| 邱顯峯老師主答 |
葉靜華,余蒨如及多位助教管理共同整理 |
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| 問： |
我很會作夢，幾乎天天都在作夢。這個禮拜以來，我的夢改變了，奇怪的是，雖然內容不太一樣，可是感覺起來又有連貫性，不像之前都是亂七八糟的。 |
| 答： |
現在你們只是基礎班，所以我講淺一點，不會很深。其實每個人都在作夢，晚上睡三個小時就是作三個小時的夢，睡十個小時就是十個小時在作夢，幾乎沒有人不作夢，而且是睡幾個小時就作幾個小時的夢。這和西方的說法不一樣，因為西方人對夢只知道一點點。有的人覺得自己作很多的夢，是因為他能覺知到自己在作夢，認為自己沒有作夢的人，並不是沒有作夢，而是沒有覺知到自己在作夢。這和心靈的意識層次、潛意識層次、超意識層次有關，詳細內容未來我會再講。
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| 1. |
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| 問： |
現在有很多小孩子過動或注意力不集中，要怎麼樣調整他們？ |
| 答： |
孩子過動，因素有很多，你看爸爸還有媽媽，哪一個不過動？大家都把教育放在哪裡？嘴巴。我們用嘴巴在講教育。每個個體生命真正在接受訊息的，不是靠語言，而是從內在的心理去接受所有周遭的訊息，最直接的是從父母親、兄弟姐妹、兒女、學校老師、同輩的同學那裡接收。整個社會本來就極度地過動，孩子就會接收到這個訊息。另外，我先前提過，無形中我們每一個人都在接受訊息，包括我們晚上在睡覺，頭腦都在升級，最直接升級的訊息，是來自所有人的訊息往來。整個社會全都處於過動狀態，所以才會產生過動兒。每個人的心裡都在想：「來不及！來不及！來不及！忙得要命，趕不上！」小孩子不過動才怪呢！孩子們整個腦子裡都是「趕快趕！趕快趕！」所有的電動玩具都打打殺殺，看誰打的速度快誰就贏，不過動才怪。是誰製造電動玩具？小孩嗎？不，所以，大人過動，小孩不可能不過動。 |
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| 1. |
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| 問： |
剛開始上課的時候，沒有什麼動作，後來感覺到有一股氣，螺旋狀的從喉嚨慢慢往上移動，戶外練功那一天，這股氣從肚子進來，上禮拜做完「上師灌頂」以後感覺更明顯，感覺到好幾個脈輪在轉動。不知道這個現象跟脈輪有什麼關係？ |
| 答： |
你們之中有很多人不知道脈輪是什麼，我先簡單解釋一下。在人體裡面有七個主要控制的中樞，我們稱之為脈輪(cakra)。「海底輪」的位置基本上是在我們脊椎的尾閭骨底部，對應點在會陰。生殖輪是在脊椎尾閭骨往上大概兩指左右，大概靠近薦椎的底端，對應的位置在前陰。再來是臍輪，相當於所謂的命門，對應的位置是肚臍。再來是心輪，它其實就在兩乳中間的檀中，對應後面脊椎的中間。再來是喉輪，其實也在脊椎上，對應在喉結上。眉心輪是在腦下垂體，對應的是眉心。頂輪是在松果體，對應點在百會，我們稱為「外在的頂輪」。當我們講「對應點」，一個是講主對應點，但相關的範圍都是對應的區域。因此，頂輪對應的不是只有一個點，整個頭頂都是對應區。眉心輪對應的不是只有眉心，眉心上、眉心、眉心下、山根都是。喉輪對應的不是只有喉結，喉結上、喉結、喉結下都是。檀中也一樣，心輪整個區域都是對應區。臍輪對應到肚臍這個點，但肚臍上、肚臍下都是。生殖輪基本上從關元，一直到前陰左右都是。海底輪對應的範圍從尾閭骨、肛門到會陰，基本上都是海底輪的位置。
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| 1. |
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| 問： |
