5 地瓜葉,又名番薯葉、甘藷葉、豬菜葉、過溝菜
成分與營養:每100克含有

1.    熱量22~28大卡
2.    脂類0.3~1克
3.    碳水化合物4.4克,其中含膳食纖維3.3克

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課程名稱 :  靈性自發功 基礎班

開課日期 :  2021. 5. 31 起 每週一晚上19:00 -21:30 共8週20小時

授課教師 :  邱顯峯老師

上課地點 :  台北市忠孝東路4段295號8樓

主辦單位 :  中華民國喜悅之路靜坐協會

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課程名稱脈輪與勝王瑜伽教師講座
開課日期2021年6月20日起,隔週日,詳簡章
授課教師邱顯峯老師暨資深教師群
上課地點台南市麻豆區民權路26-1號3樓
主辦單位麻豆心玥瑜伽(孫麗明)

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3 高麗菜,又名甘藍、捲心菜、圓白菜、包心菜
成分與營養:每100克含有

1.    熱量23~24大卡
2.    脂類0.1~0.3克
3.    碳水化合物 3.6~6克,膳食纖維1.3~2.5克

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課程名稱: 脈輪與勝王瑜伽初級教師證照班(附師資班)

開課日期:202161日起,每週二晚上700 - 1000

證照班共25週計74.5小時,師資班共23週計69小時

授課教師:邱顯峯老師

主辦單位:心琳專業瑜伽教室

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主辦單位:心琳瑜伽AYA覺性意識聯盟

主講人:邱顯峯老師

講座日期:20215/11,18,25共三個周二晚上700 - 1000 合計9小時

講座地點:台中市南區高工路2482F (台中二信樓上)

費用:推廣價2000/人,早鳥4/27前報名優惠1600元,三人以上團報1500元,滿65歲以上或上過自發功基礎班或上過五穀飯講座者的優惠價1400元;有上過邱老師各級師資班及自發功高級班學員優惠價1300元;上過蔬果甘露養生療法講座複習生優惠價750

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蔬菜篇

1、大白菜,又名結球白菜、包心白菜、黃芽白,古稱「菘」

成分與營養:100克含有

1. 熱量12~15大卡
2. 脂類0.1~0.2

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講座名稱與日期 1. 蔬果甘露養生療法講座   2021, 5/16。   
                                                     
2. 道德經講座   5/30      

講座時間:兩場都是早上920~1800,共7.5小時,午休70分鐘。

講座教師邱顯峯老師

上課地點台南市麻豆區民權路26-13

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