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| 邱顯峯老師主答 | 葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理 |
| 1. | |
| 問： | 我很會作夢，幾乎天天都在作夢。這個禮拜以來，我的夢改變了，奇怪的是，雖然內容不太一樣，可是感覺起來又有連貫性，不像之前都是亂七八糟的。 |
| 答： | 現在你們只是基礎班，所以我講淺一點，不會很深。其實每個人都在作夢，晚上睡三個小時就是作三個小時的夢，睡十個小時就是十個小時在作夢，幾乎沒有人不作夢，而且是睡幾個小時就作幾個小時的夢。這和西方的說法不一樣，因為西方人對夢只知道一點點。有的人覺得自己作很多的夢，是因為他能覺知到自己在作夢，認為自己沒有作夢的人，並不是沒有作夢，而是沒有覺知到自己在作夢。這和心靈的意識層次、潛意識層次、超意識層次有關，詳細內容未來我會再講。 總之，作夢不是壞事，你不要心裡牽掛，以為作某樣的夢可能是什麼意思，或是覺得作了那個夢，今天就會很累。其實只要你不去執著就不會累，只要執著就會累。人的痛苦是來自於對事情的覺受，而不是來自於事情本身。瑜伽常講一句話：「痛苦是來自於你有二元性的思維。」你對一件事情若有不同的心態，感覺就會不一樣。 其次，夢境改變和我們夢中的心靈有非常密切的關係，和我們的身體也有密切的關係，只要你身體的磁場或頻率改變了，你的夢就會跟著改變。 |
| 2. | |
| 問： | 我剛開始練功時，睡覺都睡不穩，這個禮拜睡得不錯，可是很多夢，隔天起來會很累，我還夢到被鬼追。 |
| 答： | 因為你上焦弱、下焦也弱，人只要氣機不通暢，就會有一個現象，睡覺常常被鬼追，要不然就是，夢見自己怎麼又走到路的盡頭，走到懸崖邊又跌下去。當一個人心中有焦慮、恐懼、不安時，這類的夢就會常常出現。你只要把這些氣疏通了，就能夠趕鬼、就能夠驅鬼。你身體帶有一點點濕寒，你只要「正」了就不會了。鼻子不通大部份屬濕，你的氣本來就不是很通，因為你的氣不是很通，你很容易被感染。再來你的情緒要紓解，因為你的情緒常常放一堆，不小心說夢話還被人家聽到。你要把情緒紓解掉，藉著練功讓整個氣舒暢了，對你會非常好，下一次作夢你就會發覺：「喔！我怎麼都跟仙人做伴。」哈哈！ |
| 3. | |
| 問： | 好像睡前暗示自己要練功的夜晚，夢比較多，早上醒來前還一直在作夢，不知道這是不是練自發功的現象？因為平常我不覺得自己在做夢。 |
| 答： | 做夢是要有功力的，如果沒有功力，你不是不會做夢，而是做了夢，不會覺察到。一個人的生命能量如果需要平衡，而他又有能力的話，有個最好的方法就是做夢。一般人誤以為是早上醒來前才在做夢，其實不是，人幾乎是睡幾個小時，就做夢幾個小時。夢裡有不同的層次，當我們能力不夠時，人體有個機制，會讓我們在夢醒後，遺忘夢境，因為如果一直記得的話，人會混亂。所以，能夠記得夢，是一件好事；不記得，也不是壞事；能做夢，更是件好事。我們每個人都在做夢，只是我們自己不知道而已。做夢有強有弱，目前科學家研究到的夢，都是最外層的，也就是動眼期的夢，內層的夢目前科學家還測不到。內層的夢，它的頻率是很細的，細到一般人覺知不到，連潛意識都不知道自己在做夢，但超意識知道，其實那是在某種多重次元中能量的平衡。 |
| 4. | |
| 問： | 朋友說她做完飛翔的夢，會很開心，可是我做了飛翔的夢，卻不開心。我好像必須完成什麼任務，但沒有完成，所以飛起來了。我很怕延續那個夢。 |
| 答： | 宇宙間的個體，不論是發展到人、動物、細小的昆蟲，乃至於植物，通通都在做夢，因為所有的萬物都具有心靈，只是夢的層次不一樣罷了。人的夢是比較複雜的，比較多采多姿的。宇宙間，沒有任何一個夢是沒有意義的，凡是存在就有意義，我們如果用現在的邏輯來思考，就會覺得夢沒有意義。在夢中，有人飛得上去，有人飛上去又掉下來，還有飛行的場地各不一樣，這都跟你的生理及心理有關。 |
| 5. | |
| 問： | 常夢到從雲端跌下來，也有的從床上掉到床底下。上個禮拜我做了一個夢，當時我睡在地板上，我太太和我女兒睡在床上，我夢到我牽著一隻貓，貓從牆上跳下來，我接住牠，就在那同時我女兒從床上滾下來，正好被我接住。 |