上禮拜練功，覺得自己好像被孤立了，有點坐立難安，好像不能融入其他同學。突然之間，我看到所有的同學都變成一具一具的骷髏，走來走去，有的在旋轉，有的跳躍，有的坐著。我心想：「怎麼會這樣？」過了一會兒，我聞到很奇怪的味道，很臭很臭，是那種東西腐爛的味道，又過了一會兒，動物的體味一陣一陣地飄過來，然後我就看到很多的動物在教室裡，跑來跑去。我覺得好難過，沒有辦法待下去，我拿了包包離開，覺得自己情緒崩潰。回家之後，我覺得很沮喪，第二天無法上班，連續沮喪了三天。到了第四天，我突然覺得有一個人在跟我講話，是一個老頭子，可是他講英文，我英文不太好，聽不太懂他在講什麼，他講的話，我就一個字、一個字，很辛苦地把它拼湊起來，他的意思大概是說，會有一些什麼symptom(症狀)，會isolate(隔離)，後來我就聽到他說，這個是開啟另外一個世界的門，叫我要好好地enjoy(享受)。我心想：「我的英文不太好，為什麼你不講中文？」 |
| 答： |
謝謝。下次跟他講，要跟我講話的時候，要不然就講中文，要不然就帶一個翻譯來，這樣子才比較容易聽得懂，哈哈！好，各位剛才都聽到她的分享了，這種分享，非常難得，我通常稱這一種人叫「怪胎」，哈哈！這種怪胎不只是在我們這邊的教室，我在台中和南部教課，都遇見過這種怪胎，這種怪胎的很多經驗可以開啟我們另外一扇窗。
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| 1. |
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| 問： |
上禮拜我有個體驗，覺得自己在呼吸時，跟整個宇宙和萬物融為一體，一起律動，可是我有一個比較笨的問題，既然我的心靈層次能夠感受到融合，在現實生活中，我的身體狀況還是一直不好，為什麼呢？ |
| 答： |
很好的問題。一個人最好是要有均衡的發展。舉例來說，一個能夠舉重兩百公斤，甚至三百公斤的人，他是不是就已經開悟了？沒有。如果他問：「我三百公斤都舉得起來了，為什麼不能開悟？」你要怎麼回答他？舉重和開悟一樣嗎？不一樣！有些人的心智高得不得了，每天都非常喜悅，但是，卻得常常吊點滴，為什麼？因為他的身體承受不了呀！這是真的，不是說假話，這是在說什麼？有些人是屬於psychic(心理)型的，有些人是屬於spiritual(靈性)型的，有些人是物質導向型的，就是這樣，社會上必須各式各樣的人都有。在我們個人的修持當中，比較健康的修持法，最好是身心靈都能夠均衡地鍛鍊。 |
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| 1. |
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| 問： |
昨天戶外練功，突然前彎，手一摸到草地，就感覺好像有很多小精靈跑到我的身上，透過我的手傳過來，好像有點觸電，電到麻麻的感覺，我的手一直摸、一直摸，摸了很久，把它們摸到我的腳上，感覺很舒服、很好玩。 |
| 答： |
如果你能夠體會，你吃的食物就是精靈，你喝的水就是精靈，溫度就是精靈，氣就是精靈，空間就是精靈，其實任何一個微粒子都是至上，都具有佛性，都是佛。如果你能夠真正體會到每一點、每一滴都是真的佛，都是活生生的，你就會感覺到精靈，感覺到能量。
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| 1. |
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| 問： |
上次上課的時候，老師的聲音帶動我心輪中的一顆丹球，它跳了起來。星期二我自己練功的時候，手會指出丹球的位置，本來我是一個一個脈輪在練，那天就單獨指出丹球、單獨練習，後來總共指出十六顆，現在更漸漸增加成二十幾顆。其實我還不能內觀，只是會指出來。例如心輪左右各一顆，後背一顆，前後的丹球會一直轉，每個丹球本身局部先轉，然後前後相連變成一個大輪子，左右的也連成一個輪子。有時前後轉，順時針、逆時針方向一直轉，我的感覺是熱的，練完後整天都有一種熱感。這印證老師所說的，我們會愈練愈細，動功也會變成靜功，這幾天我練完之後會自動坐下來打坐。 |
| 答： |
太棒了，大家要不要向她化緣一下，請她施捨幾顆丹球，不然只是她有，我們都只能乾瞪眼，而且她的丹球還會生兒女、生孫子女。沒關係，我們繼續等，下次站在她的旁邊，看看丹球會不會不小心掉出來，我們就接過來，哈哈！
