邱顯峯老師台中中醫拳氣瑜伽公告 @ 靈性使者

課程名稱：中醫拳氣瑜伽

開課日期：2024年3月19日起

上課時間：每週二晚上 7點至10點計20週共60小時

授課教師：邱顯峯老師

上課地點：台中市南區高工路248號2F

主辦單位：心琳專業瑜伽教室

報名電話：0975-572578

Blog: https://singyogapadma.blogspot.tw/

Facebook：https://www.facebook.com/singyoga

費用：詳簡章 2024,3/5前報名者有優惠價

這是一門非常實用的養生課程，既可利己也能利他，易學好用

不論你是否為瑜伽老師，只要重視生命與健康或對靈修有興趣者都歡迎你來參加

招生簡章

中醫拳氣瑜伽簡章

中醫拳氣瑜伽的特色

中醫拳氣瑜伽的特色是以中醫學為基礎並結合拳氣、氣功與瑜伽的應用，以達到能自我診斷和調節免疫力的健康功法，是一個非常實用的自我養生和助他養生的健康課程。

主要授課內容有：

初階：重點在基礎中醫學入門與個人拳氣的實際鍛鍊

1. 基本中醫學概論 2. 基本拳氣瑜伽概論 3. 基本氣功鍛鍊 4. 基本拳法的鍛鍊和注意事項 5. 十四條經絡的簡易拳氣自我調理法 6. 拳氣的簡易助他調理法 7. 拳氣在體位法上的應用

中階：重點在中醫診斷學和認識疾病、雙人拳氣的實際鍛鍊和五行經絡瑜伽與導引術

1. 中醫望聞問切四診心法的解說與實際演練 2. 中醫陰陽表裡虛實寒熱的八綱辨證解說 3. 中醫氣血辨證和臟腑辨證解說 4. 雙人及助他拳氣拍打的實際演練 5. 五行經絡瑜伽與導引術 6. 常見疾病的基本認識

備註：

1. 本次課程是以初階和中階為主，除此之外還有以疾病治療為主的高階課程，並不在此次課程之內
2. 本課程以實際應用為主，理論為輔

參加資格

本課程會從最基礎的中醫學和拳氣以及氣功開始教起，一直到相當程度的深度，不管你有無中醫學或拳氣、氣功基礎都可以來參加。內容不但精采有深度，而且易學、易懂，可以隨時應用。

竭誠歡迎大家踴躍來參加