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邱顯峯老師主答 葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理


1.  
問： 練功時常常容易打嗝，是消化不良或是其他原因？有時心情很沮喪、想睡覺。
答： 打嗝有兩個原因，一個是排毒、排病氣，一個是你跟外在靈體接觸時，它的氣能幫助你，打嗝在靈界是一種訊息，當你與靈界接觸時，會不斷地打嗝。打嗝只是與靈界接觸時的一種現象，另一種現象是打哈欠，還會跟著流眼淚。當人的意識某一部份分出來與某一個靈體接觸時，會感到昏睡，假設人的意識分為靈性、心靈與物質三部分，基本上靈性的層次不會受干擾，但是我們大部分活著，是心靈的作用，當我們心靈的一部分份出來與某一個靈體接觸時，心靈意識會分心，好比你在想其他事情時，精神不容易統一，也像ET一樣，當ET與小孩有感應時，ET做一個動作，小孩也會，兩個一起打瞌睡、一起醉酒。其實不一定是醉酒，你只要跟靈體往來，就會頻頻打嗝、感到疲憊、想睡覺，遇到這種情形時不要太在意，那表示你還在學習過程中，等到愈來愈高的時候，你就會很定，不會受影響，至於時間要多久？不一定。



2.  
問： 我只要看到菩薩的照片就會打嗝，不管在哪一個地方看到都一樣。
答： 我們表面上看到的是一張相片，但是這個相片是具有靈動力的，會因為你跟它之間的關係，而帶領出某一個靈動力的能量產生，這樣一個靈動力能量產生的時候，就會幫助你做調整。比如說，你在看樂譜，應該不只是看到樂譜，而是彷彿聽到那個音；看歌曲的歌詞也是一樣，你彷彿聽到歌曲；再來，當你看一本經的時候，你會慢慢進入到經的內涵，跟經起相印，甚至看經看到氣住脈停，看到三摩地，光是看就會這樣。

我們來談自發功，當你在看自發功的書，也是一樣，當你能夠慢慢、慢慢地進入到內在的時候，它就引動你內在的能量。放屁是自發功的一種現象，也就是說，並不一定是什麼動作起來，或者是比來比去才是自發功，在練功的當中它就自然引動，就會放屁，就如同你看到菩薩的像一樣，會打嗝、打哈欠。其實宇宙的波動、宇宙的能量不是很狹隘的，如果你是真心的話，很多種能量都會轉化，包括你聽到的事情、看到的事情，因為你的用心，能量就會轉化，已經不再是表面的，只是我們今天太在意表面的物質，所以常常被表面的物質給束縛住。



3.  
問： 我剛才一直吼、一直叫，像是在排氣，可是現在得上課，無法繼續吼叫，氣整個壓在那裡，碰到這種情形，該怎麼辦？
答： 當你練功，能量快速地衝出來，你就繼續吼、繼續踩地、繼續拍打。如果某些因素，一時不能繼續吼叫、踩地或拍打，怎麼辦？有幾個方法。一個是頭頂地，可以快速排氣；另外一個就是觀想融入虛空，即使你的爆發力有一百顆、一千顆，甚至一萬顆原子彈，只要融入虛空，什麼都不起作用。觀想永恆與無限，如果你觀想得進去，那個能量會融入，而且會瞬間轉為精細，你就不會吼、不會叫了。就好像一滴水化入這個教室，它還吼得出來嗎？不過，這個方法沒有必要的話，不要這麼練，因為一般初學者觀想不來，比較容易變成洩氣。



4.  
問： 上老師的課都會讓我很想哭，還是我很愛哭？可是我覺得我不是很愛哭啊！我是一個很堅強的人，可是為什麼我只要上老師的課，我就開始眼眶紅，情感就整個上來，我也不知道為什麼？
答： 應該不是看到我吧？這樣我才比較不會有壓力。這邊教室的磁場很強，以後不要說看到老師就想哭，給我無比壓力。哈哈。每一個人，在某一種磁場之下，在某種人、事、時、空、物的環境之中，會有不同的情緒作用，這是很正常的，隨它去，因為那是淺層的表象，這代表你有進步了，但還是淺層。此外，哭也是一種功法，因某種因素而引動哭泣時，是一種煉功的現象。哭有時是帶情緒的，有時則是不帶情緒的。順其自然即可。



