問與答/基礎篇 @ 靈性使者 - 天人合一

1.
問：	我們在家練自發功的時候，可以放梵咒嗎？或者可以放音樂嗎？
答：	這是個很好的問題。你要放梵咒或音樂，可以，不放，也可以。在奧修的整個靜心體系中，百分之九十是自發功，無論你修到哪個階段都是自發功，奧修的前幾個關卡，每一次練功都放音樂，為什麼要放音樂？就是要打破我們的慣性。這對初學者蠻好用的，因為初學者不會動，放個音樂，起碼會手舞足蹈，多少動一動，多少放鬆一下。你可以試放不同的音樂，當你聽到的是柔和的音樂，你的生命能量會受影響；如果放的是搖滾樂，你也會受影響。不管是古典樂或鋼琴樂，你都會受影響。透過音樂來調整，可以讓你心靈專注，你會隨著音樂舞動，不同音樂就跳不同的舞，練不同的功法。放音樂有它的優點，在初學的過程中，每一種音樂會帶動不同的磁場和能量，你會因不同的姿勢和不同的方法而進入狀況，而不同的音樂會帶你進入不同的呈現。放音樂是最初階的，當你還沒有很進入狀況，音樂可以帶你進入狀況，在這種情況下，音樂對你是好的；當你到了某一階段，音樂跟你的頻率不合，你就會覺得很怪，那時就要選擇適合你的音樂；但是，當你突破到更高層時，你會發覺到，音樂對精細的生命能量，反而會是一種干擾，那時，放音樂的缺點就出來了。正確的自發功是不需要放音樂的。

(繼續閱讀...)

minibaba 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

個人分類：問與答/基礎篇

▲top

Oct 13 Tue 2009 10:01
靈性自發功問與答基礎篇 -- 第四輯


邱顯峯老師主答	葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理

1.
問：	每次我要睡覺之前，都會想：「我要練自發功。」早上起來後就會非常不一樣，我不知道是不是跟練自發功有關？
答：	初學總是覺得自己動起來或是繞起來，才是在練自發功，不是的。自發功的動，可能是身體的氣感在動，也可能是精細的能量在動，也可能是腦部的氣在動，再更精細的是內在心靈在動，那都是處於自發功態下。如果你暗示要練自發功，而你的身體不需要練，或者你的環境不許可，怕把先生或小孩子吵醒，這時候它不會讓你身體練功，而會讓你動身體內在的能量。當你醒來的時候，有可能還在動，那麼你就做收功。

(繼續閱讀...)

minibaba 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

個人分類：問與答/基礎篇

▲top

Oct 06 Tue 2009 11:06
靈性自發功問與答基礎篇 -- 第三輯

邱顯峯老師主答

葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理



1.
問：	我們練出來的動作，跟我們的個性有沒有關係？
答：	練功跟個人的個性很有關係，跟個人的因果也有關係，還有一個是跟個人的需要有關係。譬如，你需要，你就會跑步，那跟你的習氣無關，跟你的因果無關。


2.
問：	我趴在床上看自發功的書，看得很認真，覺得我的腰和下半身都會動，可是我並沒有要練功啊。
答：	這是正常的，自發功很神奇，你趴前面，它動後面；你不需要想練功，它會自己練。看自發功的書就會練自發功，就像我們看某人的照片，就會想念他。下次如果發不了功，自發功的書拿來看一看，這是一招。


3.
問：	我沒有做什麼事，應該是放鬆了，怎麼還是動不起來？
答：	我們平常做了很多事，意識一直在作用著，所以動不起來，是意識把它卡住了。自發功的心法是人體有自我修護、調整的功能，但是我們的意識在作用，卡住了自我修護的功能，身體要放鬆了，能量才能動起來並自我調整。不要有壓力，有壓力你就會在意，在意的時候，你就動不起來，能量的形式就是這樣子。自發的能量要上來，是你把它控制住了，你就不要去控制它，放輕鬆。


4.
問：	血壓太低的話，是不是氣就帶不太起來？
答：	這是有影響，但只有一點點而已，這也是為什麼如果別人能量強，帶引你，你比較容易起得來。但比較重要的是，你有沒有練進去，一旦你練進去了，你的血壓高低跟宇宙的能量相比，便沒有什麼影響了。譬如，你有一百萬或一千萬，跟那些擁有幾百億美元的人相比，你的錢跟本不算什麼。以靜坐為例，有人開始靜坐時，覺得好累，可是坐進去之後，身體愈拉愈直，頭一直往上仰，精神百倍，整個生命能量提升，幾乎要融入了。所以，跟你一開始要練功時的狀態，不是沒有關係，但一旦你真的練進去，你現在能量的高低比起宇宙的能量，實在微不足道。重要的是你能不能接線，一接上線，你的能量就起來了。


