課程內容:脈輪與勝王瑜伽初級師資培訓暨教師認證班
指導老師:邱顯峯暨資深教師群
主辦單位:邱顯峯整體瑜伽推廣組
上課日期:師資培訓班2025年4/18-23共六天,合計60小時
教師認證班2025年4/18-25共八天,合計78小時
上課地點:泰安寶盛道穀酒店(山東省泰安市泰山區天燭峰路352-1號。0538-6211888)
研習費用:2025年3/20日前報名者,暨參加過邱顯峯老師的呼吸身印課或五大元素與心靈轉化瑜伽課以及複習脈輪與拙火或勝王的學員,於3/20日前報名者,有優惠價。(詳簡章)
在台代辦報名截止日是2025年3/19日
在台報名電話:0928547076(陳羽婕秘書)
Line ID:gresta Wechat ID: Gresta129(陳羽婕秘書) Email:gresta129@gmail.com(陳羽婕秘書)
請盡量採Line報名,報名時必須提供所需資料(詳簡章)
台灣的詳情請參閱靈性使者部落格
https://minibaba.pixnet.net/blog
本課程屬密集師資培訓課程,課程內容非常精采(詳簡章)
課程補充說明(脈輪與拙火瑜伽簡介一至五輯)
https://minibaba.pixnet.net/blog/post/40052407
歡迎瑜伽老師、瑜伽愛好者、瑜伽相關產業經營者、對身心靈修煉感興趣者
一起來參加
邱顯峯老師敬邀
詳細簡章
邱顯峯老師泰山脈輪與勝王瑜伽初級師資培訓暨教師認證班
招生簡章
脈輪與勝王瑜伽簡介
或許你是一位瑜伽老師,或許你已從事瑜伽的鍛鍊多年,除了在身體層面獲得健康外,你對瑜伽的整體概念與文化是否熟悉?經過多年的鍛鍊你是否曾體驗過拙火(kundalini)的提升,心靈的喜悅與三摩地?
脈輪與勝王瑜伽是結合了哈達瑜伽、勝王瑜伽、王者之王瑜伽和博伽梵歌的無上甚深微妙法,能讓你在最短的時間內,學得最完整的瑜伽基礎哲學和最深且最全面性的瑜伽體位法。此系統的體位元法結合了拙火、脈輪、八肢瑜伽、知識、行動、禪那和虔誠瑜伽。不只讓你學到身體層的體位法,也指引你在能量層、心靈層和靈性層的學習。
授課的主要內容有
一、 瑜伽的整體概念(詳見課表)
二、 瞭解瑜伽三脈、七輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的奧秘
三、 實際練習脈輪與拙火瑜伽。課程中會詳盡解說各個體式的做法和脈輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的作用
四、 讓參與者體驗到拙火提升,心靈喜悅和三摩地。
脈輪與勝王瑜伽初級教師認證班 | |||||
泰山第2521期 8:00-19:20 (午休80分鐘) |
主 持 |
邱顯峯 | 教師 |
日期 | 早上 | 下午 | |
瑜伽哲學、醫學、心法/瑜伽術科 | 瑜伽哲學、醫學、心法/瑜伽術科 | ||
1 | 4月 18日 (五) |
1. 瑜伽的定義與真諦 2. 瑜伽的淵源與流派 3. 瑜伽鍛煉的目的與功能 4. 瑜伽的三脈七輪與心緒傾向簡介 5. 五大元素、內外在五種生命能與拙火簡介 6. 脈輪與勝王瑜伽課程簡介 7. 全方位暖身一 8. 覺知身體、呼吸與內外在五種生命能的練習 9. 根鎖、臍鎖、扣胸鎖簡介與應用 |
10. 瑜伽體位元法的分類(含體式模組的概念、暖身解說) 11. 瑜伽體位法的練習須知(含半浴) 12. 瑜伽呼吸法與止息鍛煉簡述 13. Ujjayii、kapalabhati、風箱式呼吸法簡介 14. 脈輪與拙火瑜伽的心法一 15. 全方位暖身二 16. 立姿、下犬式與浪脊柱的練習 17. 手碰腳式 |
2 | 4月 19日 (六) |
