邱顯峯老師主答 葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理


1.  
問： 什麼人不適合練自發功？
答： 幾乎所有的人都可以練自發功，但如同醫生常說的一句話：「如果病人不吃藥，那麼什麼病都很難醫。」依照我的經驗，對有些人來說，不是自發功不能練，而是他願不願意聽老師指導。神經衰弱、情緒亢奮、精神異常、憂鬱症、躁鬱症的人其實都可以練功，但他得願意跟老師配合，而且老師必須有時間。通常，一個老師一班帶二、三十個學生，不會有什麼問題，但若遇到憂鬱症的患者，一班的學生人數就得減少。這類學生的想法跟一般人很不一樣，老師必須很有愛心、很有耐力，同樣的問題問幾十次，老師仍然要有耐心，了解他的思維。



2.  
問： 我有鼻子過敏的問題。
答： 有些鼻病是吃西藥所引起的，尤其是小孩子的鼻蓄膿，也有些是飲食和體質等的問題，還有的是健康食品所引起的。如果是西藥、飲食、健康食品和體質等問題所引起的鼻病，可暫停服藥、停食健康食品，並透過練自發功來疏通你的鼻子，改善過敏。大部分有鼻病的人，腦部易缺氧及易疲倦，且通常排便也不順暢。中醫說，肺通鼻，而肺與大腸互為表裡，這是人體能量學。



3.  
問： 這個禮拜，我的手指關節一直按摩頭部，好像槌子一樣，一直往裡面搥進去。
答： 非常好，這是開頭部的穴，打開頭裏面的氣場，好好地把它按一按。我們開發五官或是開發頭裏面的氣場，會用按的，用拍打的，還會去撞牆，有的比較誇張一點，會拿刀子來刮，拿槌子慢慢敲，都有可能。不用怕，你只要沒有刻意去練甚麼功，慢慢地，當你這個部份打開後，會很舒服的。各位應該多少聽過「刀療法」吧，早期有人在練自發功時，拿刀片刮，實在很誇張，刮到流血，這就是在打開他的頭部，因為他整個緊縮，用刀片刮能把氣舒解開，這樣整個能量就疏通了。現在比較文明一點，可能就撞牆吧，或者用手慢慢去敲。記得在自發功態下，不要去想東想西，它會自動會幫你帶進和帶出來。



4.  
問： 我早上在練功的時候，有個氣帶著我的頭一直撞，撞到最後變成按摩，結果按摩的部位，皮都破了。
答： 假設乙負債一千萬，或者一百萬，很快速去還，可能三年、五年就還完了，但如果每次還款的金額比較少，到最後加上利息，總還款數會是本金的三倍或五倍。就看個人，有時要快還快不來，有些人磨了半天還還磨不破怎麼辦呢？像你那麼快就磨破，沒關係的，因為它很聰明，會產生再生能力，一定會在你的承受範圍內去練，最重要的是你要在鬆靜自然的狀態下練功，而不要生第二念。所謂不生第二念或第二意，就是乾脆讓它磨久一點，弄破了它就不再磨了，它若想要繼續練下去，就讓它練下去，初期就這樣好了。它會自動修護，它會幫你換一層皮，不用敷臉，自動幫你換膚。哈哈。



5.  
問： 我現在晚上都不能睡，腦部能量很強，其實我身體其他部位也有感覺，但腦部最強烈。晚上不能睡，白天很累，怎麼辦？
答：

你的腦筋全部都走直線，當它在通你的腦部時，就會有感覺。很多人懂不懂無所謂，事情做了再說；你的特點是，你若頭腦不想清楚，就做不了事，所以你的腦部要先通，要調整到打破你的邏輯思考。你說你的腦部能量最強烈，其實不是最強烈，而是最微弱，可是我們的感覺為何是最強烈？舉例來說，如果我們用一根粗的東西刺腳，不會有什麼感覺，但眼睛只要有一點小砂粒都受不了。把砂粒除以十，以十分之一的砂粒放到大腦裡，大腦會感到快爆炸了。我們白天覺得累，部分是心理的暗示。人覺得累以及很多很多的感覺，都可能是心理因素，那是一種制約，你認為你累，所以就累了。白天你可以自我暗示說：「我做我該做的，其他的，你做你該做的。」「你」指的就是更高層次的你。他會安排時間的，他知道晚上的時間可以，才會安排你這麼練。



6.  
問： 我晚上睡覺時，全身手舞足蹈，感覺沒有睡好，但很神奇，第二天卻感覺精神還好。
答： 你這是睡覺時繼續練功，很會把握時間啊，睡覺練功，別人還不一定練得起來呢，哈哈。通常，練自發功，只要你熟悉以後，睡覺時間可以減少，而且不會太累。你要放下的是擔心，你時常為事情掛心，要放心。可以多喝一些水。



7.  
問： 我遇到一個學生，他有睡眠的問題，常藉助安眠藥來幫助入睡。
答： 一個人長期藉助安眠藥來幫助入睡，到後來都會出問題，因為我們的治療方向錯誤了。安眠藥以麻醉神經來幫助入睡，這之中並沒有解決心理問題，隨著服藥時間加長，心靈和神經會脫節。所以比較正確的治療法，應該是透過某種功法，不管是氣功、靜坐、太極拳或自發功，都應該讓他將自己的身氣心靈統合為一，他就會定，人只有什麼時候會不定？身氣心分開就會不定，合而為一就會定。能量一足，神就安，就會睡著。宇宙的密碼就是這樣。但是我們的治療出了問題，理論錯誤，方向走偏了。



8.  
問： 練完功覺得好累，想睡覺。
答： 練完功想睡覺，這叫能量轉化。我們一般吃東西時，不是消化；消化的時候，不大會吸收；吸收的時候，不大會排毒，真正排毒是在睡覺的時候。吃飽飯後，睡覺之前，則是消化和吸收的時候。練功後休息，它會調整你的能量。



9.  
問： 在家裡練功，要不要唸「練功心法」？
答： 「練功心法」不是練功的時候唸，而是要成為生命的座右銘。所以，時時刻刻「不要有意傷害人，要盡量幫助別人」，這是最基本的，佛教叫做「諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是謂佛法。」要從最基本的做起，之後要有個概念，不要以為練出一堆功法就離佛不遠了，也不要妄想神通、飛天，你要想的只有融入永恆無限，一定要有這種心，為了朝向至上，為了融入真理之光，這才是最重要的。



10.  
問： 我在練功前常做雙手合十的動作，不知道是為什麼？
答： 人有一個本能，會雙手合十，這與宗教信仰無關。真理不是宗教，宗教也不等於真理，宗教是闡述真理的一種方法，你即使不信仰宗教，真理也不會離你而去。你原本固有的，才是真理，真理絕對不因宗教不同而相異。雙手合十並非某個宗教特有的，而是人類自然的語言，代表你跟萬物之間沒有二元的差別，先合十了，讓你身心得定再練功，會好處多多。

 

 

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