| 邱顯峯老師主答 | 葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理 |
| 1. | |
| 問： | 我現在盤腿靜坐，海底輪這邊會有氣的震動。它停留在肚子裡面，也不會很強烈，就是震一下，整個身體會前後晃動。這是要幫我打通海底輪嗎？ |
| 答： | 非常好，海底輪上來的能量，對你整個脊椎的幫助是很大的。震動不用太強， 你就是這樣輕微地去體會。從海底輪開始震上來，這是好的現象。對，這是要幫 你打通海底輪，你這邊打通之後還會有一個現象，就是會愈來愈有自信心，愈來 愈有勇氣，無敵鐵金剛，因為這個地方開始就是固體元素、水元素，固體元素跟 水元素是比較主「志」，腎主「志」，也主「智」，在中國，「志」就等於「智」， 所以碰到考試，很多人會吃一味藥，叫「遠志」。「遠志」的意思就是增加記憶力， 在中醫的治療裡，遠志除了增加記憶力以外，還會安神，還可以去除心臟裡面的 水，把心水除掉。 |
| 2. | |
| 問： | 我提前做收功，收功後就坐下來靜坐，我發現靜坐時反而容易動，是因為收功不完全嗎？ |
| 答： | 喔，不是。練自發功時，會前、後、左、右扭轉或上下跳動、倒退跑或是旋轉，另外也會練手的功夫，也會有專門練腳的功夫，都有。那是不是一定得站著練？會不會坐著練、趴著、躺著，或是練瑜伽體位法？都會！會不會練拍打、按摩？都會，這些都是正常的。收功時也可能會按摩、拍打。你練功時也會出現這些動作，所以有時你做按摩、拍打時，它是在練功，而你誤以為它是在收功。所以你練功完後，它帶你靜坐，你靜坐時，它繼續帶你練另外一個功法，就是這樣子而已，所以不是你收功不完全，而是在練功，只是這個功法是帶你和緩地靜坐而已。 |
| 3. | |
| 問： | 我睡覺前靜坐，靜坐到想睡覺，但我想躺下來時，卻躺不下來。我很害怕，心想，我得要睡覺了。 |
| 答： | 非常好，平常我們都是用我們的意識下指令，這是不對的。因為這時身體告訴你，靜坐要坐進去了，你就要讓自己繼續靜坐，最好是坐得更深入一點。 覺得想要睡覺了，是人的錯誤思惟，是制式思考，你以為你要睡覺，它卻很清楚地告訴你，你現在要做靜坐，可是你偏偏要違反你的身體需求。我們現在的教育方向是錯誤的，都沒教導宇宙學、生命學、生命的密碼，真正人體的密碼。它帶著你靜坐，你最好去做靜坐，靜坐後，你會發現，一個小時的靜坐比你睡一個晚上還更要讓你有精神，所補充的能量更大，尤其是你那種定進去的狀態，要躺都躺不下來，那是種更高的功力，因為那時所切換到的軌道頻率，能量的運作與效率會大幅地提昇。 |
| 4. | |
| 問： | 以前靜坐，若身體有動作，我都壓抑住，現在練了自發功，有點疑惑，到底在靜坐的時候，身體會動，要不要控制？ |
| 答： | 不要控制它，因為動是需要，就像一個人打哈欠，不讓他打，他會不舒服。我從頭來講，什麼叫靜坐？靜坐是調你的百脈和全身的氣，當你的氣還沒有靜以前，你的靜坐其實無法真正的靜，那個靜只是「枯禪」。清淨經講：「動者，靜之基。」不在恆動中，是不可能靜的，不通一定要通，靜是因為通，而不是不通。佛教講，將入初禪（欲界定）會有八觸發動，即動、癢、輕、重、冷、暖、滑、澀，其實不是只有八種，我們給大家的功課表上，右邊寫了一堆，其實也不只這一堆，還有更多，凡是那裡不通，那裡動；那裡需要，那裡動。 我們的每一個念都有一個氣場，它有一個波，這個波就是所謂的氣，這個氣會主導神經的網路。神經會有不同神經元做連絡，神經是靠著神經元再加神經纖維、軸突、突觸做聯結的，它會連結不同的訊息，放出不同的電量。不同的連結放出不同的電量，它就主導了我們細胞之間和組織之間的訊息傳遞，也就形成人體的不同長像。每一個人都不一樣，為什麼不一樣？因為他的心靈思考不一樣。所以每一個人要回到他的本來的時候，所有的神經脈絡就必須要重組。在神經脈絡重組的過程中，就會形成身體的晃動，包括五官的動作，也包括心靈的感應。 β、α、θ、δ波叫做腦皮質波。如果我們處在β波，這代表我們是醒著，由此刻的意識在作用，是屬於較淺層的，若稍為深入一點的，叫做α波，它的脈動就比較慢。腦波的速度比較快，影響的力量比較大，還是腦波的速度比較慢，影響的力量比較大？我先講宇宙間很有趣的一個現象。