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向廣州呼吸身印課程的主辦承辦與協辦單位致上最深的謝忱

並歡迎與會同學一起暢遊廣州

      2013年1/10-1/14將在廣州龍逸山莊舉辦邱顯峰老師的瑜伽呼吸法與身印法教師認證班,此次課程由瑞珈瑜伽主辦,迷尚瑜伽文化服飾承辦,以及數個瑜伽相關團體協辦,預估會有來自各地約190人參與。主辦方、承辦方和協辦方無不盡心盡力的幫忙,尤其是承辦的迷尚瑜伽文化服飾在張總的領導下,動員了全公司的所有同仁積極熱心地籌辦,以期能讓所有出席者都得到最佳的照顧,也同時為來自臺灣以及外地的學員做精細的廣州旅遊規劃,邱顯峰在此謹代表臺灣的教師團和所有出席者對所有為此次活動奉獻心力的朋友們致上最深的謝忱,也歡迎所有與會同學一起同游廣州,深信在大家的盡心幫忙下,課程與活動一定得以圓滿完成。

      以下附上

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香卡拉阿闍梨涅槃六頌六

Śaṅkarācārya Nirvāṇa Ṣaṭkam

Shankaracharya Nirvana Shatkam

主講人:邱顯峯老師

 

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邱顯峯老師主答 葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理

 

1.  
問: 我們在做自發個人療病時,應以什麼心態來看待?是心理上要有治療好疾病的願心嗎?
答: 我們所講的個人療病,是指個人症狀的舒緩或某種疾病的治療。現在我們問自己:當你生病的時候,你跟這個疾病有沒有起對待的心?有沒有?生病的時候你會說:很歡迎!Welcome!Welcome!多多益善,還是生病的時候,內心是不滿的、生氣的,想說,唉呀!為什麼偏偏是我得這個病?或是想:得這些病,其實都是別人的錯,所以害我得這個病,比如是老公害我得病、公司害我得病、小孩害我得病、環境害我得病,對不對?是不是?或是飲食害我得病。總是因為外在的某件事情或因素讓我得病,通常大家都是這麼想,是不是?你們內心對自己回答就好,不用講出來。然後,你會歡迎這些疾病嗎?會不會?不會歡迎喲!很坦白。好!我來舉一個例子,很多人找過我,希望我教他們,甚至開課,開什麼課?最多人要求我開某一門課,但是我從來沒有開過,什麼課?「看相」,而且有人邀我寫這類型的書,因為他們知道:雖然坊間相關書籍的種類很多,但根本都找不到我所說的這類型書籍,因為內容太細膩了!所以,他們說如果我的書要暢銷,就要寫這種書,鐵定暢銷,一般的書還要賣一兩年、三年才能夠賣完,這種書照現在一刷五千本、一萬本,半年就賣光了,絕對賣光,以我寫的內容一定賣光。可是我怎麼跟他們回答?我說:你若要真正看相、要學看相,你要學到你心中無相,看時是完全不動心,如此你的看相才會準。如果你的心中有相,你看相絕對不會準的。好!所以,當你帶著某種對待的心來治療疾病的時候,你想,在這個當中,你會不會跟它起對待?會不會?會。我再舉一個例子:這是我昨天看電視剛好看到的,昨天晚上我很晚才回到家,因為台中有課,上完後再趕到新竹,回到家已經很晚了,我在吃東西時,順便看Discovery 頻道,它正在演一個空中浩劫的劇情故事,這類型我已經看了大概三十集以上。昨天演的是一個悲劇,劇情是講一架民航機被美國神盾驅逐艦打下來,後來調查報告出來,在在指出事件發生過程出奇的離譜,而且是一連串不可能發生的錯誤,然後造成一個大家覺得難以原諒的過失,就是誤將一架民航機當成軍用機打下來,造成國際的撻伐。大家想怎麼可能會發生失誤,但偏偏就是發生了!後來,他們就請了心理醫師來這艘驅逐艦上,模擬當時的環境及所有戰鬥過程的那個緊張的氣氛,最後得到了一個答案,什麼答案?就是當你認為對方是要攻擊你的時候,不管你得到的訊息是什麼,你的判斷就是對方要攻擊你!因為在那個緊張心態之下,你所看到的都是什麼?你心中的念:「對方要攻擊你」。

