靈性使者 - 天人合一

課程內容：脈輪與勝王瑜伽初級師資培訓暨教師認證班

指導老師：邱顯峯暨資深教師群

主辦單位：邱顯峯整體瑜伽推廣組

上課日期：師資培訓班2023年10/21-26共六天，合計60小時

          教師認證班2023年10/21-28共八天，合計78小時

上課地點：雲南連雲賓館（雲南省昆明市五華區圓通街58號。13708468368徐萬蒼）

研習費用：2023年9/23日前報名者，暨參加過邱顯峯老師的呼吸身印課或五大元素與心靈轉化瑜伽課以及複習脈輪與拙火或勝王的學員，於9/23日前報名者，有優惠價。（詳簡章）

在台代辦報名截止日是2023年9/22日

在台報名電話：0928547076（陳羽婕秘書）

Line ID：gresta  Wechat ID: Gresta129（陳羽婕秘書） Email：gresta129@gmail.com（陳羽婕秘書）

請盡量採Line報名，報名時必須提供所需資料（詳簡章）

台灣的詳情請參閱靈性使者部落格

http://minibaba.pixnet.net/blog

本課程屬密集師資培訓課程，課程內容非常精采（詳簡章）

課程補充說明（脈輪與拙火瑜伽簡介一至五輯）

http://minibaba.pixnet.net/blog/post/40052407

歡迎瑜伽老師、瑜伽愛好者、瑜伽相關產業經營者、對身心靈修煉感興趣者

一起來參加

邱顯峯老師敬邀

詳細簡章

邱顯峯老師昆明脈輪與勝王初級瑜伽師資培訓暨教師認證班

招生簡章

 脈輪與勝王瑜伽簡介

  或許你是一位瑜伽老師，或許你已從事瑜伽的鍛鍊多年，除了在身體層面獲得健康外，你對瑜伽的整體概念與文化是否熟悉？經過多年的鍛鍊你是否曾體驗過拙火（kundalini）的提升，心靈的喜悅與三摩地？

  脈輪與勝王瑜伽是結合了哈達瑜伽、勝王瑜伽、王者之王瑜伽和博伽梵歌的無上甚深微妙法，能讓你在最短的時間內，學得最完整的瑜伽基礎哲學和最深且最全面性的瑜伽體位法。此系統的體位元法結合了拙火、脈輪、八肢瑜伽、知識、行動、禪那和虔誠瑜伽。不只讓你學到身體層的體位法，也指引你在能量層、心靈層和靈性層的學習。

 授課的主要內容有

一、    瑜伽的整體概念（詳見課表）
二、    瞭解瑜伽三脈、七輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的奧秘
三、    實際練習脈輪與拙火瑜伽。課程中會詳盡解說各個體式的做法和脈輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的作用
四、    讓參與者體驗到拙火提升，心靈喜悅和三摩地。

或許課表上的這些體位法你都很熟悉，但是脈輪與勝王瑜伽體位法的鍛鍊與一般大家的練習有很大的差異，它是為了最原始瑜伽體位元法鍛鍊的目的—淨化與強化脈輪，並進一步喚醒和提升拙火而設計的。

脈輪與勝王瑜伽體位法的幾個重要特色：
 1. 著重生命能、脈輪、腺體與心緒傾向（vrttis）的精細鍛鍊。
2. 著重覺察、呼吸（除了動作配合呼與吸外，有許多動作在完成時要配合住氣）、鎖印（收束法）、感官回收、心靈集中、禪那冥想和三摩地的修煉。是一個把瑜伽八部功法（八肢瑜伽）結合在體位法中鍛鍊的瑜伽。
3. 著重拙火的喚醒和提升並為開悟做準備。
4. 重視個人及男女在身體和腺體上的差異，指導個人以自己的需要做鍛鍊，不要求每個人都鍛鍊同樣的體位法或做所有的體位法。
5. 不過度強調肌群的極度伸展和關節極度開展。
6. 不過度強調肌力的操練。
7. 在高級的鍛鍊裡，體位法是一種個人的生活方式和與萬物及至上的自然連結。

