靈性使者 - 天人合一

向廣州呼吸身印課程的主辦承辦與協辦單位致上最深的謝忱

並歡迎與會同學一起暢遊廣州

      2013年1/10-1/14將在廣州龍逸山莊舉辦邱顯峰老師的瑜伽呼吸法與身印法教師認證班，此次課程由瑞珈瑜伽主辦，迷尚瑜伽文化服飾承辦，以及數個瑜伽相關團體協辦，預估會有來自各地約190人參與。主辦方、承辦方和協辦方無不盡心盡力的幫忙，尤其是承辦的迷尚瑜伽文化服飾在張總的領導下，動員了全公司的所有同仁積極熱心地籌辦，以期能讓所有出席者都得到最佳的照顧，也同時為來自臺灣以及外地的學員做精細的廣州旅遊規劃，邱顯峰在此謹代表臺灣的教師團和所有出席者對所有為此次活動奉獻心力的朋友們致上最深的謝忱，也歡迎所有與會同學一起同游廣州，深信在大家的盡心幫忙下，課程與活動一定得以圓滿完成。

      以下附上

1. 張總的歡迎信

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2. 張總精細規劃的廣州旅遊

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一切為了課程的圓滿舉辦!迷尚全體員工全程貼心服務,廣州歡迎您!

      1月10日，邱老師的課程日益臨近， 「 迷尚 」 作為此次活動的協辦方，同時作為會議場地和後勤服務的承辦方，前期在主辦方「瑞珈瑜伽」的指導下，已確定風景秀美的「廣州龍逸山莊」為此次活動的主會場，為了讓更多的同學深入瞭解廣東的歷史和人文及名勝，現正在篩選最佳旅遊線路。
為了接待好來自全國各地的每一位學員， 「 迷尚 」 公司上下全體總動員，我們的口號是 「 全程貼心服務，有問題，找迷尚！ 」。 在此，「迷尚」向來參加邱老師1月廣州課程的每一位學員承諾，向主辦方「瑞珈」保證：
1、不管是否在「迷尚」報名參加此次課程，不管前期是否是「迷尚」的客戶，我們將視做「迷尚」的客戶 一樣，一視同仁做好後勤服務；
2、 嚴格遵照主辦方規定的價格體系，「迷尚」不打折，不促銷，用我們「地主之誼」的方便和熱情服務，來贏得學員同學們在「迷尚」的報名。以此表達邱老師及臺灣助教團傳播瑜伽精神、弘揚瑜伽文化，不取分文課時費的崇高敬意！同時也以此表達對主辦方「瑞珈瑜伽」長期以來辛勤付出的敬意！
3、「迷尚」上下每一名員工都是此次活動的義工，不給此次活動增加一分錢額外的費用；

附1：「迷尚 」 1月邱老師課程專項服務小組成員名單

組長： 張衛華 139 2319 1795
執行副組長：      黃偉鑫 138 2848 4101 189 0240 0889
外勤及交通聯絡：   海濤 137 2469 2948  傑科 137 2495 1272
簽到及主辦方協調：肖霞 139 2997 2400
會務及學員服務：   秋紅 153 3841 1653  梁娥 153 3831 4680
                          陳平153 3841 1652   媛媛 153 0280 4109
                          瑜雅153 6303 9541   小麗 153 6361 4068
會場佈置及機動：   偉紅 阿珊 阿賢

迷尚瑜伽文化服飾 2 012年12月12日

附2、廣州市龍逸山莊線路圖
位址：廣州天河區龍洞迎龍路1203號

路線說明：

1、白雲機場——龍逸山莊：

在機場乘坐地鐵(坐9個站)到地鐵燕塘站C出口下，過馬路到燕塘企業公車站2乘坐28路車到龍洞龍逸山莊總站下。也可以從燕塘打的到龍逸山莊，費用30元左右。

2、天河客運站——龍逸山莊：

在天河客運站對面的公車站乘坐28路車到龍洞龍逸山莊總站下。也可以在客運站對面打的到龍逸山莊，費用20元左右。

3 、廣州火車站（省汽車客運站）——龍逸山莊：

（1）步行100米到市公交總站（廣州火車總站）乘坐257路（坐9個站）到燕塘企業站1下，然後往前走到燕塘企業2站乘坐28路車到龍洞龍逸山莊總站下。或者在燕塘企業站打的到龍逸山莊，費用30元左右。

（2）或從廣州火車站乘坐地鐵到嘉禾望崗轉地鐵三號線到燕塘站C出口下，過馬路到燕塘企業公車站2乘坐28路車到龍洞龍逸山莊總站下。也可以從燕塘打的到龍逸山莊，費用30元左右。

