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| 邱顯峯老師主答 | 葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理 |
| 1. | |
| 問： | 小貓小狗在身邊的時候，我會主動去幫牠們按摩，可是我很想對我先生這樣的時候，卻完全做不到。 |
| 答： | 下次你跟你先生講，改個生肖，變成貓吧，看你會不會去幫他按摩，哈哈。談到找伴侶，通常我們每一個人都非常有智慧，一定會去找一個能成全自己的人來當伴侶。聽得懂我的意思嗎？人都是這樣子的。沒有關係，只要是因緣到了，你真的感覺到他需要，而能夠作到「無緣大慈，同體大悲」，超越因果，那真的是有德者。世間的人嘴裡都說「愛、愛、愛」，其實不是愛，一般人所愛的不是對方，而是愛自己的業力而已，那不是真實的愛。真實的愛超乎業力，它是「無緣大慈，同體大悲」，在真正的愛之中，你不會因為他跟你之間是什麼關係而討厭他，也不會因為他跟你是什麼關係而去愛他。但是我們一般人其實都是愛我們的緣業。 我再舉一個我常遇到的例子。很多人來跟我講，他家裡不和，他說：「我都已經愛到寧可為她犧牲生命了。」我說：「既然都願意為對方犧牲生命了，那你們為什麼合不來？」為什麼？因為「我執」放不下，個人的「我執」和「個性」，比犧牲生命還要重大。那麼他究竟愛的是誰？愛的是自己，不是對方。真正的愛是取悅對方，無條件地取悅對方。下一次你看哪一種動物你才會喜歡，就把他當作那一種動物，好好地愛一下，哈哈。 |
| 2. | |
| 問： | 老師，你回答問題真的很酷，都是幾句話，就把問題解決掉了。 |
| 答： | 對呀，要不然要解答多久才夠？哈哈。其實很多問題，能夠簡單回答就好了，我自己也一直認為，經典不要那麼多，經典那麼多，真的害得我頭髮愈來愈少，哈哈，所以不希望大家頭髮愈來愈少。真的，經典明白了就好，不一定要讀那麼多；道理明白了就好，不屬於你的，你就最好忘記，甚至不知道也可以，這樣才會有更多的空間，供你運作。 |
| 3. | |
| 問： | 請問老師，自發功與瑜伽的關係是什麼？ |
| 答： | 真正瑜伽的鍛鍊也是自發功，只是我們把它練成有限的而已。練自發功，當拙火起來的時候，智慧會增長，人的本能本來就知道了。瑜伽、佛教，都是講自發功，比如說，佛教六祖壇經說：「何其自性，本自俱足；何其自性，能生萬法」。那是不是自發功？本自俱足又能生萬法，是不是等於自發功？是嘛。所以有人問過說：「有哪些人是藉由練自發功，而獲得成就解脫的？」我反過頭來問他說：「哪一個人解脫，不是因為自發功？」知道意思嗎？你的解脫一定靠誰？靠自己，自性自渡嘛。瑜伽也是講這個概念。所以真正瑜伽的概念，就是從內在鍛鍊出來的，那個叫真正的瑜伽。 |
| 4. | |
| 問： | 練功之後，最近排便比較通暢。 |
| 答： | 有些人有嚴重的便秘或宿便很不容易排得乾淨，但只要他去爬山回來，排便就很順暢，那是因為爬山會運動到腳，按摩腳部，等於會按摩到大小腸經、胃經、膀胱經，因此大小號都會變得很順。所以說，人不能沒有壓力，只要好好地按摩按摩，運動運動，跑一跑，很快就會很舒服。 |
| 5. | |
| 問： | 別人練功都有很深的體會，為什麼我始終在旋轉？ |
| 答： |
你說你練到現在，好像沒有什麼變化，對不對？有！我看到你的內在變化很大，但還沒有爆發。因為它在等待你的心理能夠接受，才能表現。你是一個非常有邏輯，非常會思考，有組織，很聰明的人，你的能力很好，你未來的發展會很大很大。你很擅長規劃，所以它先要讓你現在的思考慢慢不見了之後，主角就會換人做了。也就是說，你內在的覺性智慧到時就會出現。你帶著聰明在練功，通常內在就會有點笨，因為聰明的你和內在的你誰也不犯誰。當你不用你的聰明時，就換你的內在上場，你的未來發展遠比這大很多，別的學員現在跑來跑去，對你而言只是小case，你的能耐、backgroud(底子)非常好，你的內在己經儲蓄很多了，繼續練功，未來會轉化。 你比一般人都要聰明，但聰明不是要讓自己煩惱用的。世人常因聰明而帶給自己更多的煩惱，這樣聰明嗎？此外，一個人學了很多知識，目的是要拉近和萬物的距離，但現在的人呢？學了很多知識，卻與萬物或與其他人的距離愈來愈遠，且會有孤獨和寂寞感。如果是這樣，知識對人到底好不好？學習知識的真正目的是要拉近與每個個體的距離，所以能放下知識才叫智慧。得智慧才能自在，得知識卻可能得到的是障礙。 |
