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主講人:邱顯峯老師

(一)哈達瑜伽( Hat'ha yoga )
  哈達瑜伽可以說是最古老的瑜伽派別,早在西元前五千年即已開始。歷史悠久,累積非常多種瑜伽的鍛鍊功法。主要功法的論述,詳載於《哈達瑜伽經》


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主講人:邱顯峯



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