4、廣州火車東站——龍逸山莊：

從火車東站走約20米到地鐵廣州東站G1入口乘坐地鐵三號線（體育西--機場南）坐1個站到地鐵燕塘站C出口下，過馬路到燕塘企業公車站2乘坐28路車到龍洞龍逸山莊總站下。

也可以從火車東站直接打的到龍逸山莊，費用30元左右。

5、自駕車路線:

從天河客運站進入天源路（往龍洞方向），行駛大約2.5公里到龍洞牌坊掉頭，然後右轉進入迎龍路，直行駛線大約3公里就到達龍逸山莊。

沒有看明白，沒有關系，你到廣州有任何問題，只要記住一條即可：請隨時聯繫「迷尚」工作人員！

跟邱老師一起，暢遊廣東；穿梭歷史，分享當下

        每一次，我們都太過匆忙，
        短短的相聚學習，又倉促的分別 ；
        跋山涉水，遠道而來，
        竟然記不起這城市的模樣，
        感悟不到這城市的歷史脈絡，
        名字是那麼熟悉，感覺卻是那麼陌生；
        
        這次，讓我們放緩腳步
        跟邱老師一起，
        暢遊廣東，品味嶺南
        穿梭歷史，分享當下；
        年底了
        給自己一個輕鬆的理由；

        為全面瞭解廣東的人文、歷史，精選了嶺南12個經典景點，獨立組團，三天半時間，品味廣東！

廣州、佛山南海、惠州羅浮山、惠州西湖四天聯游

行程安排：

第一天： 含午餐，晚餐

08：00在龍洞集中出發，前往陳家祠， 是中國清代宗祠建築。原稱陳氏書院。該祠規模宏大，裝飾華麗，是廣東地區保存較完整的富有代表性的清末民間建築。 1988年中華人民共和國國務院公佈為全國重點文物保護單位。陳家祠始建于清光緒十四年(1888)，建成于光緒二十年(1894)，占地面積1.5萬平方米。主體建築為五座三進、九堂六院，建築面積6400平方米。以大門、聚賢堂和後座為中軸線，通過青雲巷、廊、廡、庭院，由大小19座建築組成建築群體，各個單體建築之間既獨立又互相聯繫。

後前往北京路步行街： 北京路一帶從古至今，都是廣州地區最繁華的商業集散地。根據史料和專家考證，目前，北京路、教育路和西湖路周邊區域已有或已建成及挖出的歷史文化遺地有：秦番禺城遺址、秦漢造船工地遺址、西漢南越國宮署遺址、唐清海軍樓遺址、南漢御花園、明大佛寺、明城隍廟、明清大南門遺址、清廬江書院、廣州起義紀念館等十多個朝代的十多個具有較高歷史文化價值的文物古跡。

約 12:00 前往餐廳享用午餐，

後前往廣州城市中心公園----越秀公園，是新世紀羊城八景之一，如一艘古老的遊船，承載著悠悠的廣州歷史，從遠古駛到現在。其主山越秀山雖歷經滄桑，但弦歌不輟。自元代以來，其風景在各時期的羊城八景中佔有重要的位置。尤其是在構建和諧社會的今天，越發展現出其迷人的風采。建設了五羊仙庭、成語寓言園、竹林休閒區、韓國海東京畿園及游泳場等。歷史古跡與現代文明齊輝，自然造化與人工巧設共舞，相映成趣。

遊覽南越王博物館： 西漢南越王墓位於 廣州 解放北路的象崗山上，是西漢初年南越王國第二代王趙眜的陵墓。趙眜是趙佗的孫子，號稱文帝，西元前137年至122年在位。該墓于1983年6月被發現，挖掘完畢即在原地建立西漢南越王墓博物館，是全國重點文物保護單位。 1983年發掘時，出土文物中有「文帝行璽」金印一方以及「趙眜」玉印，證明陵墓主人的身份。南越文王墓的出土，被譽為近代中國五大考古新發現之一。西漢南越王墓已開闢為博物館。 南越王墓主人是南越開國之君趙佗的孫子——第二代南越王趙眜 ，其屍身穿絲縷玉衣。陵墓的建造距今已有2100多年。陵墓中有15名殉葬人和1000多件珍貴的隨葬品，主要是玉器和青銅器。 南越王墓的發現為研究秦漢時期嶺南地區的歷史以及漢越民族文化的融匯等問題提供了極為寶貴的資料。發掘後，墓室就地保護，並在其旁邊辟建了占地1.4萬平方米的西漢南越王墓博物館。

