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| 邱顯峯老師主答 | 葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理 |
| 1. | |
| 問： | 小孩子沒有練自發功，是不是該讓他們接受預防接種？ |
| 答： | 當今的自然療法裡，不主張人為的預防接種。深入自然療法的根源，就叫做「自發功」。很多人，包括自然療法的老師，都誤解了自然療法。譬如，很多人以為芳療、精油療法叫做自然療法，其實精油療法嚴重違反了自然療法。自然療法的原則是天然、未經精煉製造，但精油是經過精煉再精煉，最後變成essence(精油)，很清楚，精油的特點就是徹底違反自然療法。自然療法主要不是教導大家怎麼吃、怎麼動、怎麼治療，而是教導大家自己知道要怎麼做。 今天，我們把宇宙當做外在的相，所以我們不斷在學習，其實這已經違反了自然療法。自然療法不是把宇宙當做一個外在的相，而是把宇宙當成我們內在的世界，所有的顯現和答案，是從我們內在得知的。如果宇宙中的每一點每一滴都得學習，那我們不是累壞了？而且也是impossible(不可能)。莊子講過：「吾生也有涯，而知也無涯；以有涯隨無涯，殆已。」 在真正的自然療法裡，主張的是很天然的方式。我們觀察這個自然的生命界，動物怎麼樣生出後代，後代中有多少能繼續存活，牠們維持怎麼樣的生態平衡。今天我們給了某一個單方面的醫療，造成某個物種增加，可能造成另外一個物種消失，生命界就亂掉了，因為我們在生態系中投入了不平衡的因素，那就叫違背自然療法。自然療法是教導我們如何與大自然及我們的內在最自然地互動、最自然地生活，而不是採用外在的方式。 如果你心有畏懼，為了心安，那麼就去打預防針，起碼比買平安符要好。但是預防接種不會達到真正的預防，因為你的需要一定存在。宇宙間所有的事物存在，都是因為需要，包括颱風來襲，也是因為我們需要。宇宙中不會因為你討厭，有些事物就不存在。生物的細胞或病毒的變種都是因為宇宙整個平衡的需要而存在。真正的自然療法是靠自己。 大家每隔半年、一年就會看到報導說，抗生素快沒用了，第一線、第二線、第三線、第四線、第五線，到最後一線，關關都被細菌和病毒突破。為什麼會被突破？因為抗生素的治療叫做物質的治療。反觀在自然療法裡，幾乎不殺菌，因為細菌是有機體，病毒是半有機體，兩者都會變種。人的細胞有生命，人也是有機體，也會一直變，只要人的生理機能調整好，細菌和病毒變，人也會變，誰怕誰？ 為什麼抗生素很容易被突破？人要變種很難，微小的細菌和病毒則是說變就變，每隔幾分鐘、幾小時就繁衍好幾代，它只要繁衍個三代、五代、十代，抗生素就無效了。幾天下來，它就繁衍了幾百代，根本不怕抗生素了。所以西醫說，服用抗生素的話，不論細菌有幾千億個，都必須殺到零，如果還剩下五十個、一百個，它立刻就變種了，那麼那些抗生素就沒效了。自然療法的偉大之處在於，它用生命在治療生命。 再講深一點，自然是一種波動，人是一種波動，生命是波動跟波動之間的和諧相處。但所謂「和諧」都是我們人講的，其實都是打得死去活來。我們的裡面和外面都一直在作戰，和諧只是表相，是戰鬥來的結果，我們看到的和諧是取得了動態平衡。病毒和細菌不斷地進化，人也不斷地進化，環境也在進化。我們應該用自然療法的觀念，和外在生命譜出最和諧的樂章，而不是違背自然法則去製作療方，這些療方會讓物種扭曲。 |
| 2. | |
| 問： | 生機飲食對人體有益嗎？ |
| 答： | 最近這十六、七年來，雷久南博士和姜淑惠醫師一直在推廣生機飲食，她們對這個社會和這個世界的幫助很大，救了一半的人，但也害慘了一半的人。她們剛開始出來的時候，提倡蔬果穀芽、生食療法和有機療法，基本上，這些觀念是對的，但是她們不了解人的生命能，也不了解植物能，完全採用西方的那一套，所以錯得很離譜。不過，現在她們已經在改進了。 自然療法的概念是，要讓人有足夠的能量，要能回復生命能，這才是正確的。如果一個人的體內已經過涼或過寒，再繼續吃生食，那會悽悽、慘慘、悽悽，會很嚴重。我已經諮詢過三百多個人，他們的症狀很多，從腦部開始講，包括：腦神經衰弱、記憶力減退、掉髮、沒有體力能量、頭昏；再來呢，眼睛痠澀、鼻子過敏、嘴巴流口水、呼吸沒有力量、喉嚨沒有音聲；胸部呢，呼吸急喘、心臟二尖瓣脫垂、沒有能量；胃部則大多是胃潰瘍，採用生食療法以及她們那一套療法，導致胃潰瘍的病患多得一塌糊塗，更嚴重的，還有大量胃出血、胃下垂。再來，腸子蠕動不良，甚至因為纖維過粗導致腸阻塞，需要開刀，或是拉肚子拉得很嚴重，整個人的氣完全不能疏通，雙腳無力，相反的也有不少人患有嚴重的便秘。