1. 課程名稱 : 勝王瑜伽教師證照班 (含師資班)
  開課日期 : 100.04.20 起 (週三 晚上 7:00 ~ 10:00)
  授課教師 : 邱顯峯老師暨資深教師群
  上課地點 : 台北市忠孝東路三段305號9樓之3(復興南路口)
  主辦單位 : 中華民國兒童瑜伽協會
  連絡電話 : 02-2781 6186
  備       註 :
100/03/20前報名有特別優惠

 

招生簡章
 

   
中華民國兒童瑜伽協會
2011師資進修課程
   

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勝 王 瑜 伽 師 資 班
    開 課 囉!

勝王瑜伽
    即Raja Yoga,又稱“羅瑜伽”。勝王瑜伽以《帕坦加利瑜伽經》為主要經典,強調八步功法身心並行的鍛鍊,尤其著重靜坐與冥想的鍛鍊,以達到天人合一的三摩地為目標。
    「YOGA」,原來自「YUG」,意思是結合、連接。練習瑜珈,便是在努力讓自己的身心結合,開發自己的智慧、意志,讓自己得以於這個世界頂立自在,得到真正的自由。
    瑜珈是一門從上古印度傳下來,綜合許多身心修練知識的學問。後來被有系統的集合起來介紹,主要是來自公元前兩百年帕坦加利所著的「瑜伽經」,帕坦加利祖師歸納的瑜珈八步功法,被後人尊為練習瑜珈最上乘的指導原則。
    要深入瞭解瑜珈的哲學,就必須瞭解勝王瑜珈。勝王瑜珈被所有練習瑜珈的人士奉為圭臬,這也是「勝王」一名的由來,它是所有瑜珈系統裡的最上乘,也是眾瑜珈士遵行不悖的最高指導原則。

   
報名    
資格
符合以下任何一項即可,男女兼收
1.
已參加(任何瑜伽教室)瑜伽課程達40小時以上
2. 勤練瑜伽達一年以上
3. 現有瑜伽教師
   
時     間 100年4月20日 (星期三) 晚上7:00-10:00
共23週69小時
參加證照班的學員會有另外約3-6小時的檢覈
(依人數而定)

   
授課    
   教師
首屆中印瑜伽峰會受邀之台湾著名印度文化学者邱顯峰老師
暨資深教師群授課

   
費     用
1. 證照班原價34,000元(已內含報名費、檢覈費和證照費)及9小時的免費教學觀摩。
2. 師資班原價26,000元(不考照)。
3. 只上瑜珈哲學、醫學、心法課程,費用為7500元。
   
優惠    
 方案:
3月20日前報名享優惠~
A.師資班學費八折優惠 , 優惠價為 20,800元 ,
   再享刷卡分期零利率專案 , 平均每期只要3,467元
   (6期零利率)
B.證照班學費九折優惠 , 優惠價為30,600元
   再享刷卡分期零利率專案 , 平均每期10,200元
   (3期零利率)

報名請洽 : 中華民國兒童瑜伽協會
               02-2781-6186 或 0912448186

   
本班    
特色
1. 教授瑜伽哲學、醫學和心法,對瑜伽的學習有更整體的認知(詳見課程大綱)
2. 教授正統且正確的瑜伽鍛鍊,讓學習者能快速的進步,又能避免運動傷害(詳見課程大綱)
3. 教學技巧的指導與模擬教學
4. 參加實際的教師檢覈,以確認自己的所學
5. 凡通過檢覈者,由中華民國喜悅之路瑜伽靜坐協會授與勝王瑜珈教師證書。未通過檢覈者,只要出勤達56小時,由中華民國兒童瑜伽協會發給勝王瑜珈教師證照班結業證書,並且得以在未來單獨再報名勝王瑜珈教師檢覈考,唯須另外繳交檢覈費及證書申請費用8000元。
6.  證照班之9小時的免費教學觀摩由中華民國兒童瑜伽協會負責規劃及執行
   

課程表
項次
瑜伽哲學、醫學、心法 瑜伽術科
1
課程介紹、學員自我介紹、瑜伽的定義與真諦、瑜伽的淵源與流派、瑜伽鍛鍊的功能、勝王瑜伽的特色與精神 如何正確開展九大關節
九大關節的基本構造與應用 〈瑜珈身印、牛頭式〉
2
瑜伽八部功法
瑜伽體位法的分類與練習須知、瑜珈鍛鍊的次第
Ujjayi呼吸法、根鎖、臍鎖、喉鎖
如何正確站姿、平衡、前彎 〈山式、樹式、平衡式〉
3
瑜伽呼吸法與止息鍛鍊、瑜伽的三脈七輪和拙火 如何正確開跨、後彎 〈英雄1、2、鴿式、蛇式、弓式、橋式、輪式、困難背部伸展式〉
4
與瑜伽相關的中醫學

如何正確開跨、側彎、扭轉〈拜日式、鎖蓮式、扭轉式、三角式〉
5
與瑜伽相關的解剖學

輔具瑜珈〈肩立、鋤式、魚式身印〉
6
梵咒瑜伽與唵的修煉、瑜伽觀想與冥想
經絡瑜珈、拳瑜珈〈十字式〉
7
心靈不同層次的解析與修煉
墊上核心
8
如何避免運動傷害、瑜伽體位法的功能原理綜合解析 串連瑜珈vinyasa
9
瑜伽飲食法 太極瑜珈
10
瑜伽斷食法 療癒瑜珈
11
瑜伽自然療法 雙人瑜珈
12
如何規劃個人瑜伽鍛鍊和開設瑜珈課程、如何成為一位好老師,並克服教學恐懼 Yin Yoga 吊胃身印
13
哲學心法總複習(一) 體位法總複習
14
哲學心法總複習(二) 體位法總複習
15
教學技巧指導與模擬教學(二)(三)
16
17
教師資格檢覈(一)
18
教師資格檢覈(二)



專業師資介紹

邱顯峰暨資深教師群

經歷
•研習自發功(自 1979 年起)
•曾任中華瑜伽協會教師培訓班專題講座講師
•曾任救國團瑜伽教師培訓班專題講座講師
•曾於民國 76-78 年間擔任大乘禪功(佛乘宗前身)研究班講師
•阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會常務理事
•阿南達瑪迦公益基金會董事
•喜悅之路靜坐協會理事長( 2003-2007 年)
•中醫師檢定考及格
• 取得美國有氧體適能協會( AFAA )墊上核心指導員資格

現任
•瑜伽呼吸法及身印法師資培訓班教師
•瑜伽教師培訓班教師
•自發功各級課程教師
•斷食自然療法師資培訓班講師
•教授瑜伽整體鍛鍊課程(自 1988 年起)
•教授身、心、靈暨氣功課程(自 1973 年起)

著作
《靈性瑜伽-瑜伽體位法教學參考手冊》
《勝王瑜伽經譯注》
《哈達瑜伽經譯注》
《王者之王瑜伽經譯注》
《博伽梵歌譯注》
《瑜伽常用梵中索引》
 

 

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