本課程屬密集師資培訓課程，課程內容非常精采（詳簡章）

課程補充說明（脈輪與拙火瑜伽簡介一至五輯）

    http://minibaba.pixnet.net/blog/post/40052407
 

所有內容皆是遵照哈達瑜伽、勝王瑜伽、王者之王瑜伽和博伽梵歌的教導

師資班上課日期：2023年10/21-26共六天，合計60小時

凡出席超過48小時者，由邱顯峯整體瑜伽發給脈輪與勝王瑜伽師資研習證書。

教師認證班上課日期：除了10/21-26的六天課程外，另加10/27和10/28兩天共18小時的集訓和考核。通過教師認證考核者，由邱顯峯整體瑜伽授予脈輪與勝王初級瑜伽教師證照

上課地點：雲南連雲賓館（雲南省昆明市五華區圓通街58號。13708468368徐萬蒼）

食宿費用：人民幣計價。普通房143標.34單 320元/間天；商務房52標.20單380元/間天；套房12間 880元/間天：行政3標.20單 480元/間天，以上房間均含早。午晚餐（瑜伽素食自助餐）60元/餐/位。

10月20號中午或晚上在酒店用素食午晚餐者，請在報到時告訴報到組，並繳餐費，每60元/餐，也可事前向主辦訂餐及繳費。午餐最遲等到12：50，晚餐最遲等到六點半，預訂餐點後，若未能趕上用餐時間，恕不退費。

（六天共60小時）全期原價RM4800元，凡是在2023年9/23前報名者，特惠價為RM2400元，9/23之後報名者，優惠價為RM2700元。凡是參加過邱顯峯老師舉辦的呼吸身印課或五大元素與心靈轉化瑜伽課學員，於9/23前報名者，特惠價為RM2000元，9/23之後報名者，優惠價為RM2200元。已參加過脈輪與拙火或勝王瑜伽的複習生，於9/23前報名者，特惠價為RM600元，9/23之後報名者，優惠價為RM800元。

認證班（六加二天共78小時），費用是依照師資班再加RM1000元（原價是加RM1800元），如果已參加本期的複習生再參加考照，則再優惠RM200，所以僅加收RM800元（即1000-200=800）。如果是已參加過前幾期師資班的學員，沒來參加本期複習，而僅來參加教師認證考核，則同本期學員，一樣收RM1000元。為了方便作業，請參加教師認證班的學員儘量能在9/23前報名，以便確定人數。

(不含機票、食宿、機場接送、其他如護照、保險等的代辦費)。

18：20，若有事想提早離開，不得早於16：00，除非該組已全部考核完）

RM150元。已參加過認證考核的學員可免費複習。

特別說明：為了讓制度更趨完善，結業證書與教師證書的姓名和生日資料是以每個人報名時填寫的資料做事先列印，所以要請同學們儘量以身分證上的姓名和生日為准，倘若發生證書姓名資料與報名資料不同而須修改時，主辦會再酌收手續費和郵資費用，請報名者和各協辦單位能多多配合，謝謝大家！

所有參加的同學請自行攜帶簡便的瑜伽墊

台灣團的行程暫定如下（沒有直航）

一、10/20~11/1全程共13天（含西雙版納旅遊）

去程

台北桃園（TPE）--廈門（XMN）10/20（週五）10：55~12：20  MF888廈門航空

廈門（XMN）--昆明（KMG）10/20（週五）16：20~19：10  MF8429 廈門航空

回程

昆明（KMG）--福州（FOC）11/1（週三）12：20~14：55  MF8430廈門航空

福州（FOC）--台北松山（TSA）11/1（週三）18：15~19：45  MF883廈門航空

報名時須提供的資料

1. 護照上的中英文名字，連絡電話，Email add. 還有Line ID
2. 預定參加的行程
3. 自助行程者請告知是否參加行程一的旅遊
4. 自行前往者，最好能請提供來回航班資訊，以便照料
5. 是否須要代辦護照、臺胞證
6. 請註明是否已經參加過脈輪與拙火瑜伽（或勝王瑜伽）、瑜伽呼吸法與身印法、五大元素與心靈轉化瑜伽（或高級瑜伽禪修班），以確定須繳的學程費用。

