| 邱顯峯老師主答 | 葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理 |
| 1. | |
| 問： | 為何我練功時一直扮鬼臉？ |
| 答： | 為什麼要扮鬼臉？人的臉部表情比較多采多姿，還是動物？人嘛，因為人的神經很細膩，所以變化多。當我們形容一個人「鐵面無私」或是「木頭人」時，這種人的臉部比較沒有情感，同時往往連腦部思惟也是僵化的，沒辦法動，這裡面有很深的學問。比方說，我們可以用嘴巴說話，那可不可以用眼睛、臉部表情或肌肉說話？可以！其實只要用「意」就可以了。 接下來，大家也會練到臉部開發，練臉部開發其實就會練到內部開發。感官開發與內部開發，這兩個是連結在一起的。像是音聲開發可以幫助我們打通百脈，最明顯的例子，就是嬰兒的哭功。戀愛中的人或是選舉時政治人物的哭功，效果也還算不錯。音聲的鍛鍊，包括中國所謂「魔音穿腦」，或是利用宮商角徵羽等五音。在西方，用貝多芬、蕭邦的音樂等，還可以治療疾病。 大家以後也會開發到音聲和五官的功法，怎麼開發？會透過臉部表情，或是搓來搓去、揉來揉去、撞牆、拍打、搖頭、發音，或是呼吸等。瑜伽體位法的兔式等對腦部開發也都很好。真正的體位法，你會體會到你做的姿勢會開通到那個脈輪。這個開通還分層次，剛開始一般是感官世界，感官開通後，就會進入到心靈的世界，心靈的世界開通後，就會進入到心靈導向靈性的世界。 |
| 2. | |
| 問： | 既然練自發功是最好的，為何還要學習瑜伽等功法？ |
| 答： | 既然練自發功最好，為什麼還要學習瑜伽等一堆功夫呢？我舉個例子，理論上，按宇宙的原理原則，我們可不可以閉著眼睛開車或過馬路？可以嘛，但我們沒有能力做到。我們來到世間，已經接了無數的衛星導航系統，是幾千億顆星星作為導航，地面上還佈滿了所有地磁、植物，動態的導航，還有風、火以及水各式各樣的媒介來替我們做導航，但人的自發功系統被限制了，因為我們受了教育，已失去了天真，不容易進入導航，所以現在得靠二種方式，一是後天的學習，一是讓你自己去感應內在天生本能的能力，雙軌並行。所以，書還是要讀，直覺還是要開發；除非是內在已開發，否則，不讀書，缺乏世間的知識和技能，會不知要如何在這世間好好生活。所以當內在還未開發前，就需要外在的學習和感官及運動器官的配合。老子說：「為學日益，為道日損。這「損」字，是要恢復天真，本能的智慧來自於愈來愈空；為學就是求學問，「益」是指世間的知識來自於學習，愈學愈多。一個叫智慧，一個叫知識，這兩個碰在一起才好玩，生命就是這樣，智慧加知識，一直玩、玩、玩。 |
| 3. | |
| 問： | 已經有好一陣子都不旋轉了，上一次練功又轉起來，之前本來已經轉到不暈也不怕了，結果上一次一轉就好想吐，比基礎班一開始轉的時候還要難過，連看老師的部落格時也頭暈想吐。現在我很不舒服，不想動，不知道是退步了嗎？ |
| 答： | 我沒有想到看我的部落格會頭暈，哈哈！我舉個例子，在換輪胎時，輪胎上有四個到五個螺栓，請問有沒有人是把一個螺栓全部鎖到緊，再鎖下一個？還是每個都先鎖一下，第二輪再全部鎖緊一點，第三輪又再鎖緊一點？對。你的每一個功法都不是單一練到完的，比如說，你現在旋轉，下次踢拳，請問踢拳跟旋轉有沒有關？有關。你所有的動作，包括瑜伽體位法的動作，都叫作全身動作，所以必須螺旋也練、前後也練、上下也練，然後第二輪再練，第三輪再練。必須要這樣子練功，不可能一直練旋轉，讓螺旋通到底，因為你相關的肌肉群、骨架還沒有成熟，它只是練到現階段能練到的，到了下階段，當你其他部份都已經配合好的時候，再來啟動第二輪的旋轉。 我現在舉一個例子，可能你第一輪是用固體元素啟動你的旋轉，有沒有可能？第二輪換成液體元素來啟動，第三輪換成氣元素來啟動，每一輪牽涉到不一樣的難度。以我為例，我現在來旋轉，一樣是暈得一塌糊塗，為什麼？我只要久沒有旋轉了，氣一樣不會順，一樣會暈得一塌糊塗呀！看過我練功的人都知道，有一個同學跟我講：「老師，你怎麼摔成這樣，一塌糊塗？」哈哈！是呀，我只要很久沒有練功，當我旋轉的時候，有時候整個人就這樣飛出去，太久沒練，這種德性就會出來，哈哈！ 你必須要練到習慣，習慣以後，它開始升等，也就是說，你啟動的能量機制，已經是不一樣了，那個就是深度。可能下一次就根本不用五大元素啟動，意念一動，它就自動啟動。可是你先前這邊沒有過關，就不容易用意念啟動。不同階段練功，你體會的都會不一樣。同樣地繞，同樣地畫一筆劃、兩筆劃，畫出來的感覺，就是不一樣。內在的功力會帶著你的每一個念頭入你的畫，入你的筆，這是看得出來的，筆劃裡面都有你的情感。 |
