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  課程名稱: 楊家秘傳太極拳(本課程內含氣功、太極拳和推手的應用)  
  開課日期:
2015.9.29 (週二下午 2:20 --4:50,韓老師指導時間是3:00~4:30,其餘時段是自由練功時間)  
  授課教師:
韓舜丞老師(現任楊家秘傳協會理事長)  
  上課地點:
台北市忠孝東路4段295號8樓  
  主辦單位: 中華民國喜悅之路靜坐協會  
  費       用: 詳簡章   
  報名電話: 02-2771-3559  
        

竭誠歡迎大家來參加

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  課程名稱: 1.脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資培訓班)2.中醫拳氣瑜伽第二階  
  開課日期:
1. 2015年10月18日起 特定週日 早上9:20 - 17:50(午休70分鐘),證照班共10週72.5小時,師資班共9週66小時。
2. 2015年10月18日起 特定週日 晚上 6:15 -- 9:15 計16週 共48小時
 
  授課教師:
1. 邱顯峯暨資深教師 2. 邱顯峯老師  
  上課地點:
台南市麻豆區民權路26-1號3樓  
  主辦單位: 麻豆薏華瑜伽(孫麗明)  
  報名電話: 06-5723685行動:0920507293
Email:r62458@yahoo.com.tw
 
  費       用: 詳簡章2015,9/18前報名者有優惠價   
        

不論你是瑜伽老師初學者對靈修有興趣者&注重健康者歡迎你來參加

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邱顯峯老師主答

葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理

                       

1.  
問: 記得老師說過人的睡眠很重要,但目前研究有限。我知道有一個科學家抓一隻狗做實驗的例子,就是科學家輪三班制,狗只要一閉眼睛睡覺,就叫牠起來,結果這狗22天就死掉了。另外有個最新的研究指出,因為人跟電腦一樣不斷運轉,但人卻不能像電腦一樣,電腦有CPU、風扇,人不可能裝風扇,所以用睡眠把你多餘的熱量代除,這是最新解讀。另一派說法,人可以不用睡眠,因為睡眠是由演化而來的,後來我發現睡眠就是補腦力。 

            

答: 這班有講過睡眠六個小時,作夢作幾小時嗎?一個人睡覺六小時,作夢也是六小時嗎?不只這樣,而是至少是六小時的好幾倍,因為人在睡覺時,他是六個脈輪都在作夢,也就是說六個脈輪在這六個小時期間同時在做夢。現在所謂動眼期,只是指作夢時,外在生理上能覺知的、腦波上能覺知的,其實還有腦波未能覺知的部份。至於人做什麼夢呢?比春秋大夢還要大,因為夢裡面,他是跟宇宙的原力在連線。心理學上有研究過,為什麼在相距幾百公里的不同島上的猴子,彼此之間沒有聯繫,也沒船隻往來,猴子也不會游泳。但在某個島上猴子所開發出來的,另一個島上的猴子也會開發出來,因為人與動物在睡覺時是進入所謂的α、θ波,在這睡覺的過程中,其實他是在進行UPGRADE(升級),只是有時候連線數度快、有時慢。實際上,在不同層次是在做不同層次的夢,但只要我們提升了,連下載都不用下載,它是直接用「場」,看你要進入哪一個場,就這樣,即當你在那個「場」時,你就自然就知道了。在相對的、二元的世界上,夢是非常重要,夢幫助人作調整,如生理的調整、心理的調整,這些調整好了,你整個人就是在平衡裡。瑜伽所講的「心緒傾向」,是指第一到第六脈輪裡,分別有4、6、10、12、16、2種心緒作用,作夢就等於在平衡這些心理狀態的作用,而心理狀態的作用就是所謂的業力(作用力與反作用力),而其外在作用就是腺體跟神經。但目前西醫的研究只侷限在腺體跟神經的外在作用,以及作用在骨架、肌群跟五臟六腑的現象而已。實際上,我不知道要怎麼跟你們講,因為你要進入那世界,你才能知道你的心靈是在做甚麼,所以為什麼有時候我可以解讀你們心裡不同層次的狀態,而且你心靈的不同層次會出現不同的答案,但這個部分有時候我不知道要怎麼跟你們解釋,因為那是超出時間、空間的範疇。

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