機票訂購：參加行程一的團員可代訂機票（票價以實際訂到的為準，晚報名者機票較貴，且不一定訂得到適當班機。機票費用不含額外保險。原則上機票訂購採刷卡付費，刷卡不加價。（我們代訂的機票，其機上餐點都是訂素食餐。）

如果有需要代訂其它行程的，請洽陳羽婕秘書。

付款金額和方法會另行通知

在台報名電話：0928547076（陳羽婕秘書）

Line ID：gresta ； Wechat ID: Gresta129（陳羽婕秘書）； Email：gresta129@gmail.com（陳羽婕秘書）。請盡量採Line報名。

報名時必須提供所需資料（詳簡章）

台灣的詳情請參閱靈性使者部落格 http://minibaba.pixnet.net/blog

主辦單位：邱顯峯整體瑜伽推廣組  

大陸報名電話：胡阿堤13998111600  常藝凡13804049800 張南飛 13889211011

承辦單位：昆明勻瑜伽13700680507

協辦單位：

 歡迎瑜伽老師、瑜伽愛好者、瑜伽相關產業經營者、對身心靈鍛鍊感興趣者一起來參加

指導老師--邱顯峯簡介

邱老師從事瑜伽教學已超過34年，而且在從事瑜伽教學前17年就已開始學習身心靈的鍛鍊，從不同的派別參研禪坐、靈修、氣功、養生與醫學等，已出版《脈輪與拙火瑜伽》、《勝王瑜伽經詳解》、《哈達瑜伽經詳解》、《王者之王瑜伽經》、《博伽梵歌靈性釋義》、《老子道德經與瑜伽心法》、《如何針對不同體質和疾病患者調配五穀飯》、《梵咒瑜伽與梵唱》、《蔬果甘露》和《奧義書靈性釋義》等十部書。從事教學時數已超過28000小時，累積豐富的教學經驗，授課內容由淺入深，對於初學者和已歷經深造過的人都很適宜。

邱老師的部落格

名稱：靈性使者  網址： http://minibaba.pixnet.net/blog

備註1
為讓辦報名制度更臻于健全，特訂定退費辦法
1. 學費特惠期前申請退費者，可全額退款
2. 特惠期後到課程開始前申請退費者，扣除學員提前繳費的特惠金額，例如特惠金額是RM兩百元，就扣除RM兩百元
3. 課程開始後，始申請退費者，依所繳金額扣除手續費RM300元
4. 如果有來參加課程，而中途離開者，則不再退費
5. 課程結束後，才申請退費者，依所繳金額扣除手續費RM400元
6. 教師認證費在學費特惠期前申請退費者，可全額退款
7. 教師認證費在特惠期後到認證開始前申請退費者，扣除學員提前繳費的特惠金額，例如特惠金額是RM兩百元，就扣除RM兩百元
8. 認證考試只要有參加而中途退場者不退款。
9. 有報名認證卻沒來參加認證者，扣除手續費等RM300元
10. 旅遊費用的退費會依情況不同寫在旅遊公告中
說明：
1. 所有的退費都採申請退費，退費申請期限是課後兩周內，如果逾期未申請者，將不再受理退費。
2. 學員申請退費請向原代理報名單位元元元申請
請各承辦、協辦單位知悉並依此法辦理

備註2. 課後旅遊象往版纳

2023年10月昆明课后旅游行程公告----象往版纳

（10月28日下午从上课出发，因要提前15日预定昆明到西双版纳动车票，10月12日旅游报名截止，请同学们理解。）

旅游报名请直接联系阿堤13998111600.

