課程名稱:
脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)  
  課程內容:
一、完整的瑜伽基礎哲學(詳簡章)
二、脈輪與拙火瑜伽研習(詳簡章)
 
  開課日期:
第1401期2014年1月6日(星期一)起,

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  課程名稱:
中醫拳氣瑜伽第一階(1302期)  
  開課日期:
2013年11月24日起,隔週日 晚上6:20 -- 9:20,
共8週24小時
 
  授課教師:
邱顯峯老師  
  上課地點:

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主希瓦之歌三—希瓦五字頌(Pañcākṣara)二之一
主講人:邱顯峯老師

一、前言
  本集續前一集,是希瓦五字頌(Pañcākṣara)二。希瓦五字頌(Pañcākṣara)的梵文是由pañca(五)+akṣara(字母)所組成,這五字是na、ma(h)、śi、vā、ya,它的由來是取自Namah Śivāya(禮敬主希瓦的梵咒(註1))的五個音節。筆者收集的希瓦五字頌有兩首,本集是由聖者香卡拉阿闍梨(Śaṅkarācārya)又譯為商羯羅阿闍梨(註2)所做,其主要目的就是讚美主希瓦,並透過頌讚讓我們達到與祂合一。由於篇幅較長所以分成兩集,此為第一集。

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邱顯峯老師主答 葉靜華,余蒨如及多位志工共同整理

 
   

1.  
問: 請問老師在學中醫的過程中,是否有讀過有關嬰幼兒按摩的書呢?聽說嬰幼兒不宜按摩,因為他們還沒有發育完全,如果幫他們按摩的話,會傷及他們的筋骨,請問老師的看法呢? 
答: 謝謝你,非常好的問題。大概2001或2002年左右,台灣有一個團體開始在推廣幫嬰幼兒按摩的好處,推廣的還滿不錯的。你剛剛提到是不是有介紹這方面的中醫書籍,我確實是沒有看過,但我是有看過有關中醫對嬰幼兒的把脈法這方面的書籍。大人的按摩方式是不適宜用在小孩身上的,小孩子比較適宜用輕撫的或甚至是隔空按摩法。我要講的意思是說,我們剛開始練自發功,會用外在的力道來練功,越練能量會越精細。基本上,小孩子的能量是屬於比較精細敏感的能量,所以在治療上不管是用藥劑或按摩通通都要減量,不僅要減量,連用藥的方式也不一樣。也就是說在我們一般的處方裡面,假設成人60公斤重,小孩6 公斤重,那麼小孩用的藥量是不是即變成成人的十分之一,這只是其中一個方式,但是實際上並不是只有將用藥的劑量減輕就可以了,小孩的處方用藥和成人也不太一樣。我們舉一個大家比較容易明白的例子,為人父母其實是滿辛苦的,孩子小的時候就是會經常發燒跑醫院,父母親都很累,三天兩頭的跑醫院。但是你們有沒有發現,老人家的身體狀況和小孩不太一樣,他們生病時,甚至是細菌已經侵入到肺部轉成肺炎也不會發燒,你說那個好?身體發燒好還是不要發燒好?(學員回答: 發燒好) 為什麼?因為老人家身體的敏感度比較鈍,所以有一些婦人家,就是我們講的媳婦們,常常被一些年紀較長的七、八十歲公公婆婆,罵說煮菜沒味道!媳婦們說菜已經煮很鹹了,公婆還說沒有味道,要再鹹一點,不知道你們有沒有這種經驗?為什麼老人家一直告訴你菜吃起來沒有味道,確實真的是沒有味道,因為老人家的味蕾已經遲鈍了。我再講醫學上幾個實際的例子,有一些磕藥族或經常服西藥的人,他們在手術時用的麻醉劑量要多還是少?(學員回答: 多!) 我曾經遇過一位吃素的人,中西藥從來不吃,醫師只用一點點麻醉藥,他竟然可以躺兩天,醫師也嚇到了。正常人不到一天一定醒過來,但是因為他幾乎很少吃藥而且又吃素,身體非常的純淨,所以醫生用藥只要一點點就馬上見效。我們在按摩裡面,初學按摩的人是將被按摩者打到劈哩啪啦的,打到草莓腿,全部瘀血,我們一般稱之為出痧。而我們在瑜伽按摩裡,對一個能量很精細的人,精細的按摩法是只需要在被按摩者的皮膚表面,用手輕輕敷過去而已,那個能量才強哩。按摩的感覺是觸感,按摩力道大一點的叫作力感,手拿開用隔空的方式叫作氣感,遙遠的得知或作用叫作遙感或遙控。台灣常講的千里眼,大陸稱為遙視,就是雖然你沒有看到對方,但你可以隔空傳氣給他或覺知他。確實嬰幼兒在按摩上要很謹慎,要輕輕敷,因為他們的身體很靈敏,能量很精細。中醫裡面有提到一個非常重要的補穴,就是在補我們身體的穴,叫作足三里。足三里這個穴道, 通常人在三十歲以前是不按壓的,三十歲以後才可以按壓,年齡大的人可以大力按壓這個穴道,年齡小的人不要大力按壓,這是中醫裡的理論,為什麼?中醫對足三里,有一個口訣,叫作 — 肚腹三里求。足三里管甚麼?它主管身體的上下行氣, 而且它是一個補穴,如果你常按壓它,它反而會失去其靈敏度,所以年齡輕的人要按輕輕地按壓就好,不要太大力。年紀大的人還可以加一點補藥來補氣,至於小孩子,除非他們有特別需要,否則不要用太強的補藥,因為小孩子通常比較氣實,元氣足。年齡大的人就常常需要補,因為老人家通常元氣不足,容易氣虛,所以要用補的,這樣解釋大家了解嗎?

再問:講到足三里,有一說胃酸逆流的人不宜針灸?

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  課程名稱:
阿南達瑪迦本體論精修班  
  課程內容:
道的本體論與萬物循環史  
  開課日期:
2013年11月7日(星期四)起,下午1:50-4:50 共五次  
  授課教師:
邱顯峯

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主希瓦之歌二—希瓦五字頌(Pañcākṣara)一(Oṃkāraṃ bindu)

主講人:邱顯峯老師


一、前言

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  講座名稱:
《為什麼,我都睡不好?》健康講座  
  講座日期:
2013年11月10日(日)10:30~12:00  
  講座地點:
台北市立圖書館總館11樓研習教室(大安區建國南路二段125號)  
  主 講 人:
邱顯峯 中華民國喜悅之路靜坐協會前理事長  
  主辦單位:

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主希瓦之歌一 — Karpūragauraṃ(光亮潔白如樟腦)

主講人:邱顯峯老師

一、前言:

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