5.  
問： 剛剛練自發功功的時候，我會哭。
答：

這是過程，人什麼時候會哭？突然發功會哭、突然中獎會哭，你只要不要不好意思，它就會繼續練。為什麼會怕，這是來自於心氣弱、胃氣弱，心弱則會有怔忡，怔忡就是受到驚嚇。因為你心氣弱、脾胃弱，遇到什麼太好的事情，你常常會承受不了。不好意思承擔就代表心氣弱、脾胃弱，你要健胃強心，臟氣強就比較不會有這種現象，你把這部份強化了，就比較不會怕。方法是：練功，練功之後，就會強化。有時候有的人會要求你電視關小聲一點、窗戶不要關那麼大聲、走路小聲一點，他覺得你吵到他了，這時你可能會罵他說：「我走路很輕啊，你幹嘛亂叫。」其實我們要體諒他，因為他脾胃虛弱、心臟力弱、怔忡、血不歸元，只要一點點聲音他就會受到驚嚇。所以很多事情我們不了解醫學原理，就會去指責別人，他「會怕」是正常的。以後你只要想著：「我像大海，我像宇宙，管它轉幾圈，太陽、星球一天到晚在那邊轉，人家都不嫌累，我像星球，我像宇宙，隨它去轉。」你想著宇宙，宇宙能量就會幫你。若是你內在抗拒，就試著放下，想著你跟祂一樣偉大，就可以了。天行健，君子以自強不息，有恆地去鍛鍊就好了。



6.  
問： 我今天是坐著練功，練一練，怎麼又哭起來了！
答： 沒有關係，你就盡量地哭。到某一個階段，有機會最好找一個這方面比較瞭解的人，跟你談心，改變人生的觀念。我們常會覺得：「我就是這樣的表發、這就是我的情緒、這就是我的習性。」 但是我們不瞭解是什麼在背後主導著我們的情緒，其實背後是有原因的，很有可能是我們自己某一個念在主導著。所以有機會就找這方面專門的人談談心，這本身就是一種蛻變、一種成長。



7.  
問： 練功練一練，很想哭。
答： 有情緒就要釋放出來，練自發功為什麼速度非常快？那是因為它帶你去面對真實的你，它會帶出你很多不平衡的部分。你的情緒已經積壓很久了，你要相信你自己是很美的，你要相信你自己是做對的，不要太在乎別人對你的看法。



8.  
問： 昨天晚上，下一點雨，帶著小孩子出去走，很奇怪的，一直想笑，但是人太多，心放不開，不敢笑太大聲。可是笑了以後，胸口很舒服。
答： 要盡量笑，沒有關係，笑是非常好的功法。開課到現在，只看到有少數幾位學員笑，要笑還算是不容易的。人沒有那個根器，是笑不出來的。這跟一個人的因果業力也有關係，所以遇到能笑就盡情地笑。心放不開就是業，業束縛著你，你很有善根，盡量笑吧。



9.  
問： 我用手刀打脖子，打到後來會吐，想要從胃這邊把它嘔吐出來的感覺。
答： 你的循環不良，練這些動作都是正常的。你覺得不舒服，那是因為你的氣一直瘀在這裡，一旦你的氣不順，胃就不舒服。我們人體裡面，正常狀態下是不會嘔吐的，在你暈眩時，失去正常的作用，就會想要嘔吐。那你就讓它嘔吐，無所謂。捏一捏脖子，讓它氣通暢一些。
在中醫的治療方法中，有一個方法叫做「補」，你一來看病，不管你怎麼樣，先補了再說；中醫裡面還有一派系統是，你來了，不管你三七二十一，「瀉」了再說，瀉得一蹋糊塗。而在練功時，包括哈達瑜伽經講的，有些功法會一直吐、一直吐，做為排毒。如果你練的是一個順乎天、應乎人的功法，在過程當中的一個現象就是要潔淨。至於怎麼潔淨？有很多方法，往上就吐，往下就拉，吐拉不夠就乾脆叫你喝水，東西都吃不下，這個就是淨化。一個人即將圓寂，有時候也會進入這個階段，愈吃愈少，然後斷食，最後才離開。同樣是做淨身，身體一淨化，心靈就純淨了。人會自動進入到這個部份。我們在練功的時候，它一樣會去淨化你的身體。



10.  
問： 我沒辦法動，只要一動就想要吐。
答： 你己經動那麼多了，才想要吐，有人開始要練的時候，還沒有動就想吐，為什麼會吐？因為他還沒有動起來前，能量就己經起來了。簡單說，我們一般看到的動是外在的，其實在你的身體還沒有動時，你內在的氣己經動了。再講得較精細些，我們在講一句話時，這一句話還沒有出來時，在你的內心己經出現了，你出現的話是你內在生命能量帶動你的外在講話。在瑜伽裡是講：第一脈輪、第二脈輪、第三脈輪、第四脈輪、第五脈輪、第六脈輪，第一到第六脈輪一起合作，才能講出一句話，我們的生命能量是這樣來的，由內在到外在。你己經動很多了，而且你的旋轉己經夠快了，這樣的功夫己經很高了。



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