現在我簡單解釋一下丹球，「丹球」是中國的名詞，中國才講「丹球」。我們說，日和月合起來叫做「明」，日和月相重叫做「易」，「丹」則是日和月合抱，也就是陰中有陽，陽中有陰，陰陽交替，周流不息，是謂「丹」。丹是怎麼練出來的？丹是由風火練出來的，風指的是呼吸，火指的是意念。這是一般人所不知道的，一般人只知道風火在那裡繞，其實不對。風是呼吸，火是意念，所以我們要真正煉丹球，有兩個方向，一個是呼吸，另外一個是加上意念。通常在自發功裡面，除非它帶你作意念導引，否則它是自發的，那就會形成丹球。
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| 1. |
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| 問： |
我剛才練功練到最後就坐下來，有股力量拉著我倒下去，我看見自己的手，但那好像不是我的手，而是一個老人的手。我覺得自己和某個東西是分開的，我不知道那是什麼？ |
| 答： |
我簡單地講，人的存在有身體的層面、氣的層面、心靈的層面和靈性的層面，這些層面實際上是一體的，但是一般來說我們只覺察到肉體，最多覺察到氣，即使知道心靈，卻仍不知道心靈還分好幾個層次。一旦你練功，進入到某個層次，你會開始產生抽離感，接著你會感到一個心靈或氣場在幫你調整，你會感覺到另外一個心靈在看著這個氣場幫你調整，還會感覺到一個更深的「你」看著你這個小伙子在玩遊戲，那些都是你的不同層次。
我們現在活著，所有的層次都統合在一起，以至於我們忘了它們的存在。一旦心靈融進去了，就會知道心靈不同的層次在做不同的工作，每個層次都在幫我們調整。
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| 1. |
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| 問： |
老師去大陸講課，我們在這裡練功好像群龍無首，平常我自己不是很認真，也沒有什麼時間練功，應該說是懶惰吧，常常練的是睡覺功。老師不在的時候，我們覺得好像缺少了什麼，以後老師如果常常要出外講課的話，我們要怎麼辦？ |
| 答： |
以前常聽人說，合唱團裡面如果有幾個不會唱歌的，通常也不大會有什麼影響，哈哈。自己平常真的要練，因為自發功是建立你和上天的關係，一旦你建立了你和你內在自性的關係以及你和上天的關係，不管你走到哪裡都會非常好。 |
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| 1. |
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| 問： |
我有個親戚最近罹患胃癌，切除了腫瘤，他想要知道，這樣子適不適合來練功？練了有沒有可能好？ |
| 答： |
我不敢說什麼疾病絕對可以練或不可以練，但是以我所知道的，除了很特別的情況以外，各式各樣的疾病通通都可以練，癌症患者可以練，精神病患可以練，失眠的人可以練，很多重症病患也都可以練。只是某些疾病，老師在帶領時會特別辛苦。一般書上寫說，精神病患不可以練功，其實是可以的，只是老師跟他講課，同樣的話要講十遍、講一百遍，會很累的。也就是說，正常來講，一位老師可能可以帶領一百個人練功，帶領精神病患的話，就只能帶一個人練功，比較辛苦，但並不是精神病患不能練功。
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| 問： |
一直覺得能量很旺，眼睛睜不開？ |
| 答： |
能量很旺、眼睛睜不開，非常棒，當你進入到某一種心境，一種能量體的時候，你會整個收攝，眼睛會睜不開。當人整個融入時，身體不能動。事實上，這些現象都是非常好的，都是將入禪定的現象。眼瞼內收，耳朵往內，這叫做「收視返聽」，沒有經歷過這種現象的人，會惑於我怎麼會眼睛張不開、耳朵往內收，但這些現象都是會自動產生的，身體會像木頭一樣不想動。 |
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| 問： |
有時我會覺得有一個我、兩個我、三個我，甚至更多的我出現，他們好像都是我，又都不是我，與這些我好似熟悉，又不熟悉，有時他們彼此之間還會互相對話呢！讓我很困惑。 |
| 答： |
