靈性自發功問與答進階篇 -- 第八十四輯－靈性使者

邱顯峯老師主答

葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理

1.
問：	我這個禮拜，練功時都一直吐氣，去爬山也是一直吐，都做很深沉的吐氣，感覺內在的我帶著我調氣，調到很深層。還有就是自從我練自發功以後，我游泳也變快了（笑），尤其是游蝶式的時候，他可以讓我一直潛，一游就是25公尺，都不用換氣，除了游泳的速度變快外，游泳動作也很有節奏，自由式也是。可是我反而變得不喜歡游泳，倒喜歡去山上練功，每天早上都去山上練功，前陣子就對著陽光看，現在則是一直走路，走路的過程他就是讓我一直吐氣，包括我剛才來的時候，對著教室的花吐氣，同時也去探測花，接著再對它吐氣。我不知道這是甚麼樣的情形，是不是就像我之前練功時是一直講話，藉由講話來調整，同樣地現在是以吐氣來調理我自己？
答：	沒錯，你是在練功，確實是在練功。本來你的皮膚比較晦暗、晦滯，而且你的皮膚比較貼在骨頭上，現在已經…台語說，比較膨皮，聽得懂意思，膨皮嗎？你們有看出來嗎？（學員回答：有）他比較膨皮了哦。也就是那個「氣」已經進入到肌肉跟表皮與骨頭之間，這個代表著生命能量已經練出來了。那是因為過去你在飲食方面和心理方面積累了很多毒素，現在這些毒素透過調氣，或者透過各種鍛鍊來排除，因此是好現象。至於改變游泳或什麼的喜好，這個是會發生的；因為每一個人，不管有沒有練自發功，在生命裡面，本來就是一直在變。隨著你個人的需要，時間到，他就會改變。大家聽得懂嗎？謝謝你。