有的人體重急速減輕後，一直無法回補，常處於過輕的狀態。也有人因生食導致必須脂肪酸嚴重缺乏而患有嚴重皮膚病及各種過敏症，其中還包括對人也過敏。也有人因生食導致氣枯血閉型的高血壓和多種精神官能症。婦科的症狀則包括：尿失禁、子宮脫垂、流產，甚至不孕。這就是生機飲食產生的問題。這些症狀大都歸屬於中醫的陽虛證。 那麼為什麼會產生這麼多問題？她們所教導的觀念裡面，有一部份是很正確的，是對的，但是她們只對了一部份，沒有全部都對。所以凡是體內毒素很多、能量很足的人，用了她們這一套療法，包括飯前喝湯、飯前吃水果，在短時間內，絕對可以有很大的幫助。若是繼續採用下去，問題就很嚴重了。為什麼？因為人體是一個生命能量體，一個人長時間吃寒涼的食物，吃到後來，胃一定壞掉，除非當事人還配合鍛鍊其他的功法，否則胃一定壞掉。飯前喝湯和飯前吃水果，嚴重違反了生理自然法則，這是一個很好的排毒方式，但是絕對不宜長期這樣吃。 有人認為自己大便不通，必須吃寒涼的食物，其實，大便不通是因為他已經沒有辦法消化，怎麼吃怎麼出來，那個叫「完穀不化」。體內毒素多的人，採用生食和有機療法是對的，飯前喝湯、吃水果，也是對的，這種療法可以破壞人體內的消化機能，藉此排除毒素。等到身體慢慢健康了之後，就不宜繼續飯前喝湯、飯前吃水果了。基本上水果可以在飯後生食但大多蔬菜不宜大量生食，而選用有機食物在觀念上是對的。 交際應酬比較多的人都知道，要去喝酒以前，得先在家裡墊個底，若你不先墊個底，直接去喝酒，會傷胃。我們吃下了食物以後，需要用水來幫忙消化，所以應該飯後喝水。飯前喝水，會沖淡胃酸和消化液；飯前吃水果，則會打亂整個消化過程，因為水果的功用是消化食物。雷久南博士和姜淑惠醫師的說法只見樹不見林，她們說，不好消化的食物要後吃，好消化的食物要先吃。聽起來好像言之有理，其實是天大的錯誤。我們炒菜的時候，溫度達到一百多度，高的時候，達到兩百度。人體的胃是三十七、三十八度左右。胃消化食物，得靠消化酶、消化酵素，酵素從哪裡來？從蔬菜水果來。所以，蔬菜水果才是真正在幫助人體消化的食材，我們吃碳水化合物和蛋白質，若不加這些酵素，要怎麼消化？沒有辦法消化。蔬菜水果還有一個作用，它是一個很重要的清道夫。蔬菜水果裡面有很多我們認為沒有用的、不會消化的成份，叫纖維素，人體就是用這個沒有用的成份來清掃體內的毒素。蔬菜水果的功用就是要幫助人體消化，以及把毒素排掉。如果單獨採用西方的那一套研究結論，好消化的食物先吃，沒錯，吃進去了，跟著就消化掉了，或者排出去了，請問誰來幫忙消化之後吃下的碳水化合物、蛋白質跟脂肪呢？ 她們那套理論又說，若是蔬菜水果不先吃，就會發酸、發臭，沒有辦法消化。什麼情況食物才沒有辦法消化？當食物已經吃到第六脈輪的時候，哈哈。也就是食物已經吃到過撐了，蔬菜水果來不及去消化食物，這個時候才會沒有辦法消化，否則不會。這是她們研究的錯誤，她們已經慢慢在修改了，只是自己已經打響了名號，不好拆自己的招牌。現在談到吃水果，她們改口要大家兩餐之間吃。為什麼？因為她們已經話說在前面了，不好意思承認錯誤。其實正確的吃法是：水果，飯後吃；蔬菜，配著飯一起吃，這才是正確的飲食法，絕對不要道聽途說。 |
| 3. | |
| 問： | 老師要我改變飲食，我改了五個多月，現在飯後會喝一點湯，飯前不再吃水果。菜也炒過了再吃，菜先炒，再放油。 |
| 答： | 菜先炒，再放油，不對，這樣效果不好。正確的炒菜方法是油先放，等油熱了，但不冒煙，再放菜下去炒，這樣菜才會變成溫性。我來講一個很基本的物理概念，水在常溫下，再如何燒，溫度也不會升高。同樣的，蒸氣鍋爐每增高一度C的溫度，要增加多大的壓力，所以要升溫很難。以前常聽到鍋爐爆炸事件，現在很少聽到了，因為很多需用到鍋爐的廠商都關閉了或企業外移了，現在的鍋爐都改為熱媒鍋爐，用化學的油在做熱傳導。 為什麼炒菜要用油，就是要讓菜快速加溫，讓菜由涼的屬性改為溫的屬性，人體才容易消化吸收。如果先放菜，後面再放油，這樣你炒得再久，菜也不會變成溫性。常聽到有人吃生食或有機生食，吃到胃潰瘍，怎麼勸說就是改不過來炒菜的方法。有人問我，菜用水煮有沒有用？沒有用！一定要先放油炒菜才是正確的方法。你的身體太寒，寒過了頭，身體會過敏、起疹子，皮膚都老化了。你一定要大溫大熱地吃，才會慢慢回復。而且你缺油缺得太多，要補回來。 我剛才講的是針對他而言，我們一般人則是油吃得太多了喲！而且很多人不知道，很多過敏是因為油不足而引起的。當然，油很重要，但也不能過量。 |
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