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| 分享者：倬瑞 |
| （轉載自倬瑞的博客） |
| 緣 |
 第三次參加邱老師的研習課程，感謝瑜伽的緣，讓祖國各地還有香港臺灣的瑜伽老師及瑜伽愛好者們成為邱粉。邱老師以溫柔、睿智的語言和實用的練習，引領我們透過影像和聲音的啟發、正面的認知、撫慰的感覺、全然的信賴以及開放的接納，恢復心靈的本來面目，教我們將生命的經驗轉化為無限的喜悅與安詳。 課後很多學員向老師提問，訴說心中的疑惑，真的為他們感到慶幸。三年前，我也是和他們一樣，因社會的多變、動盪以及個人工作生活的繁忙和種種的壓力，使得自己身體與心智雙重損害。雖然習練瑜伽也有一段時間了，但真正促使我轉向內心的是泰山之行，邱老師講了四天的“瑜伽的精神”，我讀到了老師翻譯的《勝王瑜伽經》《哈達瑜伽經》《王者之王瑜伽經》。北京大學的研習課程，老師為我們分享了《薄伽梵歌》與《道德經》，《薄伽梵歌》中被引用最多的一句話“以不執著的心持恒修煉”成為我練習瑜伽一條不變的準則，將老子道德經的智慧運用到瑜伽練習中，是瑜伽練習的心法。在邱老師的指引下，我不斷去透視身和心，進而促使身與心的合作，提升生命的能量。 親愛的朋友們，如果您想開發內心的慈悲與智慧的能源，那邱老師就是很好的“教練”。 “願我所做的每一件事，所說的每一句話，所生起的每一個念頭都是無私的愛。”這是邱老師三年前說的一句話，老師希望每一位學生捻熟於心。三年來，這句話伴隨我幫助我，放下成見、豁達心胸，喚起了內在的無限治療力量。我把這句話分享給了很多朋友，這句話將伴隨我到生命的盡頭，相信它的力量會一天天穿越我的小我的障礙，活出大我。 倬瑞合掌感恩！ 每一個瞬間都是不再重複的，所有的片段、瞬間組合在一起就是我們的一生，下一秒的人生走向是這些瞬間所產生的力量的推動，也叫“業力”，覺察並珍惜每一個瞬間，種下善因，生命的無數善果將在前方等候。分享課程的幾個瞬間！ 邱老師前二次課程的相關博文： http://blog.sina.com.cn/s/blog_605ef5bf0100e0y7.html http://blog.sina.com.cn/s/blog_605ef5bf0100e13w.html http://blog.sina.com.cn/s/blog_605ef5bf0100mc2j.html  與邱老師合影留念，期待明年成都的相聚。   小潔是上天給我的禮物，愛心大使。在泰山時她悉心照顧生病的我，生日時總有意外的驚喜給我，我是種了什麼好因，得到如此的福報。小潔一直在説明貧苦地區的孩子，她的愛給大山裡的孩子多少溫暖，天使來到了人間，來到了我的身邊。小潔，我愛你！  和小泠小潔晚上在鐘鼓樓廣場  開開是我們和邱老師之間的橋樑，因為開開，因為濟南瑞珈瑜伽館，我們的心的真性獲得覺悟與安詳。  小可是開開館裡的瑜伽老師，泰山之行把我們的心連結在一起  不記得在說什麼了，只看到喜悅在臉上。   |
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