| 4. | |
| 問： | 七個脈輪是從腳底到頭頂嗎？每一個人的脈輪，位置都是一樣的嗎？ |
| 答： | 你說的不算錯，七個脈輪是從海底輪到頂輪，但海底輪管到腳底，所以你說從腳底到頭頂，沒錯。 每一個人的脈輪，位置一不一樣？楚留香的就不一樣，人家要點楚留香的穴，都點不到，為什麼？他可以移動穴位，他的脈輪可以移來移去，哈哈！這有一點深啦，簡單來講，每一個人的脈輪，位置是一樣的，管轄的範圍也一樣，但是其中的變化很多，可大可小，要進一步了解脈輪，最好是再參加其他的課程。 |
| 5. | |
| 問： | 我本來長了粉瘤，練功後變小了。 |
| 答： | 現在粉瘤變小了，但你未來還會長在不同的部位，那跟你的情緒有關，你的念頭、情緒和你的飲食出了問題，才長出粉瘤，也就是說，你的念頭造成你的氣不順，我就先點到這裡。 以中醫的理論來看，經之所過，必主其病。腫瘤的種類很多，不管是氣瘤、粉瘤、脂肪瘤、水瘤，通通一樣，先要看你的瘤長在哪一條經絡上。剛才提到的水瘤就是水泡，水泡其實帶有脂肪，所以通常稱為脂肪瘤。第二個，你要知道這條經絡對應到什麼臟腑機能。穴位之所以重要，就是因為穴位可以反應你身體的機能。中醫師可以看出你哪一條經絡出問題；瑜伽醫師就會告訴你是哪一個脈輪的哪一個心緒出了問題，這個心緒問題會浮現在你的哪一條經絡或哪一個臟腑上。所以，只要你轉念，只要你飲食適當，你的疾病就會慢慢改善，你的能量就會順了。粉瘤其實是你內在的意念引起的。對你來說，所謂「飲食適當」的意思就是，不要因為某種情緒而改變飲食。 |
| 6. | |
| 問： | 我學得很慢，但是最近收穫很多，最重要的是我的心開了。我的健康狀況本來就不好，老師一再告誡我，我都沒有很聽話，很抱歉。現在我已經有收穫，謝謝老師。發生在我身上的改變，同學都看得到。同學也很棒，很支持我、包容我。 |
| 答： | 非常感謝你的分享。我講一個故事，一位病患去腦神經科看診，他對醫師說：「醫師，我人很笨，有沒有什麼藥吃了會比較聰明？」之後，他每一個禮拜看診一次，醫師就開處方給他服用，連續服用了半年以後，病患問醫師：「醫師，這個藥到底有效沒效？」醫師說：「一定有效。」病患問：「醫師，你怎麼知道這個藥有效？」醫師回答：「這半年來，你第一次問我這個藥有沒有效，所以藥一定是有效的。」我的意思是說，你其實是很有智慧的，能夠有這樣的體會，是有智慧的人才能夠說得出來，當我們還不知道自己有沒有長進的時候，那就還不是很有智慧，而當你能夠說得出來，這就叫作有智慧。 |
| 7. | |
| 問： | 談到養生，有些人會說這個不要吃，那個不要吃，吃這個會得癌症，吃那個會得癌症。我常常在想，說不定會得癌症的就是這些人，因為他們一天到晚都在想防癌的事情。有時候不去想這件事，反而不會發生。我甚至聽到一種說法，游泳游得快一點，會使脂肪細胞張開，一旦氯進去了就會得癌症。我聽了差點昏倒，這樣是不是會心想事成？ |
| 答： | 我確實看過這種報導，提到很多醫師最後生的病都是他自己看診的那一科，因為他每天都在這些問題裡面繞，最後就成為他自己的問題。所以你說的情況有沒有可能？是有可能。 |
| 8. | |
| 問： | 平常練自發功時，我都是先練動功再靜坐，靜坐時也會很快速地感到身體有電，身體和手都有麻麻的感覺。我上老師「博伽梵歌」的課程，老師帶我們課前靜坐，我感到身體的氣，非常舒服；但當聽到老師梵唱，感覺又不一樣了。為什麼身體會有不同的反應呢？ |
| 答： | 不同的反應，是因為氣場的不同。不同的人事時空會形成不同的場。那天上「博伽梵歌」課程的人會形成當時的人場、氣場，今天的人會形成不同的人場和氣場。那天的你和今天的你，能量場也不一樣；你在不同的場，所感受的頻率自然也不一樣，所以你不用去在乎它。 |
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靈性哲學與心法 (2)
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