課程名稱如何預防瑜伽運動傷害研習班

課程內容:

    一、實用西醫解剖學實用瑜伽解剖學

    二、綜合性運動傷害的預防與處理之道

    三、瑜伽運動傷害的成因與防護之道

    四、不當瑜伽練習所造成的傷害預防

    五、正確的基本暖身注意事項示範

    六、正確的基本姿勢注意事項示範

    七、常做的體位法注意事項示範

    八、已受傷的部位要如何改善

指導老師:邱顯峯暨資深教師

上課日期:2018,9/29~10/20起每周六早上830 — 1650(午休80分鐘共4週計25小時,其中10/6是從早上830 1230

費用:8500元,9/15前報名可打9

參加資格:凡是對瑜伽鍛鍊有興趣者均可參加

優待辦法:凡上過邱顯峯老師開的脈輪拙火、呼吸身印、五大元素等課程均有優惠

主辦單位:中華民國喜悅之路靜坐協會

上課地點:北市忠孝東路四段2958樓(捷運國父紀念館站1號出口)

報名電話:02-27713559   傳真:  02-8771-5969

本課程屬200小時證照班的第四階課程,報名200小時證照班課程者,特優價,含考照為60000元。http://www.sdm.org.tw/newscakra200.html

 線上報名

20180929-181運動傷害dm20180814  

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