| 6. | |
| 問： | 做上師灌頂後，覺得很感動，熱淚盈眶。 |
| 答： |
上師灌頂法非常的殊勝，無比的殊勝。所謂偉大的上師就代表著上帝，甚至可以說，上師的內在就是上帝。上帝來跟你親近，你感不感動？當然感動。為什麼感動？因為衪讓你見到了你真實的自己。所以，上師灌頂如果真的做進去了，會很感人。 我不管是在台北、台中或是台南教上師灌頂法，很多人學了，就從頭一直哭，哭到下課，他說：「沒辦法呀，我做完上師灌頂之後，就充滿了感動，熱淚盈眶。」有的學員是一直懺悔，還有的則感覺到上師的光和上師的愛，好像忽然找到了一個避風港，反正各式各樣的情形都有。 其實，上師時時刻刻都與我們同在，只是我們不知道；上帝的光、上帝的愛，也時時刻刻與我們同在，只是我們不知道。為什麼我們不知道？就是因為「我」太大了，也就是自我感太大了，所以不容易體會到衪與我們同在。上帝的光、上帝的愛是難以想像的，除非我們親身體會到，衪是那麼樣無私地來幫助我們，甚至我們有任何的快樂、痛苦，都可以跟衪訴說，衪真的、真的跟我們非常非常接近。「奇蹟課程」說：「祂在比你的心離你還近的地方。」確實，如果我們能夠體會，衪真的時時刻刻都跟我們同在。當我們有這樣的感覺的時候，就像基督教常常講的：「主即平安。」主本身就是平安，主就是幸福。那個「主」並不在遙遠的天邊，祂就是你真正的大我，祂就是你的本源，你的家鄉。 |
| 7. | |
| 問： | 我們做上師灌頂的時候，老師要我們想像一個神或佛，請問，我們接收到的意像會跟環境有關嗎？本來的空間有一些意念或能量，當我們在觀想的時候，顯現出來的畫面跟空間中的這些意念或能量有關連嗎？ |
| 答： |
我講的課一向都是非宗教，你不一定要信仰哪個宗教，不管你觀想的是誰，只要你的念是跟宇宙連線，你的能量就會被帶起來。當你的心念開始建構在跟至上、跟永恆無限的連結的時候，你的生命能量就自動地會被拉起來。所以很多人講「我才不禮敬這個」、「我才不崇拜那個」、「我才不怎麼樣怎麼樣……」，那是他們把自己給看小了，也把宇宙給看小了。其實你所有的連線，哪一個不是你的「我」？只有當你愈擴展，愈能禮敬宇宙十方世界的時候，才表示你的「我」是大的，不是小的。人往往因為自己的心量小，所以看出去的宇宙也變小了；一旦你的心靈擴展，你的心量就變大了，一旦你變大了，你的生命能量也轉化了。就這麼簡單。 英文有一個字Great，中文很難翻譯，一般人把它譯成「偉大」，不對，這裡的「大」是什麼？就是「大學」裡面的「大」，「大學之道，在明明德，在親民，在止於至善」，「大」就叫做Great，所以Great代表的就是上帝，就是道，就是永恆，就是無限，叫作the Great，Great代表的就是永恆無限。所以當你冥想著永恆無限的時候，你就能夠成就為永恆無限，這個就是上師灌頂法的內在意義。祂不是在外面灌你，如果只是外在灌你的殼，功效不大，唯有你的心靈像祂一樣無限的時候，你的生命能才會變成無限，內在的功力，自動會出來。 |
| 8. | |
| 問： | 上次做完上師灌頂，我發現我會轉得很快、很穩，但轉得愈來愈快，會怕，在那種心情下是要繼續嗎？ |
| 答： |
這就是我曾經說過的，是那個「我」在練功？有個故事，不知大家聽過沒有？有個人從山上掉下來，他抓到一條很細的藤條，四周黑漆漆的，他叫上帝來救他，結果真的有個聲音出來，叫他放手。他敢嗎？不敢！結果，到早上，發現他凍死了。死的時時候離地面多遠？很近。其實在你的內在，祂早就算好你的方程式了，算好你要怎麼動了，只是你不敢交給祂。 如果你心裡畏懼，就分期付款，這樣比較安全。其實，老師在帶課，心理的壓力也很大。有個帶斷食營的老師，很有名氣，他辦一天的斷食營要吃九餐。吃九餐，還叫做斷食嗎？事實上，九餐是九杯飲料、果汁或精力湯。因為人的習慣，時間到了，就嘴饞，時間到了，就是要吃喝。像抽煙、嚼檳榔的人，習慣性的就是要抽根煙或嚼檳榔，所以辦斷食營一天九餐，是考慮到人的習慣，不這樣安排怕會出問題。但以我們過去的經驗，只要晚上睡覺前喝半杯稀釋的柳丁汁就不會出事了，就會很舒服。要不然，在斷食的過程中，白天不會有問題，晚上就起來鬧，因為血糖過低，神經會慢慢失控，情緒不好。 同樣的，如果你擔心轉得太快，儘管放慢，加點利息而已，反正現在利率很低，哈哈，你放慢了，這樣我也比較安心。否則我叫你放手，盡量轉，到時你心裡想的就不是上帝，而是我了，心裡氣我氣個半死，哈哈。 |
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