1. 課前靜心淺解 2. 瑜伽八部功法(八肢瑜伽)簡介 3. 脈輪與拙火瑜伽體位法的特色 4. 脈輪與拙火瑜伽的心法二 5. 全方位暖身三 6. 風箱式、瑜伽身印、蛇式 |
7. 與瑜伽相關的西醫解剖學簡介一 (骨架、關節) 8. 脈輪與拙火瑜伽的心法三 9. 駱駝式、蝗蟲式、兔式、大拜式、 閃電式與困難閃電式 10. 瑜伽按摩法與攤屍式 |
3 | 4月 20日 (日) |
1. 與瑜伽相關的西醫解剖學簡介二 (肌肉、神經、腺體) 2. 頭碰膝式、困難背部伸展式、弓式 |
3. 持戒(yama)與精進(niyama)簡介 4. 脈輪與拙火瑜伽的心法四 5. 行動式、牛頭式、扭轉式 |
4 | 4月 21日 (一) |
1. 梵咒瑜伽與靈性標幟(yantra)簡介 2. 蓮花坐、完美坐、簡易與困難椅式、平衡式 |
3. 心靈不同層次的解析與修法簡介 4. 脈輪與拙火瑜伽的心法五 5. 鋤式、意識式、能量式、輪式、肩立式、魚式身印 |
5 | 4月 22日 (二) |
1. 瑜伽飲食法 2. 知識式、鳥式、勇氣式、獅子式 |
3. 瑜伽斷食法 4. 與瑜伽相關的中醫學簡介 5. 鎖蓮式與蛙式簡介 |
6 | 4月 23日 (三) |
1. 瑜伽鍛煉的次第 2. 瑜伽教師完整學程的特色與精神 3. 脈輪與拙火瑜伽的心法六(總結) 4. 體位法複習一 |
5. 預防瑜伽運動傷害簡述 6. 如何規劃個人瑜伽鍛煉 7. 如何成為一位好老師 8. 體位法複習二 |
7 | 4月24日 | 集訓與模擬教學 | |
8 | 4月25日 | 教師認證考核 |
或許課表上的這些體位法你都很熟悉,但是脈輪與勝王瑜伽體位法的鍛鍊與一般大家的練習有很大的差異,它是為了最原始瑜伽體位法鍛鍊的目的—淨化與強化脈輪,並進一步喚醒和提升拙火而設計的。
脈輪與勝王瑜伽體位法的幾個重要特色:
1. 著重生命能、脈輪、腺體與心緒傾向(vrttis)的精細鍛鍊。
2. 著重覺察、呼吸(除了動作配合呼與吸外,有許多動作在完成時要配合住氣)、鎖印(收束法)、感官回收、心靈集中、禪那冥想和三摩地的修煉。是一個把瑜伽八部功法(八肢瑜伽)結合在體位法中鍛鍊的瑜伽。
3. 著重拙火的喚醒和提升並為開悟做準備。
4. 重視個人及男女在身體和腺體上的差異,指導個人以自己的需要做鍛鍊,不要求每個人都鍛鍊同樣的體位法或做所有的體位法。
5. 不過度強調肌群的極度伸展和關節極度開展。
6. 不過度強調肌力的操練。
7. 在高級的鍛鍊裡,體位法是一種個人的生活方式和與萬物及至上的自然連結。
本課程屬密集師資培訓課程,課程內容非常精采(詳簡章)
課程補充說明(脈輪與拙火瑜伽簡介一至五輯)
https://minibaba.pixnet.net/blog/post/40052407
所有內容皆是遵照哈達瑜伽、勝王瑜伽、王者之王瑜伽和博伽梵歌的教導
師資班上課日期:2025年4/18-23共六天,合計60小時
凡出席超過48小時者,由邱顯峯整體瑜伽發給脈輪與勝王瑜伽師資研習證書。
教師認證班上課日期:除了4/18-23的六天課程外,另加4/24和4/25兩天共18小時的集訓和考核。通過教師認證考核者,由邱顯峯整體瑜伽授予脈輪與勝王初級瑜伽教師證照
上課地點:泰安寶盛道穀酒店(山東省泰安市泰山區天燭峰路352-1號。0538-6211888)
食宿費用:標間290元/間日,可住兩人,含兩張早餐,加一張床和一張早餐券70元。午餐/晚餐:自助瑜伽素食,35元/每餐每位。
說明:原則上臺灣團的食宿是依主辦單位統一安排,並且統一在酒店用素食餐,若有特例,請事先告知。
備註:有意在4月17號中午或晚上在酒店用素食午晚餐者,請在報到時告訴報到組,並繳餐費,每人35元/餐,也可事前向主辦訂餐及繳費。午餐最遲等到12:50,晚餐最遲等到六點半,預訂餐點後,若未能趕上用餐時間,恕不退費。
