| 邱顯峯老師主答 |
葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理 |
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| 問： |
我最近好像在畫符，做出一些道士的動作，不知道是不是會有怪東西來，心裡覺得有一點壓力。 |
| 答： |
畫符在奧修的功法裡叫「繪畫靜心」，也就是畫圖的靜心。這是很正常的，在宇宙間任何的一種形狀、任何的一個筆劃，都可以調理你的身、氣、心、靈，還可以調整宇宙的磁場，這就是繪畫，這就是符。因為宇宙本身就是一種「數」。
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瑜伽呼吸法與身印法學習心得分享 台中 林穎
我對瑜珈的第一個印象是筋骨柔軟，可以做高難度姿勢的一種運動，但是我的第一位瑜珈老師教授讓我了解瑜珈的最終目的並不是體位法，這其中含有深廣的學問與哲理，讓我初探瑜珈的另一面貌，而第二位瑜珈老師，他的身教與言教帶給我更是另一種感動，並開始激發我進一步學習靈性瑜珈的熱情。
隨著工作地點的轉變，回到了台中，開始積極的尋找適合的瑜珈老師。接觸了幾位老師，在體位法上被操的大汗淋漓，但在心理上卻沒有能量飽滿的感覺，甚至覺得有些空虛，想要學習一些更深層的東西。在報名呼吸及身印班之前，瀏覽過學員的心得分享，除了課程內容吸引我之外，大家對於此課程及邱老師的讚賞與推薦，無疑地促使我報名了這個課程。
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主講人：邱顯峯老師 整理：吳妍瑩 邱淑芬
基礎解剖學（三）九大關節基本構造（三）脊椎
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邱顯峯老師受邀 將在台北TRUE YOGA講授瑜伽重要系列哲學
2/12 (周六) 下午 有兩堂課
第一堂(14:00-15:30) 主題：瑜伽觀想與冥想實修
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| 邱顯峯老師主答 |
葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理 |
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| 問： |
所謂的「自發功態」，到底是處於什麼樣的狀態下？我感到自己去到另外一個世界，像是在夢境裡面，這算是在「自發功態」下嗎？ |
| 答： |
自發功是一個新名詞，所以每家每派的定義都不一樣。簡單說，我們現在醒著，每個人都在「自發功態」下。你是不是眼睛自動會看，耳朵自動會聽，鼻子自動會聞，肚子餓了自動會想要吃東西？就是因為自發功是一個新名詞，各家各派給予的定義不完全一樣，有人認為這樣繞、這樣跑，叫氣功態，基本上，是對的，但大家對氣功態的認知沒有統一，這樣繞、這樣跑，有氣的感覺，叫氣功態，那麼如果沒有氣的感覺呢？即使是沒有氣的感覺，心靈也可以算是在氣功態下，精細的氣叫作心靈，粗鈍的氣叫物質。但因為大家定義不統一，所以我乾脆把它取名叫做「自發功態」。
只是這樣大家又會搞混，不知道我們現在的狀態是不是在「自發功態」下，其實，人的腦波處於任何一個波態下，都是自發功，但為了區分，我把現在存在的意識狀態下的β波，排除在「自發功態」外，而把在α、θ、δ波的狀態統稱之為「自發功態」。 |
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課程名稱 : |
華陀五禽戲 |
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開課日期 : |
100.02.15起(週二 下午 2:10 ~ 3:50) |
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授課教師 : |
鄭嘉龍老師 |
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上課地點 : |
台北市忠孝東路四段295號8樓 |
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主辦單位 : |
中華民國喜悅之路靜坐協會 |
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連絡電話： |
02-2771-3559 / 傳真：02-2771-3559 |
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招生簡章
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| 邱顯峯老師主答 |
葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理 |
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| 問： |
攝取維他命補充營養，好不好？ |
| 答： |
我從二十年前就講，不要攝取人工合成的維他命丸，直到去年英國才有個報導指出，維他命丸會造成嚴重問題，因為維他命丸的營養素是不均衡的，為什麼？因為每個人的需要是不一樣的。拼命地補充營養，卻補充得不均衡，於是補了這一塊，少了那一塊；補了那一塊，破了這一塊。所有的五大營養素、碳水化合物、脂質、蛋白質、維生素再加礦物質都會依照個人的需要，形成一個能量場的平衡，一旦投入了外在的維他命，它就會失衡。而且，局部補充一個部分，就得再去平衡其他的部分。
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課程名稱 : |
瑜伽呼吸法與身印法教師證照班 (附師資培訓班) |
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開課日期 : |
100.03.12 起 週六下午 (1:45 ~ 4:45) |
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授課教師 : |
邱顯峯老師暨資深教師群 |
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上課地點 : |
台北市忠孝東路四段295號8樓 |
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主辦單位 : |
中華民國喜悅之路靜坐協會 |
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連絡電話 : |
02-2771-3559 / 傳真：02-2771-3559 |
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備 註 : |
100.2.12前報名繳費享9折優惠 |
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招生簡章
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瑜伽呼吸法與身印法師資班（附證照班） |
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哈達瑜伽經上說：「體位法、呼法、身印和諦聽內在的祕音是哈達瑜伽鍛鍊的次第」。又「呼吸法可以淨化中脈」；「身印可直接喚醒拙火以達到最高的三摩地」。您想學習瑜伽的進階功法嗎？本協會特開設瑜伽呼吸法與身印法教師證照班，以培訓更多適任的教師來提升整體瑜伽鍛鍊的次第。 |
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報名資格： |
（符合以下任何一項即可，男女兼收）有心學習者，男女兼收 |
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已參加（任何瑜伽教室）瑜伽課程達80小時以上，或40小時以上，而有自信趕上進度者。
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勤練瑜伽達二年以上，或一年以上，而有自信趕上進度者。
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靈性哲學與心法 (2)
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