主講人:邱顯峯老師
脈(Nadī)、脈輪(Cakra)、音根(bīja)、拙火(Kuṇḍalinī)、腺體(granthi)、變形的心靈(Vṛtti)
脈(Nadī)是管道,有物質導向、心靈導向和靈性導向等三種主要類型的脈。
瑜伽主要的脈有三支:
中 文 |
梵 文 |
原 字 義 |
中脈 |
Suṣumṇā nāḍī |
Suṣumṇa:非常仁慈的 |
左脈 |
Iḍā nāḍī |
Iḍā:陰性 |
右脈 |
Piṅgalā nāḍī |
Piṅgala:黃褐色 |
中脈上的七個脈輪(Cakra)與音根(bīja),除了頂輪沒有音根外,各有一個相對應的音根。
|
梵 文 |
中 文 |
原 字 義 |
音根 |
7 |
sahasrāra |
頂輪(千瓣輪、頂上蓮花uṣṇīṣa、 大樂輪mahā sukha) |
sahasrāra:一千的 |
|
6 |
ājñā |
眉心輪 |
ājñā:教令、指揮 |
Ṭham |
5 |
viśuddha |
喉輪(報身輪saṃbhoga) |
viśuddha:純淨 |
Ham |
4 |
anāhata |
心輪(法身輪dharma) |
ana:呼吸+āhata:心跳(敲打) (an:未+ āhata:被敲打) |
Yam |
3 |
maṇipῡra (maṇipura) |
臍輪(化身輪nirmāṇa) |
maṇi:寶石、能量+ pῡra:充滿 (maṇi:寶石 +pura:所在處) |
Ram |
2 |
svādhiṣṭhāna |
生殖輪、自我輪 |
sva:自我+adhiṣṭhāna:依止處 |
Vam |
1 |
mῡlādhāra |
海底輪(摩尼maṇipadma)、根輪 |
mῡla:根+ādhāra:支柱 |
Lam |
拙火(Kuṇḍalinī)又譯為靈蛇,位於脊椎底端的海底輪,因此又名kulakuṇḍalinī,kula是住處、受容器之意。
腺體(granthi)的意思是bindu visarga(bindu:點、脈輪+ visarga:流出來),也就是內分泌。Granthi的另義為「結」,意指脈輪被許多變形的心靈(Vṛtti,又譯為心緒傾向)所糾結。
變形的心靈(Vṛtti)又譯為心緒傾向,位於每個脈輪上,或者說是每個腺體的心緒傾向。
【人體內五十個主要心緒傾向(心靈變形)列表】
脈輪 |
Vṛtti數 |
Vṛtti |
音根 |
Vṛtti |
音根 |
頂輪(千瓣輪、頂上蓮花uṣṇīṣa、大樂輪mahā sukha) |
|
50×2×10=1000 |
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|
|
眉心輪 |
2 |
1.世俗知識(aparā) |
kṣa (ks′a) |
2.靈性知識 |
ha |
喉輪 |
16 |
1.孔雀 3.山羊 5.杜鵑 7.象 9.拙火的聲音 11.發展世俗 13.堅忍不拔、 15.排斥、 |
a i u ṛ (r) ḷ(lr) e o aṃ (am′) |
2.公牛 4.鹿 6.驢 8.創造的音根 10.實現 12.精細層面的 14.臣服於至上 16.吸引、甜美 |
ā (a′) ī (ii) ṝ (rr) ai(ae) |
心輪 |
12 |
1.希望 3.喚起潛能的 5.自大、驕傲 7.心靈沮喪 9.貪婪 11.好爭論 |
ka ga ṅ(una) cha jha ṭa (t′a) |
2.焦慮、擔心(cintā) 4.愛與執著(mamatā) 6.明辨 8.自負(Ahaṃkāra) 10.偽善 12.懊悔(auntāpa) |
kha ja ṭha |
臍輪 |
10 |
1.害羞、羞恥 3.嫉妒 5.憂鬱 7.貪得 9.憎恨 |
ḍa(d′a) ṇa(n′a) tha dha pa |
2.誹謗、虐待 4.遲鈍、怠惰(suṣuptī) 6.污濁、彆扭、 8.盲目執著、 10.恐懼 |
ḍha ta
|
生殖輪 |
6 |
1.冷漠、輕蔑 3.沈迷、放 5.絕望、無助 |
ba ma ra |
2.昏昧、昏沉(mῡrccha) 4.缺乏自信 6.粗暴、殘酷(krῡratā) |
bha
|
海底輪 |
4 |
1.心理導向靈 3.物質的渴望(kāma) |
va ṣa(s′a) |
2.心理的渴望 4.靈性的渴望 |
śa sa |
(上述音根表內的括號是不同系統的寫法)
梵咒(Mantra)是由Man(心靈)+trae(動詞字根)+d'a(語尾)所組成。Man是心靈,tra是解脫、救贖。
AUM(唵)是由A、U、Ma所組成。「A」代表創造、醒態,「U」代表運行、做夢態,「Ma」代表毀滅、沉睡態。A+U=O所以又寫成Om,它是具屬性宇宙(太極)的一個合音。
靈性標幟(Yantra)的Yan意指控制,Tra意指解脫,原字義是泛指一切的控制、器械、機器、神秘圖形、保身符。若專指某一圖騰或象徵時,常用Pratīka這個字來代表。
心靈的五個層次(Pañca Koṣa,Pañca是「五」,Koṣa是「層、鞘」)
層次 |
梵文(Koṣa) |
中 文 |
第五層 |
Hiraṇmaya Koṣa |
金黃色層、致因心靈和超意識的第三層 |
第四層 |
Vijñānamaya Koṣa |
妙慧層、致因心靈和超意識的第二層 |
第三層 |
Atimānasa Koṣa |
超心靈層、致因心靈和超意識的第一層 |
第二層 |
Manomaya Koṣa |
作意層、精細心靈層、潛意識層 |
第一層 |
Kāmamaya Koṣa |
慾望層、粗鈍心靈層、意識層 |
|
Annamaya Koṣa |
肉體層 |
大宇宙七重天(SaptaLoka,Sapta是「七」,Loka是「界、天、層」)
界、天 |
梵文(Loka) |
原型字及義 |
七重天之義 |
唱誦法 |
第七重 |
Satyāloka |
satya:真實 |
真界 |
om satyaṃ |
第六重 |
Taparloka |
tapas:熱、火、光明 |
光明界 |
om tapaha |
第五重 |
Janarloka |
jana:人 |
昇華界,又名下意識界 |
om janaha |
第四重 |
Maharloka |
maha:大 |
超心界 |
om mahaha |
第三重 |
Svarloka |
sva:天界、天堂 |
精細心界,又名天堂界 |
om svaha |
第二重 |
Bhῡvarloka |
bhuvas:第二界(天) |
宇宙即將形成但未形成,粗鈍心界 |
om bhuvaha |
第一重 |
Bhῡrloka |
bhῡ:物質世界 |
五大元素所形成的宇宙,物質界 |
om bhῡhu |
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