主講人：邱顯峯老師
前言
各位親愛的瑜伽朋友們大家好，筆者先前曾編寫過「瑜伽常用梵文梵中對照索引」，為了方便大家查詢和學習，筆者從此篇開始，會將瑜伽常用梵文分門別類刊出，希望能提供大家更便捷的使用。
- May 04 Fri 2012 09:04
瑜伽常用梵文分類索引（一）
- Apr 30 Mon 2012 09:32
靈性自發功問與答 進階篇 -- 第五十四輯
| 邱顯峯老師主答 | 葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理 |
| 1. | |
| 問： | 什麼方法可以杜絕H1N1病毒的侵襲？ |
| 答： | 我先講一下觀想冥想，然後，再來回答這位師兄問的問題。長期以來我們每一個人的各個感官都在作用。但是在現代的教育裡，太著重「邏輯思考」和「語言溝通」，而嚴重忽略感官的作用與交流。我們在上個禮拜有提過「語言溝通」跟「邏輯思考」是屬於那一個腦？哪邊的腦？左腦。這種左腦的邏輯思考是你即便看到了一個影像，你都沒辦法直接接受，這時的左腦在做什麼？在做翻譯，翻譯成語言。這個現象可以從我們學「Second Language」，也就是第二外國語的時候獲得驗證，你一定非把外國語翻成中文的意思，然後再去把它講成那國的語言，這就是我們現代的「邏輯思考」。「邏輯思考」是一種「語言式」的，「語言式」跟「邏輯思考」，是一種直線性，速度性的。可是整個生命的現象和藝術的傳播世界，是一種直覺，不經由思考就直接進去的。我們在進階班裡，還不會教大家「直覺」，「直覺」對大家還有點深。在不同的班裡我曾教到封閉感官後，再去做覺受，不過那個有一點深。一般人在感官封閉之後，還能覺知什麼？對啊！感官封閉之後才能談深層覺受，但這是比較深的境界。我們今天練習的不是「感官封閉後的覺受」，而是做一種經由心靈來做感官覺受，可以嗎？透過心靈來做感官覺受，這種叫作「觀想」。「觀想」是甚麼？「觀想」的作用大部分是來自第四、第五、第六個脈輪，如果你的覺受是在「感官覺受關掉」之後，那就屬於第六脈輪的事。 人有非常大的潛能，觀想冥想的作用就是其中之一。從過去一直到現在，各位在整個上課的過程中，雖然時間只有幾個月，但是你彷彿不斷地進入更深層的世界。我在先前有跟大家提，人的本能本來就有這種能量，可是我們已經都封閉了，尤其在所謂的文明裡，只要你沒有看到路標，你就不會走路，你會失去方向；沒有看到時間，你就不曉得時間是幾點，也就是時間跟方位搞混掉了，那內在的感覺呢？就更不用說了，你很難去感覺到內我的覺知。 |
- Apr 27 Fri 2012 11:58
新開課程 -- 邱顯峯老師台北瑜伽呼吸暨身印課程公告
|
||||||||||||||||
線上報名
招生簡章
- Apr 23 Mon 2012 17:05
學員心得分享 -- 瑜伽呼吸法和身印法學習心得
瑜伽呼吸法和身印法學習心得
初次接觸瑜伽是在來到宜蘭上班的第二年，當時對於瑜伽能將人身上的肌肉及筋絡鍛鍊至相當精細的程度，感到佩服，雖然那是宜蘭縣政府安排於午休時間提供員工運動的社團活動，時間比較短促，但瑜伽的體位法卻讓我開了視野，也把所截取的部分拉筋和放鬆練習帶入平常運動中，受益良多。