17:30-18:30 享用晚餐

晚餐後前往碼頭登船，開始珠江夜遊（全程約75分鐘）是廣州游輪公司獨家經營的具有南國特色的旅遊專案。（首層）珠江包括東江、西江和北江等支流,匯合至廣州河段,景色十分秀麗。入夜，華燈璀璨，"珠江明珠"號旅遊船搭載遊客從人民橋附近西堤碼頭出發，向東行駛，經解放大橋、海珠橋、江灣大橋、海印大橋、廣州大橋、鶴洞大橋，而後回程。沿途景觀有珠海丹心、東湖春曉、黃埔雲檣、鵝潭夜月等"羊城八景"，還有南方大廈、愛群大廈、廣州賓館、華廈大酒店、江灣大酒店、二沙海珠廣場花園、白天鵝賓館,沙面洋房建築等。全程兩個小時左右。 珠江全長2129千米，是我國第三大河，其名來自「海珠石」。當千里珠江流經廣州城下時，江中有一巨大的石島，石島長期被江水沖刷，變得圓滑光潤，形如珍珠，稱「海珠石」。由此，坐落該石的河流便稱之為「珠江」。

游畢，送回客人住宿酒店/龍洞，結束當天行程。 酒店自理。

 
   
第二天： 含午餐，晚餐

08：00前往廣州城市新中軸線廣場正式命名「花城廣場」，位於黃埔大道以南、華夏路以東、冼村路以西、臨江大道以北，廣場最寬處250米，總面積約56萬平方米，是人民公園面積的8-10倍。周邊規劃建有39幢建築，其中，少年宮、大劇院、圖書館、博物館等8幢已建成。

後前往中山紀念堂：中山紀念堂是廣東省重點文物保護單位，在廣州市越秀山南麓的東風中路，座落于孫中山先生當年的總統府舊址上。 1929年動工，到1931年完成。中山紀念堂是一座富麗堂皇的八角形建築，外形莊嚴宏偉，具有濃厚的民族特色。設計師巧妙運用了建築力學的結構原理，採用鋼架和鋼筋混凝土混合結構，跨度達71米的建築空間內不設一柱，更顯氣勢恢宏。紀念堂及庭園用地面積為62000平方米，主體建築面積6600平房米，高52米，舞臺口寬15米，深20米，座位3238個。 中山紀念堂是一座宏偉、壯麗的八角形宮殿式建築。整座建築面積約為3700平方米，高49米，由前後左右四個宮殿式重簷歇山抱廈建築組成，就像四層卷疊的龍脊，組成一個整體，拱托出中央巨大的八角形攢尖式屋頂。重簷歇山頂的中央，高懸著一塊藍底紅邊的漆金大匾，上面有孫中山手書的「天下為公」4個大字，雄渾有力。正面簷下，內外各八根大可三人合圍的朱色水磨大石柱，拱托著彩繪的磨水石米斗拱、花梁和拼花圖案的天花板，做工精細。那五盞巨大的長方形掛重穗嵌玻璃青銅大吊燈，懸在高大的走廊半空，映著鏤花丹門，襯托得殿堂越發的富麗堂皇，古色古香。

約 11:30 前往餐廳享用午餐

午餐後乘車前往佛山南海西樵山。西樵山，原為一死火山區，素以景色清幽秀逸和奇岩異洞著稱。西樵山海拔雖不高，卻有七十二峰、三十六洞、二十八瀑布和二百零七泉勝。明、清以來有很多學者名士到此講學、攬勝。創于明嘉靖年間的白雲洞（又叫樵園），是全山風景最佳、名勝古跡最集中之處--峭壁淩空，飛泉吐玉，亭臺樓閣掩映于青松翠柏中。其中雲泉仙館（原為明朝"玉樓書院"）建于山腰之間，雕梁書棟，盤龍飛鳳，雄偉壯觀。邯鄲別邸依山而建，內有守真閣、聽泉樓、高士閣等明朝建築，層樓疊閣，曲徑回廊，高雅別致。抵達奇特的四方竹園....這裡種栽一種奇特的竹子。植株比較矮小，高略過人，莖呈方形。形態疏密有致，清雅飄逸，是觀

賞竹的珍品。最怪無篤奇螺 ....山中池塘裡有一種田螺是沒有篤的、膜拜寶峰寺，沾身靈氣。

隨後參觀西樵之最：南海觀音寺， 西樵山南海觀音1995年農曆六月十九日奠基，歷時三年營建，于1998年農曆二月十九日開光並對外開放。菩薩聖像，銅質，端坐海拔292米的大仙峰頂，聖像通高61.9米，是世界上最高的觀音坐像。佛教說，農曆二月十九日是觀音誕生日，六月十九日是觀音的成道日，九月十九日是觀音的涅般木日。所以，奠基日、開光日和聖像身高，暗含了這三個日子。觀音聖像，背南朝北，雙足交盤趺坐在蓮花座上，頭戴寶珠天冠，身披天衣，著羅裙，彎眉朱唇，眼似雙星，面部親切慈祥，俯視南海大地，祝願人間安樂祥和。最高的觀音聖像....聖像通高61.9米，是世界上最高的觀音坐像。佛像自身高47米，蓮花座高14.9米，直徑36米，蓮花周圍上下三層共鑲60片蓮花瓣。

