目前分類:201305武漢五大元素與心靈轉化瑜伽師資班精采回憶 (4)

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武當山旅遊
201305-武漢精采回憶_4-1

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祥悅老師彈奏靈性唱誦
201305-武漢精采回憶_3-1

靜心冥想
201305-武漢精采回憶_3-2

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十位老師的盡心分享與全體學員的努力學習
學習的最好方法是以心印心,也印老天的心
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201305武漢精采回憶_2-2

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      「愛」讓我們相聚在一起,「愛」讓我們沒有距離,「愛」讓我們永遠不分離
 
      2013, 5/1-5是我們瑜伽家庭再一次的聚會,聚會地點在武漢近郊孝感市的天紫湖畔,這是在內地第一次舉辦五大元素與心靈轉化瑜伽的家庭大聚會。有來自各地超過180顆的心靈在此相聚。五大元素與心靈轉化是瑜伽最上乘的鍛鍊。人與人之間的往來從身體層提升到能量層再提升到心靈層,並進入到靈性層的交融。每個家庭成員都深刻體會到我們每個人雖有著不同的身體卻住著同樣的一個靈魂。在外貌上在世俗的工作上彼此雖然不同但卻懷著共同的心願,我們願意行動在一起,唱誦在一起,心念在一起,共同為此大家庭努力,直到相知成為一。相聚的時光雖然只有五天,但相知相惜相愛的心卻是永恆。
 201305-武漢精采回憶_1-1  
 
      人是由五大元素、心靈和靈性所組成,瑜伽的目的就是天人合一,天人合一就是將五大元素、心靈等轉成同靈性一樣具有大道的意識。第一階脈輪與勝王瑜伽是以體位法為基礎再結合其餘的八肢瑜伽(aṣṭāṅga yoga),第二階呼吸身印是以呼吸和身印為基礎再結合其餘的八肢瑜伽,而第三階則是直接以禪那冥想和三摩地為基礎,透過整體瑜伽的鍛鍊,來達到五大元素和心靈的轉化。轉化不是目地,達到究竟解脫才是最高目的,過程中出現的直覺也只是過程而非目的。五大元素與心靈轉化的最簡單解說就是身體愈來愈健康,心緒愈來愈穩定,心胸愈來愈開闊,智慧愈來愈明瞭。轉化得愈好就愈有萬物同體的天人合一之感。

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