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邱顯峯老師主答 葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理


1.  
問： 在室內練功都會撞到東西，到戶外練，不是更容易撞到樹？
答： 應該不會的，如果你真的撞到樹，那也是你需要去撞，而且會撞得很猛，但撞完後會很舒服。你不要擔這麼多心。



2.  
問： 昨天戶外練功場地的旁邊有人在跳舞，音樂放得很大聲，我練的功好像跟著音樂在改變。
答： 練功時不是不可以放音樂，但是真正練功的人，要能不受一切外在影響，這是最好的。如果你要配合外在的音樂下去練功，不是不可以，但如果要練得比較好，最好是不受它影響。



3.  
問： 昨天戶外練功時，旁邊有人放音樂跳土風舞，我忽然聽到張清芳的歌：「我用一生一世的心，換你一生一世的情…」我開始掉淚，一直哭，但哭得很舒服，那首歌唱完，我的淚也差不多流完了。
答： 初學者很容易被音樂影響，音樂是快板、慢板、抒情、熱情，你都會隨著下去練，這沒有關係，這樣練它都會幫你調整，但是練到某個階段，你就自然地不受影響了。你只要不過度地情感投射，基本上都可幫助你，至少能把心中的不愉快放下，但你若過度地與歌詞內容投射，很可能會用「自我」來詮釋這首歌，那麼，「場」就會亂掉。練到某個階段，最好聽自己心裡的天籟之音。



4.  
問： 我有跑步的習慣，有一天跑步完後就在草地上練了一下子，因為會轉，而旁邊又沒有人扶，會有不安全感。
答： 一開始沒有安全感是正常的，等到你慢慢地熟悉以後，就會發覺所有的事物，尤其你看得到的地板，看得到的東西，都會幫助你，所以你不用擔心。



5.  
問： 我平常都動不起來，昨天戶外練功，在龍柏樹那邊，忽然感受到動的感覺，而且聞到香氣，忽然想朝拜整個大自然。可是到了第三個場地，卻又動不起來了。
答： 不同的場確實會有不同的能量作用，有機會各位可到各種不同的場地去練功。台中有位學員上完七堂課後，去溪頭玩，他說，奇怪，以前去溪頭那麼多次都沒事，這次一去就練功，而且不只練功，他進入到某個地方，頭暈得一塌糊塗，因為那個場很強。你若開發到某個階段，進入某些場，就會暈眩。另外有位學員，一期八堂課，他前面來了四堂，請假三堂，上星期四最後一堂課來了，功力依然很強，因為他去印度德蘭薩拉聽達賴喇嘛講法，難怪回來後全身是光。他說，他進去聽法時，同樣感到頭暈，好像是幾級地震，那個能量很強。無論佛教、回教或基督教，只要是很多人的聚會，那個場都是非常強的，你一進去，有時都快被彈出來。未來如果有這樣正性的場，大家可以去。你光是置身在那裡，即使是睡覺都有功力，全身細胞都會活起來，萬頭鑽動。所以，無論是大自然的場的或是人的場，只要是好的，都可多接近。



6.  
問： 進入一個場地，如果感到頭暈，要如何分辨那個場是正氣還是邪氣？
答： 進入不好的場確實也會頭暈，譬如你從牛肉場出來，頭就會暈，哈哈。一般說來，你離開正氣的場之後，會感到喜悅；如果那個場的氣跟你不大合，你離開之後，通常會不大舒服，甚至情緒會比較低落。



7.  
問： 戶外練功的感覺很好，在家卻練不起來，沒感覺，但是又很想練，於是我就去家附近的運動場練，先是覺得水泥地不對勁，又跑到草地練，但是會扎腳，覺得觸感不好，還是練不起來，覺得很沮喪。
答： 沒有關係，下次上了進階班，就會改頭換面，功法整個更新。(畫七脈輪圖)我經常畫這個圖，七個脈輪這條線，從最底下往上分別是：地、水、火、風、空、見、識，如果你現在練的功法是在海底輪，屬於初級功法，你就會重視環境物質這部份，而食物對你的影響會很大；如果你的心靈是在練精細的功法，環境對你的影響會愈來愈小，你直接就能和宇宙連線。對初學者而言，基本的部份是很重要的，第一要有良好的食物，第二要有好的練功環境，如果你覺得那個環境你練不起來，那就找一個比較練得起來的，一般來說，以感覺比較舒服的方式去練就可以，或是星期日去至善公園進補一下，我們有很多師兄師姐都會去那裡練功。