好!我為什麼要舉這個例子?今天我們人得病,如果你一直想:啊!我得病,我得病;喔!這個人就是要害我;喔!他對我怎麼樣不好,那些事情怎麼樣怎麼樣的,請問你會不會加重那個感受的強度?絕對會!在瑜伽心理學裡面,魔鬼是怎麼來的?其中有一個部分叫作:「正性幻覺」,實際上它不存在,但是因為你的念,而造成它的存在,這個叫作「正性幻覺」。所以,我們今天來談治病,「治病」在表面上好像在治很多病,其實這些治病,是站在「一元」還是「二元」的角度來看?「二元」。所以,我剛才講:你希望用什麼態度來面對你的疾病。我再舉一個例子:從以前到現在,所有來看過我的精神病患,我幾乎還沒有看到過一個是真正得精神病的,但是,幾乎每一個人都在吃藥,實際上有沒有病?沒有。我在新竹教課,也是有兩位學生在吃精神疾病方面的藥,才二十多位學生就有兩位在吃藥,啊!一看根本就沒病,但是為什麼要吃藥呢?就是因為醫師說你有病,因為做心理測驗問答時,問說:你會不會有時緊張?會。那麼得病的可能性就要加個幾分,好!再問:你會不會有時焦慮?會。那麼得病的可能性就要再加個幾分,好!又再問:那你會不會偶爾失眠?會。然後再加幾分,加一加,啊呀!你得了精神病。但實際上是醫師有病 (所有學員們發出笑聲)。你拿那張測驗卷去問醫師,醫師你會不會有時候緊張?會!(學員們哄堂大笑),會不會有時候焦慮?會!會不會偶爾失眠?會!你有時候會不會吃不下飯?會!寫一寫,醫師你也得了精神病。有時候精神科醫生真的是犯了很大的錯誤,因為人會自我認同啊!有時根本沒有什麼病,但因為心理上對疾病的認同才誤以為得病。所以,當你把一個不存在的東西,一直想著它是存在的,就會產生「正性幻覺」。因此本來沒病,會不會想到變有?有可能!如果別人沒有騙你、沒有欺騙你、沒有壓迫你、沒有罵你,可是呢,你可能會自我刑罰自己,有沒有?有,很多人罹患疾病都是這樣來的。前幾天,有一個人拿她的藥單給我看,一樣是有抗憂鬱的藥在裡面,而這位女士,我確實對她蠻熟的,也不是說很熟,但對我來講,一看她就知道她的狀況,好!她這些疾病,其實是什麼?她告訴我說:「我的老公怎麼樣、怎麼樣的,所以讓我得病。」我說是這樣嗎?其實妳老公會這樣、這樣的,是因為妳對妳老公怎麼樣、怎麼樣,所以,妳老公才會這樣、這樣的(學員們發出笑聲)。所以,其實妳只要改變妳自己,妳老公就不會這麼辛苦來折磨你。可是,人嘛!有時真沒辦法,「念頭」轉不過來。如果妳不願意去面對它並且適當的轉念,然後吃一堆藥,有意思嗎?沒有意思嘛!接著,我們來談自發的個人療病,如果我們今天只是把重點放在我要怎麼治療疾病,請問那是根本嗎?是不是根本?不是嘛!那個只是你在做最後收尾用的,甚至你那個收尾的本身都是有問題的,它本來就沒有這些病嘛!是因為你的某些心理因素造成你生病,所以,你只要把某個觀念修正,包括你的生活和很多方面的修正。如果各方面檢視是OK的,那又得病,那你就要怎麼樣?叫作:「疾病三摩地」,或稱「疾病的喜悅」。本來就是這樣子,在瑜伽裡面、佛教裡面、藏密裡面稱為「liila'nanda」(遊戲三昧),對不對?你要不要去跟它對抗?不用嘛!如何「治病」,我們以前講過,你只要專一進去了,你就可以治病。但是,真正的治療並不是在對抗,它會幫你做調整,所以,你的心如果帶著一個要除去疾病的對待心,那會造成怎麼樣?你就會覺得:好像沒有達到你要的成果,好像業力還沒有燒光耶!好像還有沒治好的咧!對不對?是不是會有這種心?這就是對待的心。好!所以,我們第一個,要去知道:你是為什麼會得這些病?真的有這些病嗎?以前我也帶過一個班,曾講過一個故事,這個故事有些學員聽過,有些學員可能沒聽過,我再講一次,這個故事很有趣:只要有人生病去問某一位醫師,醫師在問診的時候,就會問病患什麼?他說:「你得這個病的目的是為了什麼?」(學員們發出笑聲),有沒有跟你們講過 (學員回覆:沒有。) 任何一個病患遇到這個醫師問這個問題的時候,大家都愣住,心想:哇!你問我是為了什麼目的來得這個病?哪有人是為了某個目的來生病?醫師說:「是的,人得病、生病是有目的的。」我們說我們要治療疾病,但是,治療疾病是「果」,你一定要去找出什麼是導致你生病的「因」。這個醫師他找這個導致疾病的因素,他就用很特別的方式,他說:「你生這個病的目的是為了什麼?」他這樣問的目的在做什麼?其實,很多人生病確實是有目的的,只是你自己不知道你潛在的目的,其實大家都知道,只是它存在無形中,一直讓你產生疾病。所以,我說這個醫師,與其說是醫師,不如說是心理治療師。我們雖然教大家治療疾病,但是,問問你自己:「你是帶什麼樣的心境來面對你的疾病?」其實,疾病是:「一種喜悅、一種成長,而不是一種對待。」你也不需要心存期許:我必須在三個月裡面治療好這個疾病,讓這個疾病好轉。因為疾病在某個程度上是你的幻覺,是你為了某些心理情緒的不平衡,所製造出來的某一種對待。所以呢,你要用智慧去跳脫這些,否則,你會有「疾病」永遠治不完的情況,就如同在博伽梵歌跟王者之王瑜伽經上講:「沒有任何事情尚未完成,也沒有任何必須完成或尚待完成的事情。」同樣的,並沒有什麼疾病等在那邊需要你去治療,就像「事情」是永遠做不完的,疾病也是永遠治不完的,這樣知道嗎?因為生命本來就是這樣的一個流,所以,當你的心靈沒有進入至上的這樣一個波流 — 生命的波流,你一定會有太多的對待,那你就這邊打火,那邊救災,你不就忙死了,每天只忙著治病就忙不完?如果真是如此你會怎麼樣?這一世就忙著治病!然而,你的生命目的到底在哪裡?大家瞭解意思嗎?