2.
問：	我在老師的部落格裡看到斷食的資訊，就一直很想斷食，可是斷不了，都是斷到一半，肚子餓了就偷吃，可是這個禮拜就莫名其妙地自動斷食，也就是不會愛吃東西，連續斷了兩天，但是我身上會一直發燙，連耳朵也會燙，身體也會燙。有時無力的時候，我就會喝點開水。我覺得還ok，只是身上會發燙。
答：	非常好。我來解釋一下，實際上練自發功有一個基礎功，那就是斷食。只是沒跟大家講，怕大家受不了。這個基本功會讓你斷一天或兩天或三天或四天，或甚至七天。當你自發功鍛鍊到某一個階段，它也會自動幫你清腸，因為如果沒有透過斷食這個階段，要去改變一個人的體質，不是說不行，只是不容易。比較快速的方法就是透過斷食，斷食也有助於業力的斷除。真的，因為你在斷食的過程中，原來的積習就會減少。所以透過斷食以後，你的「靈」會更清明，靈一清明，面對自發功的各種變化，就會越來越明白。只是我們通常為了避免人家誤解、或者畏懼，所以不講斷食，但是很多人都有過類似的經驗。第一個經驗是自發功夾菜，聽過吧？用餐時，當他前面都是BaBQ、滷的、烤的時，他都不會夾，而是筷子繞來繞去，繞到更遠的地方去夾青菜，把那盤青菜全部夾光，然後肉呢，吃不下就是吃不下。很多人都有類似的經驗，那就是愈來愈不想吃葷的，這其實是在清理。再來，自發功也會帶你做斷食，因此你自然不想吃東西。那不懂的人，可能會覺得很奇怪，會覺得是不是有點秀逗（短路之意）？不是，他會很自然地斷食一天、或兩天、或三天。一般，比較完整的話是要三天或以上的有水斷食。要斷食多久，你的內在會依照你個人的體質做衡量，所以未來如果遇到自發性斷食的時候，大家不要畏懼，要看錦囊妙計─也就是上網看「靈性使者」部落格（笑），參考一下部落格上「如何斷食」的解說。你要跟你的內在講，注意哦！注意哦！要看怎麼正確斷食哦，不要讓我的身體斷食出問題哦，然後你內在看一看，就知道怎麼帶你做斷食。開玩笑啦，其實你的內在比我部落格上的介紹更清楚，他更清楚你該怎麼斷食，然後帶你喝水、吃水果，帶你怎麼樣復食。但是如果你還沒有那麼通的話，那麼你就最好，不是打119（笑），而是要打電話到喜悅之路靜坐協會 (02- 2771-3559) 來問，問怎麼樣正確斷食，他們會告訴你。不過根據我個人的經驗，有時候沒有懂得的人指導是會有一點困難的。但電話有時也不一定講得清楚，比如說有些人會打電話來問我他的疾病狀況要怎麼醫治，等到他實際來給我看病的時候，我一看，哇！天哪！你在電話中講的症狀跟你現在的狀況根本就不一樣，會不會有這種現象？有啊！我再舉一個例子，有一位學員，他打電話給我，說他的身體怎麼樣怎麼樣，我跟他講，你又不在台北，你就在你方便的地方去看醫師就好，而且你要告訴醫師你的狀況。結果他去跟醫師講的時候，又講不清楚，醫師又開錯藥。實在真的是沒辦法。因為有些人連自己的病情，也不曉得要如何去敘述，真的，這個部分有時候就是很困難，除非治療的人很神，不用看到你，就直覺知道你怎麼樣，然後告訴你要怎麼做，否則僅依照你在電話裡的表述，他是不容易知道你真正的情形是如何，有時候我們自己在表述時也會表述錯誤。再舉一個我常遇到的例子，比如一個人來諮詢身體的健康，他一開始就講：我怎麼樣怎麼樣。講完後，接著我幫他看他的情形，然後對他說：你是不是還有怎麼樣怎麼樣的情形？他回說，對呀，我還有這些情形，我說：那你剛才為什麼不說？他回答：我覺得那些症狀不重要呀！我只要醫這項毛病就好啦，其他我統統不管哪，所以我就沒說啦。我說：這些情形跟這個毛病就是有關連呀！因為你認為那些訊息與你想知道的疾病是無關的，所以你就統統不講，你認為只要醫好你某個個毛病就可以了，其他毛病都不要醫。可是其他的病重不重要？重要。因為中醫、自然療法在醫療方面，是醫「人」，不是醫「病」、不是醫「症」。而且不是只有醫病哦，中醫、自然療法是針對「人」來醫的，所以它是從整體來看的。以心理諮商為例，有些受諮商者只講那個他願意讓人知道的百分之十或二十，而其他的百分之八、九十都蓋掉不講，因為他不想讓別人知道，各位想想看，在這樣的情況下，諮商師容不容易給與正確的輔導？以作戰為例，你給的訊息不完整，指揮官是否容易下達正確的作戰令？受諮商者百分之八十的狀況不想讓人知道，那你的諮商師，要怎麼去引導你？是否他僅能從那已知的百分之二十去找那百分之百對的方法來協助你解決問題。你想容易嗎？同樣地，除非那個諮商師能夠靈通，知道你所有的事，否則很難就不完全的資訊去解決問題。這個就是說，如果你們未來有斷食、或者自發功等問題，打電話來詢問的時候，要比較清楚地去表達問題及自己的狀況，雖然有時候要清楚明白的敘述也不容易。因為每個人所表達的是什麼？是將自己的感受講出來！但是有許多感受是被你有意或無意的忽略掉了，在這樣的情況下，諮商師的判斷是否容易產生差錯？是的。這個時候就要看聽者、醫師或老師的功力，能不能聽出你背後的因素到底是什麼。至於你所問的斷食期間會有發熱的現象，這是正常的，因為斷食期間生理機能正在調整，所以發冷發熱都是正常的，若是覺得不舒服，喝點水是可以的。