  
  
接著前往黃飛鴻獅藝武術館，該館于1996年，「 黃飛鴻獅藝武術館 」在飛鴻的家鄉佛山南海市 西樵山 下的祿舟村建成。該館以西樵山風景名勝區為依託，並由黃飛鴻故里西樵祿舟村的黃氏宗祠改建而成。武術館占地面積5.23畝，建築別致，具有清末古建築的風格。館內設有黃飛鴻故居、黃飛鴻史跡陳列影視室、寶芝林堂、骨傷科堂、百草堂、關德興紀念堂等，配套設施則有武林的「 廣東十虎」名師像亭、黃飛鴻公園，此外，還有功夫、舞獅、舞龍等傳統專案表演。

黃飛鴻獅藝武術館左靠國畫大師 黃君璧 紀念館，背倚西樵山 白雲洞 ，可謂將山水之美與人文精神融為一體。引人矚目的「一代宗師」黃飛鴻的銅像當階而立，銅像中的飛鴻神氣若定，長袍束帶間，錚錚鐵骨傲然風中，令人肅然起敬。

19:00-20：00前往餐廳享用晚餐，晚餐後入住酒店，後自由活動。

第三天 : 含早餐、午餐、晚餐

早餐後前往： 禪城祖廟，祖廟的正殿裡廟內還陳設了許多珍貴的藝術品，如70件30種兵器銅牆鐵壁儀仗，直徑1.31米的巨型銅鏡、大型銅鼎、銅鐘和香爐。鐵器有大鐵鼎、鐵鼎、鐵畫等等。園內還陳列有石刻匾額，明、清時期的石獸、碑刻唐代「貞觀二年」款棋字陽文「禪城」，石片旁的複製品。重新組合複完的陶塑瓦脊，大量的金木雕建築構件，大型鐵鑄武士立像，鐵鑄瑞獸、鐵炮等等。這些陳列品集中反映了明清時期禪城高超的工藝技術。

  
   
游畢後前往惠州，抵達惠州前往餐廳享用午餐

午餐後前往惠州--廣東四大名山之一，素有「嶺南第一山」之稱的羅浮山。它位於廣東中部的東江之濱，在惠州博羅縣境內，總面積260多平方公里，景區大小山峰432座，飛瀑名泉980多處，洞天奇景18處，石室幽岩72個。羅浮山勢雄偉挺拔，風光清靜幽秀。氣候宜人，冬暖夏涼，是著名的避暑勝地。羅浮山又有神仙洞府的美譽，道教稱它為第七洞天，第三十四福地。羅浮山與南海縣境內的西樵山為姐妹山，故又名東樵山。客人主要遊覽景點：沖虛古觀，東江縱隊、白蓮湖、會仙橋、朱明洞、煉丹灶、洗藥池、飛來石、登獅子峰等景點。

19:00-20：00前往餐廳享用晚餐，晚餐後入住酒店，後自由活動。

住：惠州市區酒店
  

第四天： 含早餐，午餐

08:00早餐後前往全國三大西湖之一 —惠州西湖。西湖分為:五湖（平湖、豐湖、南湖、菱湖、鱷湖）；六橋（拱北橋、西新橋、明勝橋、圓通橋、迎仙橋、煙霞橋）； 十八景（玉塔微瀾、蘇堤玩月、象嶺雲飛、榜嶺春霖、留丹點翠、花洲話雨、紅棉春醉、荔莆風清、西新避暑、孤山蘇跡、花港觀魚、星飛嶺覽勝、芳華秋豔、豐山浩氣、南苑綠絮、准堤遠眺、鶴鷺祥舞、水簾飛瀑），客人主要遊覽景點: 玉塔微瀾.蘇堤玩月.留丹點翠.孤山蘇跡等(小景點門票需自理)游畢，11:30-12:30享用午餐

午餐後送往廣州機場，結束此次愉快之旅。

※※※※※※※※※※※※※※※※精心策劃每一團 優質服務每一天※※※※※※※※※※※※※

費用已含：
1、交通：全程空調車接送遊玩。

2、住宿：全程住宿2晚當地市區四星酒店（不掛牌）雙人房住宿。

3、門票：景點第一大門票；

4、用餐：全程含7正2早，正餐餐標￥25/人，十人一桌、八菜一湯，不足十人補餐差。

5、導服：優秀導遊服務；

6、保險：每人贈送旅遊責任保險15萬/人，旅遊意外集體保險10萬元/人；

7、贈送：贈送每人每天一支水。

費用不含：
1、個人消費及行程外專案
2、行程外的景點或自費專案；

組團價：三天半天全程￥ 880 元 / 人。
報名請與迷尚工作人員聯繫。