地、水、火、風、空、見、識叫七大，這不是佛教講的，而是出自原始印度哲學，這裡面在傳播宇宙的訊息跟宇宙的能量。傳播什麼？宇宙中的五種振波微素，這其中包括「聲」、「觸」、「形」（色）、「味」（嚐）、「香」（嗅）。「空」能夠傳播什麼？「聲」。「風」能夠傳播什麼？「觸」加「聲」。「火」呢？「火」能夠傳播什麼？「形」加「聲」、「觸」。「水」能夠傳播什麼？「味」加「聲」、「觸」、「形」。「地」呢？「地」對「聲」、「觸」、「形」（色）、「味」（嚐）、「香」（嗅）等通通都可以傳播。但是每個元素所能傳播的加總量，一樣還是不一樣？一樣！這是瑜伽很重要的一個哲學。其實稱之為瑜伽有點小看它了，它應該叫「宇宙的密碼」。 再回到腦波。當我們的腦波處於β波時，腦波的影響大，「至上」的影響小；當我們進入到δ波，腦波幾近停止的時候，腦波的影響小，這時候「至上」、宇宙的原力影響大。那麼加總多少？一樣，這個叫作「宇宙的密碼」。你現在在靜坐，如果你仍然在物質面，你就會開始動，這已經不錯啦，剛開始是「痠、痛、脹、麻、癢」，等到「痠、痛、脹、麻、癢」上來以後，它就會開始動。再來形體不動，內氣會動；當內氣不動心裡會動；再來心裡不動，靈性會展示。初學者練習自發功，盡量從α波開始練，就是用你的潛意識去練，在自發功態下練，身體會開始動，慢慢地自發功會進入到θ波。絕大多數人不清楚，自發功還會進入到δ波。這代表你的念愈來愈精細，從對物質和環境的執著，跳到氣，進入到心靈，才有可能進入δ波。如果你的自發功進入到超越δ波，它就進入「禪那」，深層的「三摩地」。 當它在α波的時候，你把它壓制不動，這就像一個人要打哈欠、要放屁，你說：「啊！不要放屁！不要打哈欠！」這樣舒服嗎？不舒服。你要不要讓他放屁？你要不要讓他打哈欠？要嘛！為什麼？因為需要。所以，假如你的身體適合動的時候，你就應該讓它動，而不要去壓抑。好，我們現在話又說回來，假如你都只是在這樣動的情況之下，表示你的腦波已經有點精細了，但還不夠精細。所以在這個階段，宇宙原力的影響有一點大，但還不是很大。 靜坐的目的不是要進入α波、θ波、δ波，而是超越一切波，超越一切對待，與「宇宙原力」連結。既然是這樣，那你就應該讓你的念，透過集中、呼吸、梵咒、觀想等要訣進入到δ波。只要它進到這個部份，你的形體就不會動。然而，是不是真的不會動？不是，而是它動到你不知道的部分。在這個部份裡有一個修護高手，這個修護高手在武俠小說裡面形容說，他打人的時候不用武器，連拂塵都不需要，甚至連比手畫腳都不需要，只要他看你一眼，只要他一動念，你就已經五臟俱裂，或者是，他把功法都已經傳給你了。 我要講的是，當你進入到這個層次，你的神性會直接改變你肉體的方程式，但祂靠的不是透過身體的動作，而是在精細層面，在瞬間將肉體的方程式全部都轉變。但是我們自發功基礎班沒有教到這麼高，有的話，要到高級班，高級班會教一小部份。在高級班，我會教到五大元素轉化。 所以靜坐的時候要觀想什麼？「永恆無限的至上」。一進入到永恆無限，就算有一百萬伏特要讓你動起來，又怎麼樣？一百萬伏特遇到永恆無限剩多少？分母是無限，那上面是等於多少？是不是趨近於零？所以，只要你的目標是訂於永恆無限，不管你內在動的釋能有多少，它都會趨近於零，這叫作「靜坐」，這叫作「靜心」。你一旦住進永恆無限，所有的掛礙、我執、氣動，和永恆無限相比，等於是「不會動」。 那麼，靜坐時身體若動了，到底要不要讓它動？讓它動。但是你的心不要動。這叫動中有不動。你的形體讓它動，你的心念只要不動，身體就不會動。為什麼身體會動？就是因為你的心念還在動。你只要定得夠深，你的身體就不會動，它要怎麼動，是它的事，只要你的心夠定，你的形體就不容易晃動，若是晃動，也只是短暫的氣機調整。 總結來說，只要心靈進入α波，就有本能的驅動作用，就有氣功態的作用，如果你在練自發功，就盡可能讓它動；如果你在靜坐，絕對不要壓抑它。靜坐的目標不是在動，而是至上，是永恆無限，如果你非常專注，專注到永恆無限，心靈很容易由β波跳到δ波，甚至超越一切波，如果你進入到這麼精細的內在，外在身體的動就會變得很微弱，甚至不會動，除非它需要。定得深一點，身體就不易晃動。所以，靜坐的時候，身體動並不是錯，但靜也不表示好，能將心念專注在你的目標才是最重要的。 |
全站熱搜
留言列表
靈性哲學與心法 (2)
{{ article.title }}