這次能夠有這樣好的機會，透過宜蘭縣瑜伽協會理事長的破例，讓我來參加這瑜伽呼吸及身印課程，心裡相當的感激及感動，感激的是我幾可說是毫無瑜伽相關專業知識，體位法的程度也不足，但就單憑對生命探究的熱愛，理事長同意在第3堂課准許我加入，也提供相當多資料供我自行了解，無任感激；感動的是這個課程在邱顯峰老師細心的指導下，著實讓我對瑜伽修行之精微及智慧更深深讚嘆。
- Apr 21 Sat 2012 07:36
新開課程 -- 邱老師宜蘭瑜伽呼吸法與身印法教師證照班課程公告
|
||||||||||||||||
歡迎瑜伽老師、瑜伽愛好者、瑜伽相關產業經營者、對身心靈修煉感興趣者一起來參加
招生簡章
- Apr 19 Thu 2012 08:42
靈性自發功問與答 進階篇 -- 第五十三輯
| 邱顯峯老師主答 | 葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理 |
| 1. | |
| 問： | 「相由心生」，那我們透過五官開發，是不是也會反過來影響我們的心念？ |
| 答： | 我先來說明心念對感官和肢體的作用。第一個先來看看嘴巴會不會講話？會不會？會。但是不一定講得很好，對不對？第二個：你的眼睛會不會講話？大家試試看，開始！會不會？會還是不會？會！有時候講得還不錯呢；但有時候講得不是很好。通常眼睛說話，對兩種人會講得很好，第一個是你喜歡的人，第二個是你討厭的人。哈哈！第三個：就很好瞭解了，你的肢體動作會不會講話？會！一樣的對兩種人很明顯，一個是你喜歡的人，一個是你不喜歡的人。第四個喔：我們看大家有沒有能力做到喔？請問：你的肌肉會不會講話？好。前面三個會啦。第四個，你的肌肉會不會講話？不是像人家健美先生或小姐一樣肌肉動來動去的，不是指這種方式。你的肌肉會不會講話？會不會？會，確實。我們每一個人的每一吋肌肉都在講話。 我為什麼要講這個概念？我們一般講話，動到的是嘴巴，基本上沒有錯，嘴巴就是在講話，但是你又會發覺有些人講話，那個嘴巴怪怪的，為什麼？因為他心裡有點矛盾，那個思考路線拐到了，所以他嘴巴就會很不順；我現在講的是心靈層面喔！第二個，眼睛會不會講話？我相信大家都知道，會講話，剛才提的，喜歡的人、不喜歡的人，你的眼睛表達能力最明顯。我們說眼睛是靈魂之窗，你可以透過眼睛把你內在的意念表現出來，這點大家都很清楚了囉！有的人講話的時候，眼睛朝天、有的人朝地、有人朝東、有人朝西；有人眼睛張大、有人縮小；甚至我還遇過一個人是會一個眼睛大一個眼睛小，很特別。這都反映出什麼？你心靈的世界，你的心念。 |
- Apr 16 Mon 2012 00:24
新開課程 -- 邱顯峯老師台中瑜伽呼吸法與身印法教師證照班開課訊息
|
||||||||||||||||
竭誠歡迎有興趣者來參加
- Apr 13 Fri 2012 09:06
基礎瑜伽解剖學（十三）
| 主講人：邱顯峰老師 |
| 內分泌與淋巴系統 一、內分泌系統  |
| 圖 內分泌腺及其相關構造 |
| (一) 體內恆定現象的維持是靠神經系統與內分泌系統的共同作用。神經系統是藉由電的衝動來執行其功能，而內分泌系統則以其釋放的荷爾蒙來影響。神經系統的作用是引起肌肉的收縮或腺體的分泌，而內分泌的影響是使組織代謝活動變化。神經衝動的產生比荷爾蒙的分泌來得快，但效果較短暫。這兩大系統間可以相互影響，例如神經系統的某些部份可以刺激或抑制荷爾蒙的分泌，而反過來，荷爾蒙也能刺激或抑制神經衝動的流動。 |
靈性哲學與心法 (2)
{{ article.title }}