| 答： | 我們在睡覺的時候所產生的，統稱叫作夢。由淺層的夢，進入到熟睡，然後進入到超意識，這個當中很難給予絕對的劃分。夢的意思是「不真實」，「不真實」的稱為夢。所謂不真實是指跟你現再已知的邏輯相違背，但在你做夢的那個世界裡，它是真實的。 夢，第一個跟生理有關，也就是生理所引起的夢。比如說你吃太飽而脹氣，會不會造成夢？胃不舒服，你就產生各式各樣的夢境，這是胃不舒服引起的夢境。也有可能腳的循環不好，哪邊被壓住了，你就做夢，夢見大地震，結果房子塌下來，把你壓住了，起不來，這個就是生理所反應出來的夢。或者說你想小便，在夢境裡面你要去小便，就一直找不到馬桶，這些都是生理的夢。 第二個是心理的夢。我們在日常生活裡面，身心不平衡，心裡的某一種欲求沒有得到滿足，潛在的渴望，就會在夢中投射出來。 再來一個我們稱為深層的夢，不是淺層的夢。深層的夢跟熟睡有點類似，我們認為熟睡不做夢，但實際上，熟睡時也都一直在作夢，那個才是真正的夢，它夢到你都不知道，它是深層的夢，只是這個夢比較接近超意識的層面，而這個超意識層面的夢沒有浮到潛意識裡，如果沒有浮到潛意識裡，你就不知道，它就一直在超意識裡面做。在超意識裡面做夢好不好？絕大部分超意識的夢是好的，因為它在讓你的能量場、心靈場與宇宙的場磁場或電子場做交流。我們每一個人睡覺都是在學習，只是我們不知道，淺層的夢都在發牢騷，目的是為了平衡心理，如果不是淺層的而是進入到比較熟睡或深層意識的夢，它就會進入到一個比較真實的感應。這個真實的感應，一個是屬於比較當下環境的感應，比如說，你剛剛講的，你的小孩掉下來，你直接接住。另外一個是感應宇宙磁場、生命磁場和所有跟你有關的因果，還有你心靈的作用。比如說，假設你會遇到前世的哪一個人，那麼你在做夢的當中，就會有類似的夢境，「類似」是這很重要的觀念喔，不是絕對同樣的夢境，那麼解夢就很重要了，就是說，你可能會遇到某某人，這個人你哪一世做生意或怎麼樣跟他認識，而你在夢中他就可能出現了；或者你會遇到生意上的一個什麼樣的現象或狀況，或家裡會遇到一個什麼現象，或預測什麼時候可以中樂透，那麼夢中出現的不一定是中樂透，而是會有類似的印象出來。 從靈修的角度來看，希望大家生理的夢絕對要平衡，潛意識的夢當然也要平衡。在心理學的治療裡面，常常都是用夢來做心理治療，為什麼要透過夢來做心理治療？日本大企業的辦公室裡面常設有一間小房間，裡面放置很多玩偶，上面寫著某某總經理、某某董事長，這做什麼用？放著讓員工去打、去敲，這些企業是讓員工找到出氣筒，把總經理打得稀巴爛。為什麼？因為你可以在現實生活中透過這個來平衡。那做夢重不重要？非常重要。我睡覺之前腳痠得要命，我睡覺之後，腳痠透過生理達到平衡難道不好嗎？好。比如我心理想要去吃什麼東西，吃不到，睡覺的時候好好地去吃一頓，那不是也很好嗎？心理的補償作用、平衡作用，並沒有什麼不好。但，除了這個以外，最好你能夠維持覺醒的意識，覺醒意識超越了熟睡，覺醒的意識就是夢境的修持法，廣義來講，這也叫自發功，狹義來講，不一定是因為你練自發功才有，其他人沒練自發功也可能有，只是從廣義來講這些都叫自發功，因為是你自動去接收。 |
| 6. | |
| 問： | 上次練功回去以後做了一些奇怪的夢，，夢見我被丟到一個地方，那地方的人都感覺很熟悉，和那一群人做了一些事後，那群人就慢慢地消失了，之後回到原本的地方便醒來了，如同電影的情節。 |
| 答： | 我們每一個人每一天都在上演這種戲，可是我們不知道。現在做一個比方：你是一個學生，今天考試考不及格，這是一件事情；或者，你今天不小心走路跌倒，這也是一件事情。當你在睡覺作夢中，夢境不會出現跌倒，也不會出現你考試考不好，而是有各種象徵性的情境出現，你可能會掉入水中，可能身體覺得很寒，可能發現自己到一個很暗的地方。表面看它不合邏輯，它只是一個片段，但它是心靈不同組合的現象，任何一個意念會以色聲香味觸，會以不同的形象、顏色、音聲、味道跟情境來組合成一個象徵性的狀態。 其實我們的心靈都是相互感應的，尤其跟你有緣的人，會有更強的感應，你的內心世界和他的內心世界，會因為你的修證和他的修證，或因為你發生了事情，他發生了事情，或者你動了什麼念，他動了什麼念，而影響到彼此之間心念的作用。心念的作用跟夢境一樣，譬如說，你心念在想著對某件事的看法，覺得應該怎麼樣怎麼樣，這件事情你接收到以後，不一定會以這句話出現，而是以另外一個象徵性的圖案、音聲、味道、光的明亮、事情的發生，來做為為訊息的轉移，這種轉移都會在潛意識的深層層面發生，所以醒來時所記得的，多半是一團沒有邏輯的夢。 |
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