| 主講人：邱顯峯老師 |
室賡隨筆 |
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我們的自發功心得分享是很重要的，從當中你可以聽到很多宇宙和生命的密碼，你可以更清楚地知道自己要怎麼練習。
學員：練習自發功後我的覺知好像有一點提升，但身體卻練得很累。
老師：這是正常的。有一位高級班學員在幫同學測病氣時，說你這裡那裡有問題，說得很嚴重。被測的同學說；你才有問題!我是有一點感覺不舒服，但沒你說的那麼嚴重。為什麼會這樣？其實那位測病氣的同學測出來是對的。但是一個人對於自己的身體或心理狀況如果不能妥協，是活不下去的。因為你在這個肉體內，軀體的總總已經成為你的習性了，所以你自己不會那麼清楚。我們在練自發功當中，它會把你潛在的很多問題帶出來。有個學員各項運動都一級棒，還可以爬百岳很輕鬆，可是來練自發功卻累得半死。Why？他所練的功法都是制式的，瑜珈，太極拳，氣功，都是固定的。有些該練的肌肉和腦神經就是會沒有練到。同樣是做瑜珈，換個老師帶就都會很操很累，因為用到的肌肉群，骨架不一樣。
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各位靈性友人，Namaskar!
在下是一位身心障礙人士─眼盲者，梵文名 Harish 已學兩節靜坐課。
對於自發功這法門，我僅只在「靈性使者 天人合一 痞客邦」網站觀察、閱讀相關問答篇、跟邱老師短文互動好半年之久。偶然的在喜悅之路 sdm 網站看到五月份將有「自發功基礎班」要開課了，稍微問過協會工作人員後也就報名了。
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| 課程名稱 : |
靈性自發功 基礎班 |
| 開課日期 : |
100.12.5 (週一 晚上 7:00 ~ 9:30) |
| 授課教師 : |
邱顯峯老師 |
| 上課地點 : |
台北市忠孝東路4段295號8樓 |
| 主辦單位 : |
中華民國喜悅之路靜坐協會 |
| 連絡電話 : |
02-2771-3559 |
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詳見招生簡章 線上報名
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| 課程名稱： |
瑜伽呼吸法與身印法教師培訓班 |
| 開課日期： |
100.12.13起 (週二 晚上 6:30 ~ 9:30) |
| 授課教師： |
邱顯峯老師 |
| 上課地點： |
宜蘭教練場 (宜蘭市復興路二段31巷7號) |
| 主辦單位： |
宜蘭縣瑜伽協會 |
| 報名電話： |
0928113518 陳萣荣 |
| 備 註： |
11/30日前報名者有優惠
(已取得宜蘭縣瑜伽協會瑜伽教師訓練證書者及宜蘭縣瑜伽協會會員另有優惠) |
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招生簡章
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| 問： |
如何判別靜坐有沒有進步？ |
| 答： |
我們講靜坐的進步，不是看你學多少或是獲得多少，而是看你放下多少，靜坐深層的部分，不在你學多少，而是在你放下多少，這是蠻有學問的。這要慢慢的去體會。因為我們大家已經習慣在有形的知識上學習，所以，老子才說：「為學日益，為道日損，損之又損，以至於無為。」(老子道德經第48章) 就是要放下、放下、再放下。等到你真的放下的時候，「虛」才能靈，才能夠通。其實我以前也不大清楚，我最早知道是什麼時候呢？是三十年前有一次講課，我忘了帶講義，卻覺得講的很順！以後就常常讓自己忘記帶講義，發覺講得更好，原來，不帶講義有這個優點！所以之後我就不帶講義了。
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課程名稱：
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高級瑜伽禪修師資班
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課程內容：
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共三大項
一、瑜伽禪坐與冥想
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分享者：倬瑞
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（轉載自倬瑞的博客）
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緣
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第三次參加邱老師的研習課程，感謝瑜伽的緣，讓祖國各地還有香港臺灣的瑜伽老師及瑜伽愛好者們成為邱粉。邱老師以溫柔、睿智的語言和實用的練習，引領我們透過影像和聲音的啟發、正面的認知、撫慰的感覺、全然的信賴以及開放的接納，恢復心靈的本來面目，教我們將生命的經驗轉化為無限的喜悅與安詳。
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靈性哲學與心法 (2)