旅游费用：2050元/人（包含：房790+餐210+门票260+车导服360元+大交通430元）

费用明细：

房费：西双版纳400元/间*3天（华美达4星）、昆明380元/间*1天（星耀）

餐费：30*7=210/人（7个午晚正餐，瑜伽素食餐）

车导服：360/人

门票：森林公园40+大佛寺40+勐泐大佛寺电瓶车40+野象谷60+傣族园40+ 曼听40=260元

交通：昆明到西双版纳（207+5元订票费）*2=424元（二等座，以实际发生为准），自己订票的全陪导游会退款。

提示：自带防水袋，泳衣

行程安排：

10月28日下午，由上课酒店接送至火车站，乘动车前往美丽的西双版纳，到达版纳后入住酒店，安排晚餐。酒店：连锁品牌或4钻；餐饮：晚餐；交通：昆明---西双版纳（动车）。

10月29日行程     原始森林公园  傣族园  星光夜市

早餐后乘车前往游览【原始森林公园】（景区内的商业板块与旅行社无关）园内森林覆盖率超过98%，是个天然的大氧吧。气候温暖湿润，树木葱茏，蔓藤盘根错节，不少珍禽异兽，如亚洲象，犀鸟，孔雀，黑冠长臂猿都生活在这片热带丛林里。品种繁多的热带植物遮天蔽日，龙树板根、独木成林、老茎生花、植物绞杀等植物奇观异景随处可见，峡谷幽深、乌鸣山涧、林木葱茂、湖水清澈，让您真切感受到大自然的神秘。爱伲寨的抢亲、泼水节的欢畅、各民族的歌舞表演，任游客亲身参与，使游客置身于浓郁的民族风情中留连忘返。孔雀开屏迎宾，猴子与人嘻戏，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀动物，让您见识真正的动物王国，让游客充分感受人与自然、人与动物的和谐相融。

后前往【傣族园】位于⻄双版纳橄榄坝，星罗棋布的名胜古迹、璀璨浓郁的傣族⻛情、众多的千年佛寺，都是时间沉淀下的珍宝。内有我国保存最完整的五个傣族⾃然村寨：曼将、曼春满、曼听、曼乍、曼嘎，其中曼松满和曼听是两个较⼤的寨⼦，其名称含义分别为“花园寨”、“宫廷花园寨”。泼⽔节是傣家⼈最隆重与盛⼤的节⽇，它承载着美好与祈愿。在傣族园泼⽔⼴场上，天天都有泼⽔节（请自备防水袋，避免手机等物品损坏）。“举⼿散花身带雾”的傣族姑娘们，身着节⽇盛装，⼿拿银钵，围着⽔池跳“团结舞”。在欢乐⽓氛的浸染下，可以和傣家姑娘们⼀起起舞。

后前往夜游告庄【星光夜市】（景区内的商业板块与旅行社无关），星光夜市及赶摆夜市所构成的大金三角最具特色、最具规模夜市集群，更有景区内每年举办的大型民俗活动，全年欢乐不打烊，绝对给你一个超乎想象的、梦幻般的西双版纳！告庄西双景，充满了东南亚异域风情的休闲娱乐，网红打卡地【六国水上集市】、赶摆场、东南亚美食岛、游船码头等，来此的体验都是冠绝全国，是西双版纳澜沧江畔最美的风景线。酒店：品牌连锁或4钻；餐饮：早中晚。

10月30日行程     勐泐大佛寺 野象谷 景洪

早餐后，游览参观西双版纳傣王的皇家寺院——【勐泐大佛寺】（含电瓶车40元/人）（尊享VIP通道，不排队零等候）（景区内的商业板块与旅行社无关），佛寺是在古代傣王朝的皇家寺院“景飘佛寺”的原址上修建的，以佛祖释迦牟尼的生平及佛寺活动为主线，九龙浴佛、景飘大殿、神石、国殿、吉祥大佛等有500多座佛寺、200多座佛塔。而勐泐大佛寺是所有佛寺中最大的，地位也是是至高无上的，是傣家人心目中的圣地，成为世界南传佛教的文化中心。今日独家资源特别安排：《神石祈福》据贝叶经记载，这块大石出现在一个雷电交加，风雨大作，大地震动的夜晚，而附近村寨的居民一直把它当作天降神石祭拜。在第二年，佛祖坐在此石上休憩为四处赶来的百姓讲经说法。佛祖指着当时澜沧江和流沙河泛滥的坝子，留下预言：将会有一个帕雅（傣王）管理并繁荣这个地方，佛法将在这里从此光大昌盛……根据时间可观­千只孔雀放飞盛景。参与傣家泼水活动祈福“泼湿一身，幸福终身”。