課程費用:
師資班(六天共60小時)全期原價RM4800元,凡是在3/20前報名者,特惠價為RM2400元,3/20之後報名者,優惠價為RM2600元。凡是參加過邱顯峯老師舉辦的呼吸身印課或五大元素與心靈轉化瑜伽課學員,於3/20前報名者,特惠價為RM2000元,3/20之後報名者,優惠價為RM2200元。已參加過脈輪與拙火或勝王瑜伽的複習生,於3/20前報名者,特惠價為RM600元,3/20之後報名者,優惠價為RM800元。
教師認證班(六加二天共78小時),費用是依照師資班再加RM1000元(原價是加RM1800元),如果已參加本期的複習生再參加考照,則再優惠RM200,所以僅加收RM800元(即1000-200=800)。如果是已參加過前幾期師資班的學員,沒來參加本期複習,而僅來參加教師認證考核,則同本期學員,一樣收RM1000元。為了方便作業,請參加教師認證班的學員儘量能在3/20前報名,以便確定人數。
上述費用僅是課程費(不含機票、食宿、機場接送、其他如護照、保險等的代辦費)。
(認證考核至第二日18:20,若有事想提早離開,不得早於16:00,除非該組已全部考核完)
備註:未參加教師認證考核,而想參加考照第一天早上的複習課者,每人酌收RM150元。已參加過認證考核的學員可免費複習。
重要的補充說明:未來我們還有脈輪中級和呼吸中級,其參加資格之一就是一定要參加過脈輪初級,因此此課程是至關重要,請一定要把握機會來參加。
特別說明:為了讓制度更趨完善,結業證書與教師證書的姓名和生日資料是以每個人報名時填寫的資料做事先列印,所以要請同學們儘量以身分證上的姓名和生日為準,倘若發生證書姓名資料與報名資料不同而須修改時,主辦會再酌收手續費和郵資費用,請報名者和各協辦單位能多多配合,謝謝大家!
所有參加的同學請自行攜帶簡便的瑜伽墊
台灣團的行程暫定如下(沒有直航)
一、4/17~28全程共12天(含旅遊,旅遊行程尚未確定)
去程4/17(週四)
臺北松山(TSA)--上海虹橋(SHA)12:30~14:15 CI201中華航空
接著從虹橋搭高鐵到泰山,暫定班次是16:04~19:44
回程4/28(週一)
一大早從從泰山搭高鐵到虹橋,班次尚未決定,接著
上海虹橋(SHA)--臺北松山(TSA)16:15~18:15 CI202中華航空
報名時須提供的資料
1.護照上的中英文名字,連絡電話,Email add. 還有Line ID
2.預定參加的行程
3.自助行程者請告知是否參加行程一的旅遊
4.自行前往者,最好能請提供來回航班資訊,以便照料
5.是否須要代辦護照、臺胞證
6.請註明是否已經參加過脈輪與拙火瑜伽(或勝王瑜伽)、瑜伽呼吸法與身印法、五大元素與心靈轉化瑜伽(或高級瑜伽禪修班),以確定須繳的學程費用。
機票訂購:參加行程一的團員可代訂機票(票價以實際訂到的為準,晚報名者機票較貴,且不一定訂得到適當班機。機票費用不含額外保險。原則上機票訂購採刷卡付費,刷卡不加價。(我們代訂的機票,其機上餐點都是訂素食餐。)
如果有需要代訂其它行程的,請洽陳羽婕秘書。
付款金額和方法會另行通知
在台報名電話:0928547076(陳羽婕秘書)
Line ID:gresta ; Wechat ID: Gresta129(陳羽婕秘書);Email:gresta129@gmail.com(陳羽婕秘書)。請盡量採Line報名。
報名時必須提供所需資料(詳簡章)
台灣的詳情請參閱靈性使者部落格 https://minibaba.pixnet.net/blog
主辦單位:邱顯峯整體瑜伽推廣組