   

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課程名稱 脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)
課程內容 一、完整的瑜伽基礎哲學(詳簡章)
二、脈輪與拙火瑜伽研習(詳簡章)
開課日期 第1301期2013年1月19日(星期六)起,
早上8:00-12:10
授課教師 邱顯峯暨資深教師群
上課地點 台北市忠孝東路四段295號8樓
主辦單位 中華民國喜悅之路靜坐協會
費       用 於2013,1/5前報名繳費打八折(詳簡章)
備       註 凡是在本協會參加過瑜伽呼吸法和身印法師資班高級瑜伽禪修班預防瑜伽運動傷害靈性瑜伽體位法師資班健康瑜伽C級班基礎自發功師資班的學員,另有優惠(詳簡章)
報名電話 02-2771-3559         傳真:  02-8771-5969
網      址 www.sdm.org.tw
 
     

線上報名

招生簡章

     
  第1301期 脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)  
     
        瑜伽鍛鍊的真正目的是強化與淨化脈輪,並提升拙火,以淨化心靈和得證三摩地。或許你是一位瑜伽老師,或許你已從事瑜伽的鍛鍊多年,除了在身體層面獲得健康外,你對瑜伽的整體概念是否了解?經過多年的鍛鍊你是否曾體驗過拙火(kundalini)的提升,心靈的喜悅與三摩地

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香卡拉阿闍梨涅槃六頌五
Śaṅkarācārya Nirvāṇa Ṣaṭkam
(Shankaracharya Nirvana Shatkam)
 
主講人:邱顯峯老師
 

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課程名稱 靈性自發功進階班
開課日期 2013年1月24日起,每週四晚上19:00 - 22:00,共8週24小時
授課教師 邱顯峯老師
上課地點 台中市科博館西邊草坪
報名資格 1. 已上過邱老師的基礎班
2. 已經有一年以上的自發功練功基礎
參加費用 7500元(附贈林孝宗教授出的氣功養生治病乙本)
凡是參加過邱老師開的自發功基礎班暨各類級瑜伽師資班者,特惠價5900元,已上過邱老師自發功進階班的復習生僅收1000元。
主辦單位 心琳專業瑜伽教室
報名電話 0911-909439
Blog: http://tw.myblog.yahoo.com/yogasing
 
     

招生簡章

     
  靈性自發功進階班(1301期)招生簡章 (台中市  
     
 

靈性自發功進階班簡介
  許多人練自發功十多年之後,卻仍停留在跑跑跳跳,胡言亂語、比手畫腳的階段,這是因為缺乏正確觀念和隨業流轉的慣性練功。為改善此問題,須要有正確的理念,正確的加行法來突破。基礎班是打底鍛鍊,進階班則是以非常有次地的加行法來突破慣性練功和業力牽引,並且再加上自發功的自我療病鍛鍊,是一個非常適合已經有自發功基礎的人來鍛鍊。