8.  
問： 我帶我的兒子到家附近河堤旁邊的戶外公園練功，我一直旋轉，到了一棵樹旁，就躺了下來，我兒子一直想要保護我，他覺得很害怕，看到媽媽一直在旋轉又東倒西歪的，就一直尖叫。隔了一會兒，他又說：「媽媽！這上頭有蜘蛛網，蜘蛛往下垂，怎麼辦啊！」結果我兒子為了保護我，把蜘蛛殺死了。我心裡想：「我不有意傷害任何人，可是我在練功的時候，兒子一直保護著我，又殺了那隻蜘蛛，那是好還是不好呢？」
答： 從某個角度來講，我們是不願意去殺生的，但可能那隻蜘蛛因為你而解脫了，哈哈。既然都已經殺了，我們就從好的方向去解釋。其實這些昆蟲不會隨便去傷害任何人的，反而我們對昆蟲來講才是妖魔鬼怪，通常的狀況下昆蟲是不會去傷害任何人的。



9.  
問： 我有幾次在練功時，一直甩手，甩到我都擔心關節會脫臼。
答： 自發功一定會幫你甩到夠，除了甩手，也可能甩頭，或者身體一直動、一直彎，祂知道你的韌度，會幫你調整。你蓄積了很多精細的生命能在體內，那是屬於心靈性的能量，因為你的心靈性的能量過強，肉體反而變弱，現在，不是要你丟掉心靈的能量，而是取一部分，放到身上，你的細胞就會有智力，那是比較深的說法，簡單來說，就是你把你的心靈放到你的身上，你身上的能量就會醒過來。我們一般人是用大腦在學習和記憶，卻並未幫助細胞進化，因為你沒有把心靈放在身上，所以細胞就無法像大腦一樣有智慧，它的轉化就會緩慢。你只要用一點點意，你的生命能量就會起來，大腦的力量就會加大。舉個簡單的例子來說明，蠟燭點出來的火，要能燒得旺，須有足夠的蠟油，蠟油就相當於我們的身體。我們若只鍛鍊知識，身體不夠強，知識就會受到壓抑，除非你鍛鍊的是心靈，那麼受到身體的影響就比較小。知識需要身體的能量來support，否則會有快虛脫的感覺，也或者會覺得鬱悶，那是因為用腦用到「氣住脈停」，呼吸和心跳都停掉了。修道修得很高的人會有「氣住脈停」的現象，但用腦過度的「氣住脈停」，是一個人在很專心時，忘了呼吸，甚至心跳都快停掉，許多做研究工作的人常會有這種現象，久而久之，身體便會虛弱。

 

 

10.  
問： 這個禮拜練功，一直用指背去撥身體，從腿部開始，撥到胸部，上下撥了幾次之後，開始撥頭部，撥的時候都是很輕微地滑過去，這個動作是在做什麼？
答： 這是在調氣。此外還有一個重點，當我們腦筋用得過度，而忽略到身體的時候，身體的能量會萎縮。你一直把心念放在頭部，偶爾才想到身體，你一直用腦，身體變得僵硬，必須放鬆心念，用心念看住自己的身體，這樣身體的氣才會舒暢，否則你已經有點悶了。尤其你想事情都會想到卡住，你一直想把事情解決，當你一直鑽在問題裡面，氣就不能舒緩，氣不舒緩，身體就僵硬、不調、瘀阻。你最好練習丹田呼吸，在做深沈的呼吸時，透過思維轉換，反而可能得到答案。你的氣都聚在頭部，沒有鬆下來到胸部，更沒有到身體下半部。除了丹田呼吸之外，你也可以練高馬步，把氣引到腳。蒼蠅或蚊子隔著玻璃看到亮光，想要出去出不去，卻不知道旁邊窗戶已經打開了，只要換個方向就可飛出去了。同樣的，你的氣一引下來，思慮不往同一個方向衝，思路就改變了。


 
  

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