大陸報名電話:胡阿堤13998111600 常藝凡13804049800 張南飛 13889211011
承辦單位:濟南梵禾·瑜伽普拉提館13026572255; 濟南凱悅身心整體瑜伽 18615622868
協辦單位:青島奢練普拉提 13889211011;重慶那瑜伽 13896118118;武漢安然好瑜伽 13387591118;四元頌缽 17709890233;昆明勻瑜伽 13700680507; 廣州采逸身心靈瑜伽 13318768285;成都聖菲瑜伽18681376760;湛江明瑜伽13303922007; 思源瑜伽 13908185017;印度Jusyoga伽仕瑜伽 13808205500; 新疆伊寧悅瑜伽生活館13899723055;惠州采靈瑜伽18829950181;布達佩斯廣博瑜伽13802580205;廣州非二科技有限公司13906004904;伽秀達瑜伽13319134313;瀋陽瑜伽派13804049800; 東莞靈韻瑜伽13922951142;瀋陽宗道整體瑜伽15140295888;天津蒂娜生活瑜伽 13920787313;安徽康妮理療瑜伽會所13956196615;青島止一療愈工作室 13156862675; 上海燕空間 15026866199;濟南靈韻瑜伽音療空間15953132266;青州如是瑜伽13465659696;禪悅瑜伽 劉金輝18660776652。
歡迎瑜伽老師、瑜伽愛好者、瑜伽相關產業經營者、對身心靈鍛鍊感興趣者一起來參加
指導老師--邱顯峯簡介
邱老師從事瑜伽教學已超過35年,而且在從事瑜伽教學前17年就已開始學習身心靈的鍛鍊,從不同的派別參研禪坐、靈修、氣功、養生與醫學等,已出版《脈輪與拙火瑜伽》、《勝王瑜伽經詳解》、《哈達瑜伽經詳解》、《王者之王瑜伽經》、《博伽梵歌靈性釋義》、《老子道德經與瑜伽心法》、《如何針對不同體質和疾病患者調配五穀飯》、《梵咒瑜伽與梵唱》、《蔬果甘露》和《奧義書靈性釋義》等十部書。從事教學時數已超過29000小時,累積豐富的教學經驗,授課內容由淺入深,對於初學者和已歷經深造過的人都很適宜。
邱老師的部落格
名稱:靈性使者 網址: https://minibaba.pixnet.net/blog
備註1.
為讓辦報名制度更臻于健全,特訂定退費辦法
1.學費特惠期前申請退費者,可全額退款
2.特惠期後到課程開始前申請退費者,扣除學員提前繳費的特惠金額,例如特惠金額是RM兩百元,就扣除RM兩百元
3.課程開始後,始申請退費者,依所繳金額扣除手續費RM300元
4.如果有來參加課程,而中途離開者,則不再退費
5.課程結束後,才申請退費者,依所繳金額扣除手續費RM400元
6.教師認證費在學費特惠期前申請退費者,可全額退款
7.教師認證費在特惠期後到認證開始前申請退費者,扣除學員提前繳費的特惠金額,例如特惠金額是RM兩百元,就扣除RM兩百元
8.認證考試只要有參加而中途退場者不退款。
9.有報名認證卻沒來參加認證者,扣除手續費等RM300元
10.旅遊費用的退費會依情況不同寫在旅遊公告中
說明:
1. 所有的退費都採申請退費,退費申請期限是課後兩周內,如果逾期未申請者,將不再受理退費。
2. 學員申請退費請向原代理報名單位申請
請各承辦、協辦單位知悉並依此法辦理
備註2.
酒店交通
a.泰山火車站8.4公里
b.上高鎮火車站4.1公里
c.泰安高鐵站19公里
d.濟南遙牆機場需要轉乘大巴或高鐵至泰安下車
此酒店西側可觀泰山群峰景觀。距離泰山紅門、泰安岱廟、泰山封禪大典均5-6公里左右。
備註3:旅遊行程尚未確定
課後旅遊會晚一點公告,歡迎大家來參加
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