后前往游览理想而神秘的热带雨林探险圣地、国家4A级景区【野象谷】游览攻略：第一步：穿越热带雨林，幸运的您还有机会看到壮观的野象群出没、它们时而河边嬉戏、时而踏草寻欢、高兴时还会昂起长长的鼻子唱响高亢的歌（因森林内野生动物出没受时间、天气、区域等诸多因素影响、我们不能保证您能看到这些可爱的精灵）。第二步：参观百鸟园，百鸟园介绍：野象谷公园中有一个百鸟园，饲养着云南特有的珍稀鸟类和一些美丽的观赏鸟类。其中有：白鹇、云南原鸡、虎皮鹦鹉等。第三步：参观蝴碟馆，蝴蝶园，还真是名符其实。走进去，扑面所见满眼皆是各色飞舞的蝴蝶。大大小小的纯色的花色的蝴蝶在花丛间枝叶上穿梭，自顾自地旁若无人地展翅敛翅；一飞一停，这儿那儿，时徐时急，轻轻柔柔，万千姿态，令人目不暇接。

第四步：参观蟒蛇园。第五步：观看【大象学校】---大象表演，我们特意为您安排了大象表演、让您与乖巧、聪明的大象零距离接触、大象们可爱、逗乐的表演让人忍俊不禁、出人意料的舞蹈、绘画天赋更是让您不得不感叹它们的聪明伶俐、看着母象用鼻子接过游人们喂食的香蕉递给依偎在身旁、玩弄着自己鼻子的小象、自己也被这样的温情感染、如果调皮的小象们喜欢您、还会邀您共舞、为您捶背按摩、献上美丽的花环。酒店：品牌连锁或4钻；餐饮：早中晚。

10月31日行程  曼听公园

早餐后前往游览【曼听公园】（AAAA 景区，游览时间约90分钟）有“御花园”的味道，是⻄双版纳最古⽼的公园，已有1300多年历史，傣族习惯把她叫着“春欢”，意为“灵魂之园”。过去是⻄双版纳傣王的御花园，传说傣王妃来游玩时，这⾥的美丽景⾊吸引了王妃的灵魂，因⽽得名。争奇⽃艳浓郁护夏，凉爽宜⼈是观赏游玩的理想园地。来⾦碧辉煌的傣王⾏宫打卡《妻⼦的浪漫旅⾏》拍摄地，变身傣族五公主和招财王⼦。历史的⻓河浩渺苍茫，有多少辉煌在漫⻓时间隧道⾥，散落成往事如烟。⾏宫外来场“穿越”之旅，穿越千年时光，漫步在1300年的旧时光⾥，感受傣⺠族的历史⽂化。

中餐后乘坐动车二等座赴昆明站或昆明南站散团（如需在西双版纳离团，到昆明是否用房，报名时请提前说明。）根据动车时刻安排晚餐（版纳或昆明），送动车前往昆明，昆明接站，送至酒店。交通：西双版纳 --昆明（动车）；酒店：品牌连锁或4钻；餐饮：早中晚。

11月1日行程

早餐后，送机场，结束愉快的西双版纳之旅。 交通：酒店 --昆明机场（大巴车）；餐饮：早。

费用包含：

1、用餐标准：含4早餐7正餐，早餐均为酒店自助餐；正餐餐标30元/人
2、用车标准：保证每人一个正座；
3、导游服务：优秀导游；
4、安全标准：旅行社为游客购买云南旅游组合保险（旅行社责任险）。

费用不含：

1.客人自选个人消费项目；
2.单房差或加床；
3.酒店入住的匙牌押金；
4.自由活动期间的餐食费和交通费；
5.因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用；
6.旅游意外险：旅游意外伤害保险及航空意外险（建议旅游者购买）；
7.因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；