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邱顯峯老師主答 葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理

 

1.  
問: 現在靜功練得比較多,動功練得比較少,可是我覺得動功練少之後體力上好像比較差。我上網去查,網路上解釋說,如果氣動比較多,體力就會變好,如果是靈動比較多,體力會變差,可是我又還沒有到靈動的地步啊?
答: 這是很好的問題,我一起來解釋。我怕我解釋得太快,大家會聽不懂。在上次課堂上有位學員問了一個問題,我回答得很妙,他也點頭了,結果竟然沒有聽懂,他聽成了另外一個意思。後來他載安師父去搭車,在路上就和安師父分享他的想法。安師父在禮拜六告訴我說,你跟他回答得很棒,問題是他沒有聽懂,安師父向他解釋後,他才懂了。昨天晚上睡覺時反而換我作夢了,我夢見說我講的道理和人家不一樣,結果別人都聽不懂,安師父叫我去看精神科醫師。所以我現在講解時還是不要跳那麼多步 (笑)。其實我很習慣了,大家可能不清楚,我在1974年就開始教課講禪宗,各位想想看,1974年講禪宗,那是多麼早啊!所以我已經很慣性地直接用禪宗的方式回答問題,但是底下的學員都愣在那邊!不知道懂還是不懂,其實最好不必懂,因為禪宗不是用理解的方式來明瞭。這種課程步調習慣後,我回答問題時就慣用禪宗的方式,不過現在我的回答已經比以前實際一點。一般我們練動功的時候,會耗能比較多,但是對身體的改善程度會比較明顯,這是事實,網路這樣講是對的。但是在某方面來說,如果你動功練得過多,營養補足不夠,休息又不足,那麼動功練過多了身體反而會虛,這也是可能的。我們再來談靈動,這內容對進階班來說太深了,到了高級班有機會時我會跟大家講解靈動。關於靈動這部分,一般依序的教導方法,幾乎都不會先教靈動,一定先教道家專門術語所謂的「練乩」。在密宗、瑜伽中,梵文稱基質為adhara,我們每個人都有肉體,肉體就是心靈的基質,如果基質沒有練好就練靈通,有非常高比例的練習者會出問題。出什麼問題呢?身體都「虛累累」!就像你所說的,身體都虛累累!為什麼呢?因為心靈都還放在有形的軀體上。就好像有一位男學員,一看就知道是大腦袋,因為他的腦袋一直在用,身體卻不怎麼動,所有的營養都到腦袋,腦袋很厲害,是個電腦高手,但是身體卻虛脫。所以一個人如果在基質還沒有練好前就要練「靈體」,身體可能會垮掉,這種例子還不少見。其實每個人都會練到「靈」,因為你的存在就是肉體、心靈和靈性,所以一定會開發靈性,但是通常在開發靈性以前,每個人的身體要先練過。現在進階班在練的就是身體的調練,也就是按部就班的從力用功、氣用功、意用功到手印,再到五官、音聲,全部都會帶大家練,只是現在時機還不到練靈動的部分。等這些功法都練過後,你們就會進入靈動。其實靈動還要看你用哪個層次的靈,有一種靈動比較耗能,至於真正好的靈動不但不會耗能,還會補足能量。我們以「主動運輸」和「擴散作用」來做說明,生物學上的「主動運輸」是耗能的,「擴散作用」則是幾乎不耗能。如果你的靈動還未專精,也就是能力還不夠,那麼可能會用很多精神在做靈動,一靈動完你就會覺得虛脫。再舉個例子來說,有人揮鑾一揮3個小時,有人還揮6個小時,跟外科醫師有得拚,外科醫師常常手術6個小時不上廁所。揮鑾完有人就倒下去,有的人甚至是沒有意識了,有的人雖然還有意識,可是身體虛脫了。

