了噘嘴之外,還會發出嘟嚕嗚嚕的怪聲,或者嘴巴一開一閤,發出巴巴巴巴的聲音,或者擠眉弄眼,什麼動作都會出來,這是很正常的。

我們講,人為萬物之靈,人和動物有什麼差別?差別其實很多,其中一個差別就在於表情,是人的表情多,還是動物表情多?人的表情多。動物有沒有辦法擠眉弄眼、送秋波?當然會啦,但是動物的形式沒有辦法像人這麼靈活。然而,人雖然可以靈活,長期在禮教的束縛之下,思維僵化了,當一個人思維僵化的時候,他的臉部肌肉就不會說話。我有沒有告訴大家,肌肉也會說話?沒有哦。我們說嘴巴會講話,眼睛也會講話,可是肌肉會不會講話?會啊。

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1.  
問: 累的時候可不可以練自發功?
答: 累的時候可不可以靜坐?可以。累的時候可不可以練自發功?當然可以,睡覺時一樣可以練功。舉例來說,我在很累的時候靜坐,坐進去之後,能量就開始帶動,可能先讓我搖一搖,等能量起來之後,我就愈坐愈挺直,甚至脖子往後拉。同樣地,我很累的時候練自發功,一開始可能身體先搖晃,慢慢地能量往前、往後帶,能量起來了,我也就清醒過來了。而且一練完功之後,馬上就可入睡,這樣可以節約時間,哈哈。



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1.  
問: 昨天戶外練功,我先後找了三棵樹,背部靠在樹幹上一直磨,是不是我的背部有問題,才一直練這個功法?
答: 就中醫來講,我們的背部最主要是督脈和膀胱經,膀胱經這整排又叫「俞穴」,「俞穴」有兩個作用,第一個是補,所以我們的背部做推拿、按摩的話,都會覺得很舒服;第二個作用,「俞穴」即「輸穴」是疏通內外在的氣。不是只有你需要,絕大部分的人都需要練這種功法。



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1.  
問: 外面有很多老師說可以幫人開穴或是打通經脈等,這些我們到底可不可以接受?到底是靠自力好還是他力好?
答: 靠自力好還是他力好?都好。有時候我們只靠自己的力,但自力卻是不夠的,譬如當你無法行走時,如果不靠他力站起來動一動,久了,搞不好就動不了了,所以有時也得靠他力。只要你往至上的目標前進,方向不要改變,過程之中,會出現某些人或事件的指引,供你作為最基本的參考,只要你經過邏輯思考,認為是對的,你就可以去做,認為不對,就不要去做,這就是靠外力。

網路流傳一個很有名的笑話:有個牧師遭逢水災,人家去救他,他說,上帝會來救他,接著消防人員划著遊艇來救他,他也拒絕,仍然說,上帝會來救他。結果,他很快見到上帝了,他就問上帝,怎麼沒來救他。上帝有沒有來救他?當然有!

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1.  
問: 老師說練自發功要在鬆靜自然的狀態下,那我喝酒可以增加鬆靜自然的感覺,練功前喝酒是不是比較好?
答: 所謂的鬆靜自然是不加添任何外在的東西,多了任何一種加料就不等於真正的鬆靜自然。



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1.  
問: 我在家裡一直還沒有開始練功,因為我一個人住套房,養有兩隻貓,我擔心的是,第一個,家裡的地方很小,第二,我怕會影響到我的貓,所以我只有在晚上睡覺的時候練功,不知道這樣會不會影響到進度?
答: 我們每一個人的存在,都跟周圍所有的人的存在有關,跟天花板、地板、牆壁,也都通通有關,所以,下次練功的時候,你就對你的貓說:「貓咪,我們一起練自發功。」同時你也跟牆壁和家具講一下:「我們一起來練自發功。」那麼你就會發覺,你的房間變大了,生命變豐盛了,好嗎?很多動物感觸和感受到心念的能力,比我們人還要靈,哺乳類動物會很靈敏地感覺到主人的生命力、氣場和靈場。帶著你的貓一起練功,以後你的貓就會不一樣喔,是練過自發功的貓!哈哈!


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1.  
問: 既然我就是祂,那麼老師也是祂,那麼我可以觀想我就是老師嗎?
答: 你這樣觀想沒有錯,但這裡有一點很重要,如果你還沒有達到那麼高的境界,最好不要做這種觀想法。舉例來說,你跟心愛的人一起進食,你一嘴我一嘴,感情才不會碎,你一半我一半,感情才不會分兩半,這就是心裡的感受。但如果,這食物是監獄受刑人最後的晚餐,他吃不下去,端出來給你,你敢不敢吃?這份食物是不是上帝?你想到英俊漂亮的偶像,很高興,但是你想到地上有一坨東西,你是不是會覺得怪怪的?所以在我們還沒有達到那麼高的境界前,最好觀想上帝、佛祖,或任何屬於永恆無限的概念。對一般人來講,觀想上帝通常不會是上帝,因為一般人的心沒有上帝的念,然而,對於一個解脫者而言,他觀想誰都是上帝,想誰都差不多。


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