| 課程內容：脈輪與勝王瑜伽師資培訓班 (精華版) 指導老師：邱顯峰暨資深教師群 主辦單位：大陸瑞珈瑜伽 上課日期：2012年5/23-5/28共六天，合計60小時。 上課地點：大陸成都郫縣郫筒鎮望叢中路63號---鏡湖園賓館 在台報名費用：2012年4/10日前報名者，暨參加過邱顯峰老師的呼吸 身印課或勝王瑜伽、脈輪與拙火瑜伽師資班學員， 於4/10前報名繳費者，有優惠價。（詳簡章） 在台報名截止日是2012年4/30日 在台報名電話：0952774860 Email：keshava.tw@yahoo.com.tw 請盡量採email報名，報名時必須提供所需資料（詳簡章） 台灣的詳情請參閱靈性使者部落格 本課程屬密集師資培訓課程，課程內容非常精采（詳簡章） 課程補充說明（脈輪與拙火瑜伽簡介一至五輯） 歡迎瑜伽老師、瑜伽愛好者、瑜伽相關產業經營者、對身心靈修煉感興趣者 一起來參加 邱顯峰老師敬邀 |
詳細簡章
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或許你是一位瑜伽老師，或許你已從事瑜伽的鍛煉多年，除了在身體層面獲得健康外，你對瑜伽的整體概念與文化是否熟悉？經過多年的鍛煉你是否曾體驗過拙火（kundalini）的提升，心靈的喜悅與三摩地？ 一、瑜伽的整體概念（詳見課表） 二、瞭解瑜伽三脈、七輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的奧秘 三、實際練習脈輪與拙火瑜伽。課程中會詳盡解說各個體式的做法和 |
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| 或許課表上的這些體位法你都很熟悉，但是脈輪與勝王瑜伽體位法的鍛鍊與一般大家的練習有很大的差異，它是為了最原始瑜伽體位元法鍛煉的目的—淨化與強化脈輪，並進一步喚醒和提升拙火而設計的。 脈輪與勝王瑜伽體位法的幾個重要特色： 1. 著重生命能、脈輪、腺體與心緒傾向（vrttis）的精細鍛鍊。 2. 著重覺察、呼吸（除了動作配合呼與吸外，有許多動作在完成時要 配合住氣）、鎖印（收束法）、感官回收、心靈集中、禪那冥想和 三摩地的修煉。是一個把瑜伽八部功法（八肢瑜伽）結合在體位法中 鍛鍊的瑜伽。 3. 著重拙火的喚醒和提升並為開悟做準備。 4. 重視個人及男女在身體和腺體上的差異，指導個人以自己的需要做 鍛鍊，不要求每個人都鍛鍊同樣的體位法或做所有的體位法。 5. 不過度強調肌群的極度伸展和關節極度開展。 6. 不過度強調肌力的操練。 7. 在高級的鍛鍊裡，體位法是一種個人的生活方式和與萬物及至上的 自然連結。 所有內容皆是遵照哈達瑜伽、勝王瑜伽和博伽梵歌的教導 凡出席超過48小時者，由瑞珈瑜伽發給脈輪與勝王瑜伽師資研習證書。 歡迎瑜伽老師、瑜伽愛好者、瑜伽相關產業經營者、對身心靈修煉感興趣者一起來參加 費用： 師資班全期原價RM4800元 凡是在2012年4/10前報名繳費者，特惠價為RM2400元， 4/10之後報名者，優惠價為RM2700元。 凡是參加過邱顯峰老師舉辦的呼吸身印課學員，于2012年4/10前報名繳費者，特惠價為RM2000元，4/10之後報名者，優惠價為RM2250元。 凡是已參加過邱顯峰老師舉辦的勝王瑜伽或脈輪與拙火瑜伽師資班學員，可以復習生身分報名。在2012年4/10前報名繳費者，參加費用是RM1200元，4/10之後報名者，優惠價為RM1500元。（在台報名的最後期限是4/30。晚報名者不保證能訂到適當的班機） 上述費用僅是課程費(不含機票、食宿、機場接送、其他如護照等的代辦費) 食宿費用：學習地點鏡湖園賓館為國家四星級標準，食宿條件及環境設施優越，食宿經協商已壓到最低 住宿：130元/人/天，餐費：100元/人/天（上課期間有提供素食）。 酒店網站：http://www.jinghuyuan.com/ 溫馨提示：鏡湖園賓館只承諾預留130元/人/天的標準間60間。 仙客來賓館（鏡湖園賓館出門200米處），乾淨衛生，性價比極高， 75元/人/天，僅限40間，預訂從速。 學員可從兩者中自由選擇，報名時請告知。 |
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| 鏡湖園賓館外景（湖裡還有三隻黑天鵝哦~） | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 鏡湖園賓館會議室（教室）及就餐環境 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 鏡湖園賓館住宿及休閒環境 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 仙客來賓館房間內實景 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 上課地點：中國成都 （中國•成都•郫縣郫筒鎮望叢中路63號---鏡湖園賓館） 交通方式：為方便學員順利到達鏡湖園賓館，我們特在成都市中心 岷山飯店設大巴車接送學員，人滿出發~-~ 怎樣到達岷山飯店： * 乘飛機抵達成都的學員，請乘坐機場大巴到終點即是。 * 直接抵達成都火車站北站的學員，請乘坐地鐵一號線到達錦江賓館 （岷山飯店對面）站下車。 * 有任何問題，請及時聯繫牛總：（大陸）18660156533 參加同學請自行攜帶簡便的瑜伽墊 台灣團的行程有兩種 行程一 含九寨溝和黃龍旅遊 （旅遊費用由參加者依實際花費自行支付，且全程瑜伽素） 桃園-成都-九黃-成都-桃園 5/20 (日) 桃園-成都CI 551 08:25-12:00 5/20 (日) 成都-九黃 CA 4477 15:05-15:55 5/22 (二) 九黃-成都 CA 4492 15:35-16:35 5/29 (二) 成都-桃園CI 552 13:05-16:25 行程二 單純成都課程 桃園-成都-桃園 5/22 (日) 桃園-成都CI 551 08:25-12:00 5/29 (二) 成都-桃園CI 552 13:05-16:25 報名時須提供的資料 1. 護照上的中英文名字，連絡電話 2. 預定參加的行程是行程一或行程二 3. 是自行前往或須要代訂機票，自行前往者，最好能請提供來回航班 資訊，以便照料 4. 是否須要代辦護照、台胞證或加簽 5. 原則上學員統一住在指定的賓館內，請告知你要訂鏡湖園或仙客來賓館 機票訂購：可代訂機票（機票費用和相關交通費用自負，桃園-成都-桃園的經濟艙預估含稅在16500-17500NT），但晚報名者不保證能訂到適當班機。 主辦單位：瑞珈瑜伽生活館 協辦單位：迷尚瑜伽服飾 元泉瑜伽 台灣的報名電話：0952774860 Email：keshava.tw@yahoo.com.tw （請盡量採email報名，報名時必須提供所需資料） 台灣的詳情請參閱靈性使者部落格 大陸報名電話：0531-55557072/55557073 詳情登陸瑞珈網站：http://www.yogarj.com/article.php?id=349 （可以線上報名） 邱顯峰老師瑜伽教師完整學程的內容簡介 此課程包含知識瑜伽（jñāna yoga）、行動瑜伽（karma yoga）、禪那瑜伽（dhyāna yoga）和虔誠瑜伽（bhakti yoga），以及瑜伽飲食觀、斷食法，與瑜伽相關的中醫學、解剖學、印度阿育醫學（āyur veda）、療愈瑜伽，預防瑜伽運動傷害，瑜伽常用梵文解說…等，這些課程共規劃成五個階段和再進修課程。 第一階段即是脈輪與勝王瑜伽教師證照班 本學程共80小時，包含瑜伽基礎哲學24小時，體位法術科56小時，分上下兩次集訓。哲學與術科會均分在上下兩次課程中。 簡介如下： （一）瑜伽完整哲學精隨 (基礎篇) （二）瑜伽體式完整模組的研習 1. 動作模組 2. 肌群、關節與骨架模組 3. 脈輪、腺體與神經模組 證照班須外加檢核6小時（含基礎哲學和體位法），通過檢核者發給脈輪與勝王瑜伽教師證書（RYT）。 第二階段（40小時）瑜伽呼吸法與身印法教師證照班 （一）瑜伽呼吸法 （二）瑜伽身印法 證照班須外加檢核4小時，通過檢核者發給瑜伽呼吸法與身印法教師證書（PMT）。 第三階段（40小時）五大元素與心靈轉化瑜伽師資班 （一）瑜伽的禪坐與冥想心法暨實際鍛煉 （二）梵語基本發音並簡述五十種心緒傾向 （三）梵咒瑜伽、瑜伽梵唱與諦聽秘音的實際練習 （四）五大元素與心靈轉化瑜伽、拙火的喚醒與提升、直覺開發 第四階段（40小時）如何預防瑜伽運動傷害 （一） 瑜伽解剖學、心理學，與瑜伽相關的西醫、中醫解剖學 （二） 如何預防瑜伽運動傷害的理論與實務 第五階段（40小時）療愈瑜伽 （一） 印度阿育醫學（āyur veda） （二） 療愈瑜伽 五階段課程都參加且第一、二階都通過檢核者，由邱顯峰導師授予250小時整體瑜伽教師證書（KHYT）。未參加檢核者，授予240小時整體瑜伽研習證書（KHY）。 240小時之外的260小時再進修課程（可分段上課） （一）瑜伽理論與哲學再進修64小時 《勝王瑜伽經》、《哈達瑜伽經》、《王者之王瑜伽經》、《博伽梵歌》、《數論》、《至上本體經》、《奧義書》、《老子道德經》和故事集（1）《摩訶婆羅多》（2）《羅摩衍那》等經書的深入研讀暨瑜伽常用梵文研習。 （二）瑜伽術科再進修196小時 脈輪、拙火與禪定瑜伽深造、中醫五行經絡瑜伽、拳氣瑜伽、太極瑜伽、雙人瑜伽、骨架矯正與體式調整、眠瑜伽（yoga nidra，又譯為瑜伽眠）。 再進修課程修滿者，由邱顯峰導師授予500小時整體瑜伽教師證（AKHY）。 邱顯峰老師希望帶給大家的是身心靈整體提升的瑜伽而不單是體式的伸展。 |
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