課程名稱: 脈輪與勝王瑜伽教師證照班  
 

 開課日期:

2017年3月5日起,特定週日9:40-17:50 每次上課7小時,
證照班共11週計77小時
 
  授課教師:
邱顯峯老師暨資深教師擔任  
  上課地點:
高雄市前金區中華三路79號3樓 中華旗艦店  
  主辦單位: 揚菁瑜伽世界  
  報名電話: 07-2157277  
  網             址: http://www.yj-yoga.com.tw/default1.asp  
  Facebook: http://www.facebook.com/yangjing.yoga  
  費             用: 詳簡章  2017,1/15報名有早鳥價  
        

招生簡章
20170315-揚菁脈輪與勝王瑜伽1601期部落格公告

 

脈輪與勝王瑜伽教師證照班招生簡章

      瑜伽鍛鍊的真正目的是強化與淨化脈輪,並提升拙火,以淨化心靈和得證三摩地。或許你是一位瑜伽老師,或許你已從事瑜伽的鍛鍊多年,除了在身體層面獲得健康外,你對瑜伽的整體概念是否了解?經過多年的鍛鍊你是否曾體驗過拙火(kundalini)的提升,心靈的喜悅與三摩地

課程簡介
本學程(證照班)共77小時,包含1. 完整的瑜伽基礎哲學27小時 2.瑜伽體位法完整模組的研習43小時,外加檢覈7小時。

主要內容有
一、 瑜伽的整體概念(含蓋詳盡的瑜伽基礎哲學,請看底下說明
二、 了解瑜伽三脈、七輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的奧秘
三、 實際練習脈輪與拙火瑜伽。課程中會詳盡解說各個體式的做法和脈輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的作用
四、 讓參與者體驗到拙火提升,心靈喜悅和三摩地。

詳述如下
(一)完整的瑜伽基礎哲學
瑜伽的定義與真諦、瑜伽的淵源與流派、瑜伽鍛煉的目的與功能、瑜伽的三脈七輪、拙火、心緒傾向(vrttis)和內外在五種生命能簡介、脈輪與勝王瑜伽課程簡介、瑜伽體位法的分類(附:體式模組的概念、暖身解說)、瑜伽體位法的練習須知(含半浴)、脈輪與拙火瑜伽的觀照法、與瑜伽相關的西醫解剖學簡介、瑜伽八部功法(八肢瑜伽)簡介、持戒(yama)與精進(niyama)簡介、梵咒瑜伽與靈性標幟(yantra)簡介、心靈不同層次的解析與修煉法簡介、瑜伽飲食法、瑜伽斷食法、與瑜伽相關的中醫學簡介、瑜伽鍛鍊的次第、瑜伽教師完整學程的特色與精神、預防瑜伽運動傷害簡述、如何規劃個人瑜伽鍛鍊、如何成為一位好老師。
(二)瑜伽體位法完整模組的研習
1. 動作模組 2. 肌群、關節與骨架模組 3. 脈輪、腺體與神經模組
基礎暖身、瑜伽按摩法與攤屍式、瑜伽呼吸法與止息鍛鍊簡述、根鎖、臍鎖、扣胸鎖簡介與應用、Ujjayii、kapalabhati、風箱式呼吸法簡介、瑜伽身印、蛇式、風箱式、頭碰膝式、閃電式與困難閃電式、兔式、大拜式、駱駝式一、蝗蟲式、困難背部伸展式、弓式、手碰腳式、行動式、牛頭式、扭轉式、蓮花坐、完美坐、簡易與困難椅式、平衡式、鋤式(意識式、能量式)、輪式、肩立式、魚式身印、知識式、鳥式、勇氣式(獅子式)、鎖蓮式、蛙式簡介。

脈輪與拙火瑜伽體位法的特色說明
(1) 著重生命能、脈輪、腺體與心緒傾向(vrttis)的精細鍛鍊。
(2) 著重覺察、呼吸(除了動作配合呼與吸外,有許多動作在完成時要配合住氣)、鎖印(收束法)、感官回收、心靈集中、禪那冥想和三摩地的修煉。是一個把瑜伽八部功法(八肢瑜伽)結合在體位法中鍛鍊的瑜伽。
(3) 著重拙火的喚醒和提升並為開悟做準備。
(4) 重視個人及男女在身體和腺體上的差異,指導個人以自己的需要做鍛鍊,不要求每個人都鍛鍊同樣的體位法或做所有的體位法。
(5) 不過度強調肌群的極度伸展和關節極度開展。
(6) 不過度強調肌力的操練。
(7) 在高級的鍛鍊裡,體位法是一種個人的生活方式和與萬物及至上的自然連結。
所有內容皆是遵照哈達瑜伽、勝王瑜伽和博伽梵歌的教導 

脈輪與勝王瑜伽又名脈輪與拙火瑜伽
課程補充說明(脈輪與拙火瑜伽簡介一至五輯)
http://minibaba.pixnet.net/blog/post/40052407 

報名資格:(符合以下任何一項即可,男女兼收)
 1. 參加瑜伽課程達20小時以上或勤練瑜伽半年以上,有自信可快速跟上進度者
 2. 現有瑜伽教師 3. 不管有無上過瑜伽,只要對身心靈鍛鍊感興趣者皆可參加.

上課時間:開課日期2017年3月5日起 特定週日9:40-17:50 每次上課7小時(中午休息70分鐘),證照班共11週計77小時。 實際上課日期為3/5、19,4/9、23,5/7,6/4、11、25,7/16、30,檢覈日期暫定8/13(人數少時,在上課最後一天晚上檢覈)

授課老師邱顯峯暨資深教師擔任
      邱顯峰導師從1989年年初開始從事瑜伽教學,迄今已滿27年,時間不算很長,但也不短。而且在從事瑜伽教學前17年就已開始學習身心靈的鍛鍊,從不同的派別參研禪坐、靈修、氣功、養生與醫學等,已出版《勝王瑜伽經詳解》、《哈達瑜伽經詳解》、《王者之王瑜伽經》、《博伽梵歌靈性釋義》、《老子道德經與瑜伽心法》和《脈輪與拙火瑜伽》等六部書。從事教學總時數已達21000小時,累積了豐富的教學經驗。所教授的內容可說是瑜伽最上乘的秘法,可適合各種根器的人,不論是初學者或已歷經深造過的人,邱老師都會循循善誘引導學員由淺入深,一探生命最深的奧秘。

證照班原價39500元。並附贈每人《脈輪與拙火瑜伽》和《勝王瑜伽經白話本》各乙本。2017,1/15前報名者優惠價八折31600元,2017,2/5前報名者優惠價九折35500元凡上過邱老師呼吸身印或五大元素與心靈轉化瑜伽師資班者,再依上述減收2000元,曾參加過脈輪與拙火瑜伽師資班的複習生僅收7000元,但不含證照。
凡通過檢覈者,由揚菁瑜伽世界授與脈輪與勝王瑜伽初級教師證書

主辦單位揚菁瑜伽世界

報名電話:07-2157277
網址http://www.yj-yoga.com.tw/default1.asp
FB. https://www.facebook.com/yangjing.yoga/
上課地點:高雄市前金區中華三路79號3樓 中華旗艦店

不論你是瑜伽老師初學者對靈修有興趣者都竭誠歡迎你來參加

  

 

 

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