嗯，有智慧。我曾經接到一封別人寄給我的訊息，說一個人處理事情，第一是不要把我當我看，接著是不要把別人當別人看，再來就是把我當我看，把別人當別人看。你現在看到的這個你是你，也不是你，你覺得自己好像是這個你、那個你，三、四、五、六個你，其實不僅是只有幾個你，而是，在這個層次出現了兩個你，叫甲、乙；在另一個層次又出現兩個你，叫A、B；然後在第三個層次再出現了兩個你，叫子、丑。其實，練自發功的人或是修行者會進入不同層次，看到不同的我出現。而這些「我」出現，不只是同一層次的幾個我出現，還會有不同層次的我出現。有時底下的我，會說「盡量賺」，上面的我會說「盡量佈施」，更上面的我會說「不關我的事」，這就是處在不同的頻率下，不同的我會出現，慢慢地，你就會適應。
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| 問： |
有時睡覺當中突然醒過來，心裡的煩惱或思考的問題出現了答案，在睡覺的狀態中得到的答案是不是好的答案？ |
| 答： |
我舉一個例子來說明，給大家作參考。假設你遇到家庭、事業、工作、身體或其他方面的問題，現在正在靜坐，坐著坐著突然答案出來了，告訴你怎麼做就可以解決問題，這時你要不要下坐來紀錄？如果不記下來，萬一忘記了怎麼辦？如果要記下來，現在又在靜坐。就在不知不覺中，你又坐進去了，坐著坐著終於找到答案，而且先前那個答案需要五個步驟，現在只要三個步驟就可以解決問題了，你高興得不得了，可是你正在靜坐，到底要不要寫下來？不寫的話，忘記了怎麼辦？結果不小心又坐進去了，這下子又得到一個答案，非寫下來不可，因為這次只要一個步驟就可以完全解決了。可是你在靜坐，怎麼辦？不寫的話，只怕待會兒會忘記，寫下來又破壞了靜坐。就在猶豫之中，你又坐進去了，突然間發覺「天下本無事，庸人自擾之」，既然沒有問題，也就沒有處理的答案。請問你到底要聽還是不聽？
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| 問： |
我最近好像在畫符，做出一些道士的動作，不知道是不是會有怪東西來，心裡覺得有一點壓力。 |
| 答： |
畫符在奧修的功法裡叫「繪畫靜心」，也就是畫圖的靜心。這是很正常的，在宇宙間任何的一種形狀、任何的一個筆劃，都可以調理你的身、氣、心、靈，還可以調整宇宙的磁場，這就是繪畫，這就是符。因為宇宙本身就是一種「數」。
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| 問： |
攝取維他命補充營養，好不好？ |
| 答： |
我從二十年前就講，不要攝取人工合成的維他命丸，直到去年英國才有個報導指出，維他命丸會造成嚴重問題，因為維他命丸的營養素是不均衡的，為什麼？因為每個人的需要是不一樣的。拼命地補充營養，卻補充得不均衡，於是補了這一塊，少了那一塊；補了那一塊，破了這一塊。所有的五大營養素、碳水化合物、脂質、蛋白質、維生素再加礦物質都會依照個人的需要，形成一個能量場的平衡，一旦投入了外在的維他命，它就會失衡。而且，局部補充一個部分，就得再去平衡其他的部分。
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| 問： |
小孩子沒有練自發功，是不是該讓他們接受預防接種？ |
| 答： |
當今的自然療法裡，不主張人為的預防接種。深入自然療法的根源，就叫做「自發功」。很多人，包括自然療法的老師，都誤解了自然療法。譬如，很多人以為芳療、精油療法叫做自然療法，其實精油療法嚴重違反了自然療法。自然療法的原則是天然、未經精煉製造，但精油是經過精煉再精煉，最後變成essence(精油)，很清楚，精油的特點就是徹底違反自然療法。自然療法主要不是教導大家怎麼吃、怎麼動、怎麼治療，而是教導大家自己知道要怎麼做。
今天，我們把宇宙當做外在的相，所以我們不斷在學習，其實這已經違反了自然療法。自然療法不是把宇宙當做一個外在的相，而是把宇宙當成我們內在的世界，所有的顯現和答案，是從我們內在得知的。如果宇宙中的每一點每一滴都得學習，那我們不是累壞了？而且也是impossible(不可能)。莊子講過：「吾生也有涯，而知也無涯；以有涯隨無涯，殆已。」
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| 問： |
自發功的旋轉，和蘇菲舞的旋轉舞是不是一樣的？ |
| 答： |
整個歐洲的文化，包括東歐在內，以及中東，印度、中國、東南亞、日本等地的文化，全部都是從喜瑪拉雅山傳下來的。各位如果做過研究就會知道，基督教就是瑜伽的一個派別，基督教用的十字架、基督教的服裝、基督教的詩歌唱誦、基督教的哲學，幾乎全部都是在講瑜伽。佛教用的也幾乎都是瑜伽的傳承。
