|
招生簡章
中華民國兒童瑜伽協會 2011師資進修課程 |
|||||||||||||
勝 王 瑜 伽 師 資 班 開 課 囉! 勝王瑜伽 |
|||||||||||||
報名 資格: |
|
||||||||||||
時 間: | 100年4月20日 (星期三) 晚上7:00-10:00 共23週69小時 參加證照班的學員會有另外約3-6小時的檢覈 (依人數而定) |
||||||||||||
授課 教師: |
首屆中印瑜伽峰會受邀之台湾著名印度文化学者邱顯峰老師 暨資深教師群授課 |
||||||||||||
費 用: |
|
||||||||||||
優惠 方案: |
3月20日前報名享優惠~ A.師資班學費八折優惠 , 優惠價為 20,800元 , 再享刷卡分期零利率專案 , 平均每期只要3,467元 (6期零利率) B.證照班學費九折優惠 , 優惠價為30,600元 再享刷卡分期零利率專案 , 平均每期10,200元 (3期零利率) 報名請洽 : 中華民國兒童瑜伽協會 02-2781-6186 或 0912448186 |
||||||||||||
本班 特色: |
|
||||||||||||
課程表
項次 |
瑜伽哲學、醫學、心法 | 瑜伽術科 |
1 |
課程介紹、學員自我介紹、瑜伽的定義與真諦、瑜伽的淵源與流派、瑜伽鍛鍊的功能、勝王瑜伽的特色與精神 | 如何正確開展九大關節 九大關節的基本構造與應用 〈瑜珈身印、牛頭式〉 |
2 |
瑜伽八部功法 瑜伽體位法的分類與練習須知、瑜珈鍛鍊的次第 |
Ujjayi呼吸法、根鎖、臍鎖、喉鎖 如何正確站姿、平衡、前彎 〈山式、樹式、平衡式〉 |
3 |
瑜伽呼吸法與止息鍛鍊、瑜伽的三脈七輪和拙火 | 如何正確開跨、後彎 〈英雄1、2、鴿式、蛇式、弓式、橋式、輪式、困難背部伸展式〉 |
4 |
與瑜伽相關的中醫學 |
如何正確開跨、側彎、扭轉〈拜日式、鎖蓮式、扭轉式、三角式〉 |
5 |
與瑜伽相關的解剖學 |
輔具瑜珈〈肩立、鋤式、魚式身印〉 |
6 |
梵咒瑜伽與唵的修煉、瑜伽觀想與冥想 |
經絡瑜珈、拳瑜珈〈十字式〉 |
7 |
心靈不同層次的解析與修煉 |
墊上核心 |
8 |
如何避免運動傷害、瑜伽體位法的功能原理綜合解析 | 串連瑜珈vinyasa |
9 |
瑜伽飲食法 | 太極瑜珈 |
10 |
瑜伽斷食法 | 療癒瑜珈 |
11 |
瑜伽自然療法 | 雙人瑜珈 |
12 |
如何規劃個人瑜伽鍛鍊和開設瑜珈課程、如何成為一位好老師,並克服教學恐懼 | Yin Yoga 吊胃身印 |
13 |
哲學心法總複習(一) | 體位法總複習 |
14 |
哲學心法總複習(二) | 體位法總複習 |
15 |
教學技巧指導與模擬教學(二)(三) | |
16 |
||
17 |
教師資格檢覈(一) | |
18 |
教師資格檢覈(二) |
專業師資介紹
邱顯峰暨資深教師群
經歷:
•研習自發功(自 1979 年起)
•曾任中華瑜伽協會教師培訓班專題講座講師
•曾任救國團瑜伽教師培訓班專題講座講師
•曾於民國 76-78 年間擔任大乘禪功(佛乘宗前身)研究班講師
•阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會常務理事
•阿南達瑪迦公益基金會董事
•喜悅之路靜坐協會理事長( 2003-2007 年)
•中醫師檢定考及格
• 取得美國有氧體適能協會( AFAA )墊上核心指導員資格
現任:
•瑜伽呼吸法及身印法師資培訓班教師
•瑜伽教師培訓班教師
•自發功各級課程教師
•斷食自然療法師資培訓班講師
•教授瑜伽整體鍛鍊課程(自 1988 年起)
•教授身、心、靈暨氣功課程(自 1973 年起)
著作:
《靈性瑜伽-瑜伽體位法教學參考手冊》
《勝王瑜伽經譯注》
《哈達瑜伽經譯注》
《王者之王瑜伽經譯注》
《博伽梵歌譯注》
《瑜伽常用梵中索引》
留言列表