5.
問：	我練著練著，練不太起來，躺在床上等待，不久之後就睡著了。
答：	沒關係！練自發功，有時會候氣，譬如有一個大動作，練著練著，突然停了，站在原地，接下去都沒有動作，這時你就繼續等，這是在候氣，只是你候得比較久而已，有的人會候個一年半載，有的人候個五分鐘、十分鐘。候氣的意思就是說，生命是一種流，心智也是一種流，磁場也是一種流，在流的裡面，達到了某一個階段，能量就會起來。如果我們用四柱八字來說，每一個星球運轉當中都有一個磁場，只要達到這個流時，生命能量就會起來。有時候你發覺，一直盯著小孩子讀書，小孩子的書就讀不好，你放牛吃草，他反而突飛猛進，因為他開竅了。不用急，繼續等候，總有一天會有的。基本上就是要放鬆，不要太過用腦筋。


6.
問：	我不確定自己是否為自發收功？
答：	初練自發功者，練功後有一點像自發收功，就當作自發收功，它若還要發功，它就會自己再發功，沒有關係。根據過去的經驗，絕大部份的初學者，一般都到第三堂課或第四堂課之後才能做到完全地自發收功。自己覺得有一點像自發收功，那就收功吧，若不行，就半自動或手動收功。


7.
問：	我常常練了三、四個小時都沒有自發收功？
答：	自發收功會幫助我們順暢，如果你練的功愈來愈精細，自發收功就會愈來愈精細。舉個例子，如果你練的自發功是舞來舞去、跑來跑去的，你的收功可能會一直按、一直按；如果你的自發功練得已經很順柔了，自發收功連身體都沒有碰到。最極致的情況是，全天二十四個小時，要動就動，要收就收，所以沒有關係，收功只是幫我們做下一個動作銜接用的，只要你能夠順，那個順的當中就收功了。自發功是很複雜的，沒有絕對的收功型式，練到某一個階段，自我暗示即可收功。


8.
問：	我不知道什麼叫做完全收功？
答：	不要太在意，初學者不要太在意完全收功，只要按一按，舒服、冷卻下來，就好了，當你愈練愈高時，幾乎都沒有收功，功是一直持續的。


9.
問：	收功完之後，又做了一些和緩的動作，是否還要再收一次功？
答：	收功是要引導你的能量平衡，因此，大動作之後需要大收功；小動作之後做小收功。也就是，以你的需要來收功。如果你的動作很和緩，你的收功可能連身體都沒有碰到，甚至更精細的，一個意念就收功了。所謂完全收功，依個人而定。


10.
問：	練完功多久可以吃東西？
答：	沒有一定的標準。有的人到隔天都還無法吃東西，有些學員上完第一堂課，隔天就請假，沒辦法去上班。到底多久才能吃東西，看你自己，肚子餓了就吃，盡量吃流質的，不要吃太難消化的，否則吃了會想吐。其實你練了自發功就會知道怎麼吃對你最好。

minibaba 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

個人分類：問與答/基礎篇

▲top

Sep 29 Tue 2009 09:40
靈性自發功問與答基礎篇 -- 第二輯

邱顯峯老師主答葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理

1
問：練功時意識很清楚是正常的嗎？
答：正常！我們這裡面有誰意識不清楚的？沒有吧！大概百分之九十九都很清楚，所以各位用百分之一就這麼厲害，下次你看看用百分之二，不就功力大增了。

(繼續閱讀...)

minibaba 發表在痞客邦留言(2) 人氣()

個人分類：問與答/基礎篇

▲top

Sep 21 Mon 2009 11:59
靈性自發功問與答基礎篇 -- 第一輯

邱顯峯老師主答葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理

1
問：還沒學自發功的時候，大家不是都有放鬆的時候，可是不會練自發功，但來到這邊卻會發功，為什麼？

答：因為你的念，你想要練自發功，就會發功。一般人的放鬆，沒有完全放鬆，我們在放鬆裏面，還要加進一個原則，我們講兩大原則：第一個原則是鬆、靜、自然，第二個原則是要接通宇宙能量。一般的放鬆是我們自己就這樣躺下去，那個叫懈，鬆懈，那我們要怎樣才能鬆而不懈，這是靜坐的功夫。練功的功法是鬆而不懈，當你鬆而不懈，你的鬆靜當中帶著一點靈覺，就叫做宇宙意識，我剛才講的每一句話都是心法。你是肉體的存在、意識的存在、潛意識的存在、超意識的存在，也是宇宙意識的存在，所以當你含有這種宇宙意識的感覺的時候，能量就會進來幫你做修護，不一樣的在這裏，這就是密法。

(繼續閱讀...)

minibaba 發表在痞客邦留言(6) 人氣()