瑜伽跟密宗是同一派，北傳到了西藏，成了藏密的功法，從西藏再繼續傳到中國大陸，中國傳統以來的所有道家功法，幾乎都是喜瑪拉雅山的功法，包括所謂的建醮、祈禱、唱誦、還有「裝神弄鬼」，全都是從喜瑪拉雅山傳下來的。瑜伽跟密宗往南傳之後，一個是所謂的印度教的系統；往西傳，就成為猶太教。所以各位看到，希特勒用的符號也是卍字的符號，那就是喜瑪拉雅山的符號。回教的各種唱誦，一樣是源自於喜瑪拉雅山，而蘇菲教本身就是回教中的一個派別，在蘇菲教的功法裡面，有一個部份是屬於自發功，由此延伸出一種舞蹈，就叫蘇菲舞。可以說，自發功幾乎是每個宗教的共修法。
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| 1. |
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| 問： |
請問老師如何看2012的問題？ |
| 答： |
目前，2012在網路上流傳，在電影中也在演，它的依據來源很多，包括瑪雅文化的預言和一些科學推論，指出在2012年時，九顆星球會成一直線，對準黑洞。凡是存在就有引力，何況當九顆星球成一直線，又面對黑洞，絕對會有很大的引力。到那個時候，如果預測是對的，就會有影響，一個是物質的影響，一個是心智的影響。一般人都以為只有物質的影響，不是的，其實地球是充滿心靈的，地球的心靈強得不得了，過去所有偉大的上師或大神通者，沒有人能把地球變不見，只有大師自己變不見，哈哈。人類從沒有到有，從有到沒有，不知經過多少次輪迴了，可是地球依舊存在。2012年代表著一個可能的新環境的開始，但是大家不必為這件事擔心，因為2012年是為我們而來的，只要那個時候我們還在的話。我們只要面對它，做自己該做的，根本不必擔心。
有人傳email給我，提醒我2012年記得去補刷存摺，因為電腦會當機，到時候銀行存款可能會不見。如果生命都沒有了，存款有什麼用？2012年時到底會怎麼樣，我不是很清楚，我也不是預言家，但是從科學的眼光和我們上師曾經講過的話來看，地球的軸心會產生偏移，這是事實，宇宙本來就不斷地在變、在動，所有的一切都是為了美好而變化的。
我從民國六十一年九月開始接觸靈修，到現在至少滿三十七年了，期間歷經大大小小好幾次的世界末日預言，結果都沒有成真。2012年會不會引起社會上的大變動？會，但不要太在意，做你生活上該做的，就好了。 |
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| 邱顯峯老師主答 |
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| 問： |
有時走在路上，會覺得人和身體快要分離了，覺得有點恐怖。 |
| 答： |
這是高級班的狀態，基礎班和進階班很少碰到，那就是身與心即將脫離的狀態。我們的身體、我們的心靈，和我們外面的宇宙，都是一種波動性的存在，講更精細一點，它不是一個波動性的存在，它是因為念力的存在而存在波動性的狀態，又因為波動性的存在而存在肉體的狀態。一個念的思維，產生某一個氣場的波動，由於某一個氣場的波動而形成所謂的人或動物或萬物的形象，而念頭本身是存在一個多次元的世界，由於不同的多次元世界的心念，而塑造出不同的波動，投射在不同的次元裡，所有不同的形狀跟不同的現象，都是這樣出現的，錯縱複雜。
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| 1. |
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| 問： |
我有一位學生，很早以前就會不由自主地動，醫生說他有頸椎壓迫的毛病，雖然頸椎壓迫得很嚴重，他還是照常做輪式、倒立式等瑜伽體位法。他說，他聽到很多的聲音，我常覺得他聽到的聲音是他自己的感覺，不知道我的想法對不對？ |
| 答： |
這很難說是對或錯，每一個人都會本能地做些動作，頸椎會動，絕大部份都是由於頸椎壓迫，如果不這樣動動，會不舒服的，動了才舒服。
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靈性哲學與心法 (2)
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