close
| 邱顯峯老師主答 | 葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理 |
| 1. | |
| 問： | 回去有練習加行法，但練功時好像有些停滯，例如我想練太極拳、太和功、香功，在一開始會出現類似伸展的動作，但簡單做幾個動作後就停下來，不知道要做什麼，只是停在那裡。我不知道要怎麼樣做才能突破？還有，老師說要練習拉氣，請問要怎麼樣練習才能加強氣感呢？ |
| 答： | 這是非常好的問題，對於初學者，我們雖然鼓勵大家動，但不是絕對要動，如果你真的處在自發功態下，從動功開始做然後停下來，這功夫其實是深的功夫。事實上，靜功是深的功夫，只是很多人練到靜的時候會害怕，擔心自己是不是離開了自發功態下。其實不用怕，以前我們有位學員可以單腳站立一、兩個小時，每次練功時就看到他在練單腳站立，我在想不知道他哪一世是在練羅漢的金雞獨立功；這個功法他一練就練了幾年，那個能量是非常強的，會練到站樁時氣穿到地底下，而頭的氣則會穿到天際。他整個身體內外的氣是合一的，這是很深的功法，通常是高功者才會練到，所以你可能練到高功者的功夫，所以不要去在意它！ 接著我們再來講氣，我們要怎麼樣練習到氣呢？我以前講過了，可是只要你們自己沒有體會或印證，就一定會忘記，沒關係，我會不斷地講。一個人如果去練舉重，你想想看要練多久才可以看到肌肉長出來？通常一個禮拜就可以看到，快不快？很快。練氣功要練到氣能很強通常要3個月，但是靜坐要靜坐到非常有功力需要多久呢？可能不是3個月，至少要3年，甚至還不止。常常有人說他靜坐坐了10年、20年、30年，有沒有感覺呢？沒有，還是一潭死水。所以外在的氣感感覺和內在的感覺是很不一樣的，各位不要在意。有形的部分，我們會教大家練。重要的是你要進入自發功態下，它就會帶著你練功，如果你要加強練功，簡單的有太和功、太極拳，先把外氣疏通，接著內氣就會開發。 我再簡單提一下，很多人喜歡練很上乘的精細功，例如練站樁一站3年，這樣有沒有功效？沒有什麼功效。那他為什麼能夠站3年？因為他的關節卡得很緊，所以可以很穩地一站站3年。但是我們在這裡教大家，希望大家能循序漸進，從最基本的功法，例如外在的拍打、甩手、經絡導引，一直到外丹功、氣功，把氣一一打通。各位只要循序漸進地練習，進步的速度會非常快。我教氣功大概已經超過30年，看到很多人堅持要練很精細的功，可是練了十幾年都沒有成就感，曾經有位老師跟我講，他自己也練氣功，但是他絕對不相信氣功，他說你們去看所有的氣功師，他們家裡一定都有練習舉重的器材。真是外行到這種地步！他練氣功也練舉重，覺得只有練舉重才能讓他長出肌肉。他把氣功當肌肉，真是太誇張！他還很斬釘截鐵地說，所有的氣功師家裡的健身房都擺著啞鈴、舉重器械，所以他們才會練出這些氣來。你們相信嗎？那為什麼許多氣功師推手時，他手臂肌肉是鬆垮垮、掉下來的，可是你推得動他嗎？完全推不動。但是如果是練舉重的人，手臂會像蝴蝶袖鬆垮垮地掉下來嗎？不可能。所以當練功練到非常精細的時候，你從外面根本感覺不到，可見得能量是有別的，你只要按照正常的去做就可以了。 我再約略提一下，你們是進階班，其實以前就提過，不過現在再提，大家可能比較有所體會。一般的初學者強調的是力，再來強調的是氣，如果你一直強調氣，那麼不是氣的部分，你就體會不來。我們舉一個簡單的例子，你的眼睛看東西有沒有力量？有，而且強得不得了。但是如果你用原來的「氣」來解釋，除非對方跟你來電，否則應該不會有感覺，是不是？其實眼睛看東西的力量大不大？我跟大家講，強得不得了。那為什麼我們的眼睛沒辦法有這個力量？這是因為你從來不相信它有力量，你的心只放在有形的力、有形的氣上，眼睛當然不會有力量。 除了眼睛以外，我們再來講心靈，其實心靈的力量更大，而且是大得不得了。昨天我在新竹問學員，當別人在想念你的時候，你是否曾經知道？結果只有一對夫妻和一位五十幾歲的女老師舉手，其他人都沒有舉手，也就是說在23個學員中只有3個人舉手，扣掉那對夫妻就只剩下一位了。現在我問你們，你曾經知道別人在想念你或是在罵你的請舉手。(問：眼皮跳算不算？)也可以啊！我們班上也沒幾位學員舉手，怎麼會這麼少呢？真的要加強！只要耳朵不癢到快抓掉就好。當一個人在想念你、在念你或是在罵你的時候，你所有相關的感覺包括你的細胞在內全部都會知道，清清楚楚的知道。可是我們為什麼沒有感覺呢？因為防護罩太好了。我們的防護罩確實很好，在你還沒有深入到某一個階段以前，如果你把防護罩打開，你會亂掉。為什麼會亂掉？在這個宇宙間以及超時空的世界裡，今天會想念我們、會念我們、會罵我們的人，一天下來可能不只一位，如果你要接收這個頻率，從早到晚耳朵一定癢，心裡也一定癢。因為別人用嘴巴念，你的耳朵是有感覺；別人用心裡念，你的心裡是有感覺，心裡會很癢。為避免你會從早癢到晚，所以人是有篩檢的，也就其實你的內在是知道這些感應，但是經由篩檢而反映到外在的，只是一小部分。由於各位篩檢的功力很好，所以都沒有感覺。哈哈！我們再進一步講，你要去覺知、判斷，甚至去抉擇接收哪一個、不接收哪一個，這是可以練習的。不過你的心不要放在這裡，因為還有更高的你在作覺受，所以你不要在乎這些。大家要知道，你的力不放下，你的氣很難體會；你的氣不放下，你的心很難體會；你不放下外層的心靈，就很難體會內層的心靈。心靈的判斷永遠是盲目的，除非你的心靈處於高層次。因為我們的心靈是帶業的心靈，所謂帶業的心靈就是帶著有色眼鏡的心靈，所以這些判斷都會錯誤。當你愈修愈高時，你就必須把心靈外在的我放下，然後內在的你就會更明白。 |
