靈性使者 - 天人合一

講座名稱：五穀飯與蔬果甘露養生療法

講座日期：五穀飯2021年4月11日；蔬果甘露養生療法4月18日

講座時間：兩場都是9：00~17：50（午休80分鐘）計7.5小時

講座教師：邱顯峯老師

講座地點：台北市忠孝東路四段295號8樓（捷運國父紀念館站2號出口）

主辦單位：中華民國喜悅之路靜坐協會

報名電話：02-27713559   傳真：  02-8771-5969

註：會場有邱老師著的五穀飯與蔬果甘露養生療法特惠價銷售

網路報名：五穀飯與蔬果甘露養生療法講座

線上報名連結： http://bit.ly/30lRiBD

費用：

本講座適合一般人、渴望健康者、愛好靈修與和平者。

竭誠歡迎大家邀朋友一起來參加，也請大家幫忙推廣，轉發相關訊息，讓更多有緣人因此受益。

簡章

邱顯峯老師台北如何依個人體質及健康狀況來調配五穀飯講座

五穀飯簡介：

  在自然療法裡最重視自然養生，而在自然養生裡首推正確飲食法。國人在最近十多年已逐漸意識到白米飯的營養遠不如糙米飯，而糙米飯又不如五穀飯能提供更完整的營養和對健康的幫助。但是大家對五穀飯的認知大都僅止於多種穀物合在一起煮，卻不知如何依照個人體質及健康狀況來調配五穀飯。

  若能依照個人體質及健康狀況來調配五穀飯，將對健康的改善有難以想像的幫助。有鑑於此，為增進大家的了解，本教室特別邀請在這方面學有專精的邱顯峯老師前來指導。

演講的主要內容有三大部分：

一、 五穀飯的組成

二、 如何辨識個人的體質

三、 如何針對不同體質和疾病患者調配五穀飯解說內容著重實際應用，不會有艱深的學理，只要你對健康養生有興趣，不論男女老少皆歡迎你來參加。

詳閱http://minibaba.pixnet.net/blog/post/1677543
 

邱顯峯老師台北蔬果甘露養生療法講座

講座內容簡介：

蔬果是生命的泉源，也是健康的守護者

社會大眾大都知道蔬菜水果對健康的重要性，不過大都只想到蔬果可以幫助消化，改善肌膚，殊不知蔬果的功效遠遠不僅如此。在最近的三十多年裡，醫學的研究日益發達，發現舉凡癌症、三高症、心血管疾病、增強免疫力、養顏美容、護眼明目烏髮、延緩衰老、健腦安神助眠、強筋健骨……等，蔬果都有非常明顯的功效，可以廣泛地當作疾病的輔助療法。

精心挑選最有益而又方便的食材

本講座共編列了蔬菜類71種，包含常食用的葉類蔬菜外，也包括了部分根莖類、豆類和芽菜及藻類食物，還有少部分常吃的野菜。水果類則共挑選了54種常吃的水果。

詳盡解說蔬果的功能並解說常見疾病的蔬果療法

為了幫助大家對蔬果的整體了解和應用，本講座會著重常見蔬果的營養成分和功效解說，以及主要營養素的分析，還有最重要的常見疾病蔬果療法，其中沒有艱深的醫學解說。

蔬果與五穀雜糧是最簡易而又實用的養生法

             這些蔬果甘露有如老天賜予我們的生命泉源，也是我們三餐和日常的飲食，可說甚為普遍，如果能與五穀雜糧搭配，善加利用，對健康的幫助和疾病的康復，是難以想像的。希望大家都能知道如何從日常的飲食中，來養生和自我調理。

與大家共享，也請大家一起推廣

詳閱https://minibaba.pixnet.net/blog/post/69541266-

本講座適合一般人、渴望健康者、愛好靈修與和平者。

竭誠歡迎大家邀朋友一起來參加，也請大家幫忙推廣，轉發相關訊息，讓更多有緣人因此受益。