再問:什麼叫作「揮鑾」?
再答:揮鑾也稱為飛鸞、揮砂,有的則稱為降乩、扶乩,有的又叫作桃筆,意思是某個靈透過你的手來寫字,你的體能可能會在揮鑾時耗散了。再舉個例子,現階段(進階班)自發功我為什麼不教大家幫人治療,因為大家的基礎還不夠,到了高級班才會教助他療病。很多人在基礎班學一學就想幫人加持,我們不會禁止但是也不鼓勵。比如說幫人加持,不懂的人會死命地灌,灌完別人,自己卻也虛弱了。這時才來找老師,問老師說:「我好像從別人身上吸了一堆業力,被灌的人卻覺得頭暈暈的,這是為什麼呢?」這是因為你自己的能量還不順。真正的加持應該是你和被加持的人合一,你和至上是合一的,至上是透過你來幫助別人,透過你將能量傳給別人,因此你自己的能量還是足的。所以高層次的靈動,能量是足的;低層次的靈動,能量是虛的,因為會耗能。絕大部分的人都是低層次的靈動,靈動過後身體往往會很虛。那麼為什麼絕大部分都屬於低層次的靈動呢?因為基質沒有練好,所以你幫人家加持之後就會很累。如果你的功力很強,好像武俠小說一樣,手放在後面,幫人加持完之後,自己還是金光閃閃。以後各位練自發功,有可能會跟別人頭頂頭,能量直接出去。如果你是真的在自發功狀態下,大宇宙的靈能會直接自己進來的,你就不會覺的能量不足;但假使你是耗能的在接靈,身體就會很累。所以我們不鼓勵練靈動,只要你能量足而且時機到了,你自然就會。反之,時機未到,你強行去做就會耗能。現在你還沒有到那個程度,可是你的心有點動了。其實不要動這個心,傻傻地練、笨笨地練就好了,不要想說自己要在這當中有什麼能力。你放輕鬆去練,能量就會足,不要太聰明,你的腦筋一直在動,這樣會耗能,你要傻傻地練,能量就會進來。

   

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課程名稱 中醫拳氣瑜伽第一階課程
課程內容 1.以中醫理論為基礎
2.著重基本氣功和養心的鍛鍊
3.拳氣方面是應用各種拳法、掌拍為主來修打和調理
   軀體和四肢,並適度結合推拿、按摩及刮痧等
4.瑜伽方面是利用筋骨正位、拉筋法等以調理和強化
   骨架、關節和肌群
開課日期 第1201期2012年12月25日

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~愛在台灣擁抱世界

1217日的晚上,您會在哪裡?

讓我們一起相約小巨蛋吧!

哪裡有愛,歡笑和靜心的生命禮物在等待。

2012萬人合一靜心之夜
  

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課程名稱 脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)
課程內容 一、完整的瑜伽基礎哲學(詳簡章)
二、脈輪與拙火瑜伽研習(詳簡章)
開課日期 第1301期2013年1月19日(星期六)起,
早上8:00-12:10
授課教師 邱顯峯暨資深教師群
上課地點 台北市忠孝東路四段295號8樓
主辦單位 中華民國喜悅之路靜坐協會
費       用 於2012,12/19前報名繳費打八折,2013,1/5前報名繳費打九折(詳簡章)
備       註 凡是在本協會參加過瑜伽呼吸法和身印法師資班高級瑜伽禪修班預防瑜伽運動傷害靈性瑜伽體位法師資班健康瑜伽C級班基礎自發功師資班的學員,另有優惠(詳簡章)
報名電話 02-2771-3559         傳真:  02-8771-5969
網      址 www.sdm.org.tw
 
     

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招生簡章

     
  第1301期 脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)  
     
        瑜伽鍛鍊的真正目的是強化與淨化脈輪,並提升拙火,以淨化心靈和得證三摩地。或許你是一位瑜伽老師,或許你已從事瑜伽的鍛鍊多年,除了在身體層面獲得健康外,你對瑜伽的整體概念是否了解?經過多年的鍛鍊你是否曾體驗過拙火(kundalini)的提升,心靈的喜悅與三摩地

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香卡拉阿闍梨涅槃六頌四

Śaṅkarācārya Nirvāṇa Ṣaṭkam
Shankaracharya Nirvana Shatkam


主講人:邱顯峯老師

一、前言:

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課程名稱 脈輪與拙火瑜伽教師證照班(精華班)
課程日期 2013年1月22日起,每週二晚上18:55 - 21:55,共20週60小時
授課教師 邱顯峯老師
上課地點 台中市南區高工路248號2F(仁璾堂中醫樓上)
主辦單位 心琳專業瑜伽教室
報名電話 0911-909-439
Blog: http://tw.myblog.yahoo.com/yogasing
Fb:http://www.facebook.com/singyoga
費       用 詳簡章    2012/12/28前報名者有優惠價
   

 

招生簡章

脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)(精華班)

對於瑜伽的練習我們或多或少都有些許受惠,但一段時間後,好像一些身心問題或習性又三不五時跑出來鬧一鬧,到底問題的癥結出在哪兒?到底有沒有練習到瑜伽的精隨?到底有沒有白做功呢?

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