| 2. | |
| 問： | 無意識下的採氣是什麼？ |
| 答： | 無意識的採氣就是接通宇宙，我即是至上。就好像我們把這麼小的一顆電池放在大宇宙中，你說充電要多久呢？需要一秒鐘嗎？可能不需要一秒鐘，這個電池早就爆了。宇宙的能量有多大？太大了！所以不是宇宙沒有能量，而是你沒有打開和宇宙的合一。其實各種功法裡面都有很重要的心法，這些重要的心法不是在你練什麼功，而是「功在練人」。 今天我們每一個人抱持的是「我」在練功，所以大家練功練得很累、很辛苦，練得很努力，但是是誰在練功？我。那什麼叫作「功在練人」？你是誰？你不是你，你就是至上本體、你就是道、你就是上帝。當你的念轉成「你是祂」的時候，你會發覺全部的功法都是至上在幫助我們，祂在幫每個個體調整生命的能量，這就叫作「功在練人」。幾乎每次練功時，我或多或少都會告訴大家，把個人的我執、傲慢和意識放下，今天我也一樣再強調這個觀念。為什麼要講這個呢？因為一旦你放下，你就會發覺整個宇宙生命能量不待你去求祂、不待你去吸祂，祂會自動幫助每個個體在瞬間調整其生命能。所以練功要儘量練到「功在練人」，至上會帶著你，幫你把生命能量調整好。重要的是你能不能把自己完全託付給祂？這其實就是放下我執、傲慢以及自己所認知的覺醒意識。把這些都放下吧！ |
| 3. | |
| 問： | 練習加行法時需要導引嗎？ |
| 答： | 先不要。我約略跟大家提一下，自發功和一般的功法不太一樣，絕大部分的功法都是制式的，例如：會要求手放在哪邊、放多久、導引什麼進來、導引什麼出去、氣從哪裡導到哪裡等，所有的這些功法嚴格來講都不是自發功，而是制式的功法。那麼自發功應該怎麼做呢？凡是制式的功法，不論是體位法、呼吸法、導引功或做任何氣功、打任何拳，制式的做法裡面都有一套功法，包括姿勢、動作、口訣、意念要怎麼做，要怎麼導引、怎麼呼吸、怎麼推，所有的制式功法都是這樣教的。自發功不一樣的地方在哪裡呢？自發功是藉著這些動作來讓你達到整個平衡。我們只是給你一個示意，例如，示意你一手在上、一手放在喉嚨前，可是在自發功狀態下，你的手可能不放在喉嚨，即使你把手放在喉嚨，它自己會把手拉到眉心的位置，可不可能呢？可能。或是你的手放在喉嚨，它把你拉到肚臍的位置，有沒有可能呢？可能。假設你想要把手放在喉嚨，它在喉嚨只放了一分鐘，在眉心輪卻放了10分鐘，有沒有可能呢？可能。它也可能從眉心輪倒轉到後腦勺的玉枕，有沒有可能呢？可能。手可能這樣子，再翻轉上面，有沒有可能呢？可能。這就叫作自發功。 所以真正的自發功幾乎沒有任何制式的功法，自發功的原理就是你的身心和宇宙要完全的配合。這時候你需要手從這樣轉成那樣，對不對？對，你只要在自發功態下就對了。它可能不用手，它變成用手印，有沒有可能？有。它可能不只用手印，還會再加上唱誦，可不可能？可能。它可能不是只有打手印，或許還會加上唱誦，再加上身體的動作，有沒有可能？可能。在各位學習的各種功法裡面幾乎沒有被求要做固定的動作，因為自發功是活的。為什麼它是活的呢？因為生命本來就是活的。那為什麼制式的功法會教得很固定呢？因為那就是制式的功法。制式的功法是一般人在學習的，也就是當你感測不到內氣，感測不到大自然的氣時，你只好採用制式的功法練習。制式的功法不能說是錯，它是一些基礎，但是自發功絕對不是這麼練的。你的手可能在這裡，然後翻成用手背，有沒有可能？可能啊！為什麼不可以呢！再比如說你的手要放在這裡，結果它自己在調，可不可能？可能啊！為什麼不可以呢？它會自己調整啊！等到你的能量整個調順之後，除了中脈以外，它就會開始調整其他的部位，包括眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、後頸、肩膀、膝蓋、腳，有沒有可能呢？都是有可能的。為什麼呢？因為它的功法太活了。總之，手印、氣、梵咒，包括感官的動作，全部都包括在內，這才叫作自發功，它在時間上絕對不是這邊停3分鐘、那邊停5分鐘，它沒有硬性規定要停幾分鐘才正確，自發功裡沒有這一回事。自發功就是自發功，你要停30秒、停3分鐘、停30分鐘都是因為你的需要才會這麼做的。 |
全站熱搜
留言列表
靈性哲學與心法 (2)
{{ article.title }}