課程名稱如何預防瑜伽運動傷害研習班

課程內容:

一、實用西醫解剖學實用瑜伽解剖學

二、綜合性運動傷害的預防與處理之道

三、瑜伽運動傷害的成因與防護之道

四、不當瑜伽練習所造成的傷害預防

五、正確的基本暖身注意事項示範

六、正確的基本姿勢注意事項示範

七、常做的體位法注意事項示範

八、已受傷的部位要如何改善

指導老師:邱顯峯暨資深教師

上課日期:11/18~12/9每周六早上830 — 1650午休80分鐘425小時,其中12/2是從早上830 1230

費用:8500元,11/4前報名可打9

參加資格:凡是對瑜伽鍛鍊有興趣者均可參加

優待辦法:凡上過邱顯峯老師開的脈輪拙火、呼吸身印、五大元素等課程均有優惠

主辦單位:中華民國喜悅之路靜坐協會

上課地點:北市忠孝東路四段2958樓(捷運國父紀念館站1號出口)

報名電話:02-27713559   傳真:  02-8771-5969

本課程屬200小時證照班的第四階課程,報名200小時證照班課程者,特優價,含考照為60000元。http://www.sdm.org.tw/newscakra200.html

 

線上報名(超連結)

運動傷害dm20170814  

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靈性使者 - 天人合一

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