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 旅遊篇二

羅布林卡是以前達賴喇嘛的夏宮,在西藏過年的雪頓節時(大約在陽曆八月中旬),信徒們常來這裡禮拜,園內的林區磁場還蠻不錯的201508昆明精采回憶陸-1

 
201508昆明精采回憶陸-2
(看大照片)
 

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前言
    筆者從2011年年底開始推廣脈輪與拙火瑜伽,至今已將近四年。在眾多老師以及許多主辦與承辦單位的盡心幫忙下,已經有為數不少的瑜伽愛好者認識了脈輪與拙火瑜伽。在整體瑜伽的概念下,知曉獲得身體健康是練習體位法的第一個功效,得到心靈的平靜與淨化是第二個功用,而達到天人合一及究竟解脫才是最高的目標。
    
脈輪與拙火瑜伽應如何鍛鍊
    體位法中與脈輪平衡和淨化最直接關聯的是持戒、精進、呼吸法、內外五種生命能、腺體、神經系統、五臟六腑氣機的平衡、變形心靈(vrttis)的懸止、鎖印(收束法)、覺察、感官回收、心靈集中、音根與梵咒、靈性標幟(yantra)、禪那冥想和三摩地,以及正確的體位法鍛鍊。此外,還要有正確的瑜伽心法和理論哲學。簡言之,即結合哈達瑜伽、勝王瑜伽、王者之王瑜伽和博伽梵歌的教導。當這些備齊後,「要精進不懈地以安穩放鬆的方式來鍛鍊,並入觀於永恆無限之上,以達到最高的三摩鉢底。從此超越二元性的對待」(《勝王瑜伽經》2-47、48)
    

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  課程名稱: 瑜伽呼吸法與身印法教師證照班 (附師資班)  
  開課日期:
104.12.19起 (週六 下午 1:50 ~ 4:50)
(每月第一個週六暫停一次)
 
  授課教師:
邱顯峯暨資深教師群  
  上課地點:
台北市忠孝東路四段295號8樓  
  主辦單位: 中華民國喜悅之路靜坐協會  
  報名電話: 02-2771-3559          傳真:02-87715969
 
  備       註: 104.11.18前報名繳費享9折優惠(曾參加過本會勝王瑜伽師資班或脈輪與拙火瑜伽師資班者另有優惠) 曾上過邱老師呼吸身印師資班的學員參加複習,僅酌收場地費。  
       
   錯過這一次 還要等一年以上 所以請大家把握機會

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20151108-勝王講座簡章  


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旅遊篇一
這次旅遊地最主要是以大家所嚮往的佛菩薩的國度西藏為主。為了怕高原反應,團員們大都行前就已經吃了很多抗高反的藥,不料包括我在內絕大部份的團員還是有或輕或重的高反現象,但所幸都沒有什麼大礙。
雍布拉康,雍布是母鹿,指山形,拉康是神殿的意思,此寺是西藏史上第一座宮殿
201508昆明精采回憶伍-1

201508昆明精采回憶伍-2

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分組討論一景
第一組(一組分成三小組。徐嘉琴、呂淑貞、簡琳老師)
201508昆明精采回憶肆-1
看大照片

201508昆明精采回憶肆-2

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呂淑貞老師的盡心教學
帶課前靜心
201508昆明精采回憶3-1
 
201508昆明精采回憶3-2

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感謝所有老師的盡心教學
學習的最好方法是以心印心,也印老天的心
徐嘉琴老師的盡心教學
帶課前靜心
邱顯峰昆明瑜伽呼吸法與身印法教師認證班精采回憶2-1
 

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靈性自發功進階班簡介

許多人練自發功十多年之後,卻仍停留在跑跑跳跳,胡言亂語、比手畫腳的階段,這是因為缺乏正確觀念和隨業流轉的慣性練功。為改善此問題,須要有正確的理念,正確的加行法來突破。基礎班是打底鍛鍊,進階班則是以非常有次地的加行法來突破慣性練功和業力牽引,並且再加上自發功的自我療病鍛鍊,是一個非常適合已經有自發功基礎的人來鍛鍊。
  
★ 授課綱要

一、功法總體檢:1.檢視目前練功的次第與狀態  2.練功與功法沒有進步的原由與改善之道(例如:長期停留在某種功法或動作) 3.心緒、習性的修煉和心靈的擴展在自發功方面有何影響(不同的習性、習氣、業力會引動不同的自發功變化)

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       「愛」讓我們相聚在一起,「愛」讓我們沒有距離,「愛」讓我們永遠不分離

      2015, 8/15-19是我們瑜伽家庭再一次的聚會,聚會地點在昆明中共昆明市委黨校呈貢新校園,這是在內地第三次舉辦的瑜伽呼吸法與身印法教師證照班的家庭大聚會。共有來自各地近540顆的心靈在此相聚,有390多位是第一次來參加呼吸法與身印法課程的新生。這次聚會有好幾項第一,其一是參加人數最多,其二是參加的新生人數最多,其三是教室場地最大,扣除講台有1040平米,挑高12米,LED銀幕也最大,其四教室海拔最高,昆明的均高是1900~2000米。也是首次有助教團隊加入教師群,以幫助教師團隊的整體服務工作,這樣的幫助是很大的,同時也可以增進助教的成長。筆者覺得此次課程的靈性感覺雖然沒有像深圳課程一樣強,但是學員的努力是一樣的。能與這麼多有緣人相聚在一起,真是喜悅。此次也是我首次在呼吸法與身印法課程裡藉助Power Point授課(Power Point的製作還要感謝劉玲君老師的幫忙),授課狀況已經比深圳課程時習慣一些,但還沒能完全得心應手,不過深信未來會更加趨於圓熟。由於參加人數多,有些人坐的較遠,我寫白板的字他們看不清楚,因此要透過電腦現場直接Key字投影,這樣才會較清楚,未來在這方面還要多加熟練,也要特別感謝現場電腦的操作人員。
  
201508昆明精采回憶1-1
(看大照片)

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