小贴士：

*请在酒店退房前收拾好个人的行李物品及相关证件，以免遗漏；
*返程前请关注目的地的天气情况，以方便您在下机前做好添减衣物的准备；
*在不减少景点的前提下，导游有权根据时间安排合理调整景点游览的先后顺序；
*准备防水袋。

注意事项：

（1）基本：

天气：云南地处云贵高原，十里不同天，气候变化快，温差大，请出团前注意当地天气预报；

衣物：最好带吸汗透气的棉质衣物、保暖衣物等；

鞋子：轻便舒适的旅游鞋；

防晒：云南紫外线辐射很强烈，要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞等防晒用品；

药品：主要是带一些常用感冒药、肠胃药、防蚊虫的花露水、防暑药品、晕船晕车药等；

旅行箱：建议带个可折叠的旅行包，特产很占地儿。另外带一个可挂在身体前面的小包，方便买东西，也可以防小偷。

（2）住宿：          

1.进入客房后首先要清点好房内设施及晾衣架、毛巾及烟灰缸等物品是否齐备，避免退房时因为东西不全而被索赔。

2.版纳雨季潮湿多雨，客栈都是木料构造的，客栈会内稍显潮湿，在卫生间注意防滑。

（3）银行：

1.在版纳，邮政储蓄、农业银行、建设银行、工商银行网点相对较多；

2.在市区ATM机提款，请注意异地取现需收取手续费。

（4）问询：

1.问路时，版纳人都会很热心，但当地会存在地名有多个叫法，而老年人一般只知道当地人叫的，所以记得要问年轻人；

2.云南少数民族众多，许多民族民风彪悍，要尊重当地的风俗习惯，请您尽量不要与当地人发生矛盾，避免不必要争执和不快；当地各民族都有自己别具特色的称谓，具体如下：

傣族：男--猫多里  女--骚多里

（另外，整个云南境内，无论民族，都极其反感“小姐”这个称谓，如果需要，请用“小姑娘”代替）。

（5）当地特产：

1.西双版纳特产有果脯干货、螺旋藻、玉石翡翠、银器、药材、鲜花饼、乳胶等；

2. 选购纪念商品或当地土特产时，请注意货比三家，同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；

3.购买物品时，请贵宾慎重选择。遇到小商贩推销时，如果不感兴趣，请果断拒绝，避免讨价还价后而不购买引起的不愉快。

（6）餐饮：

1.如果自行外出吃小吃请一定注意食材，防止吃到过敏食物，注意因方言引起的误解；

2.晚上独自在酒吧街泡吧，一定注意言行举止，以免引起不必要的误会，如后有行程，切勿泡吧过久，饮酒过度导致耽误后续行程或在行程中出现高反等不适情况；

安全相关：

1.请记住当地旅游车颜色、车型、车号及导游的名字、电话酒店名称等，以备不时之需；

2.请注意保管好随身物品，在酒店不要随便让陌生人进入房间，贵重财物寄存在前台；

3.晚上出游一定要结伴同行，并提前通知导游，留下联系电话；

4.西双版纳属少数民族地区，请尊重当地少数民族宗教及风俗习惯，避免与之发生冲突；

5.游泳、漂流、等运动，均存在危险，参与前请根据自身条件，并充分参考当地相关部门及其它专业机构相关公告及建议后量力而行。

6.失信人无法坐飞机、火车，如客人为失信人请提前告知，如知情不报产生损失和费用由客人自行承担！

旅游报名说明：1、60岁以上老人、小孩及持特殊证件者须提前告知导游，未产生费用差额由导游退还。报名时须缴全额。2、提前离团须预先告知导游，未发生餐费、门票等由导游当日退还；如有增加费用，需经得团员同意，由导游当日收取。3、报名后未参加行程需退款者须扣除360元及已发生的退票费等。4、全程餐饮为瑜伽素食。5、全程旅游行程特殊定制，无购物景点（特殊情况除外），费用会较一般旅行社报价高，敬请谅解。6、参加旅游学员请于课程期间留意通知。包括出发时间，注意事项等。请关注邱显峰整体瑜伽微信公众号平台。或咨询阿堤 13998111600