| 邱顯峯老師主答 |
葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理 |
| 1. |
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| 問： |
我早上醒來，手都會麻，這是血液循環不良，還是其他原因？ |
| 答： |
以你來講，你的血液循環有點不好，體內累積了一些毒素，心裡也累積了一些問題。要把心理累積的問題去掉，要把循環變好。你被很多事情卡住了，只要心一放下，氣就通了。中醫理論講，血是不動的，因為氣動血才動，而心又是氣的主人，心動氣才會動，心堵住了，氣便不通。在相學上，一個人的氣那邊堵住了，看得清清楚楚，氣通到那個層次，「相」也會是不一樣的。你要放輕鬆，放輕鬆氣就會通。
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| 那些話 (2009-08-15 23:33:15) |
作者：寶熙 |
那些話，如甘泉，如溫暖的光，字字如珠璣，滋潤在心田，來自尊敬的邱老師，博學慈愛。
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主講人：邱顯峯老師
| （一）哈達瑜伽（ Haṭha yoga ） |
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哈達瑜伽可以說是最古老的瑜伽派別，早在西元前五千年即已開始。歷史悠久，累積非常多種瑜伽的鍛鍊功法。主要功法的論述，詳載於《哈達瑜伽經》。 |
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| 邱顯峯老師主答 |
葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理 |
| 1. |
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| 問： |
每次練功都覺得全身熱熱脹脹的。 |
| 答： |
覺得熱熱脹脹的是對的，除非有什麼特別的狀況，否則是不會涼的。涼是有特別的因素，否則熱是正常的。自發功的能量非常強，曾看過有人跳起來有兩公尺高呢！ |
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| 邱顯峯老師主答 |
葉靜華,余倩如及多位助教管理共同整理 |
| 1. |
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| 問： |
我身上有些部位出現小小的紅點子，很癢。 |
| 答： |
練功到了某個階段，會全身出紅點，會癢，那是排毒作用。怎麼辦？飲食清淡，多喝水，到空氣新鮮的地方，毒素慢慢就會排掉。 |
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| 主講人:邱顯峯 老師 |
整理：戴歸真、陳積善、余蒨如、葉靜華 |
◎ 12-1 只要你往內在真我前進，你就會明白過去和未來
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第三章第二十六節說藉由對內在的光做參雅瑪的修煉，你將了知一切精細的、隱藏的和遠距的知識。這些都只是形容詞，這裡所說內在的光，指的是內在智慧之光，有的指的是第六脈輪，有的指的是第七脈輪，這都無所謂，只要你往內在真我前進，你就會明白過去和未來。我們再看了第三章第二十七節，他說藉由對太陽做參雅瑪的修煉，你將了知全宇宙的知識。接下來先簡單介紹一下它的背景，早期在印度、中國，都認為宇宙主宰最偉大的是太陽神，這就不難了解了，當你對太陽了解時，就了知整個宇宙。第三章第二十八節他說藉由對月亮做參雅瑪的修煉，你將了知星星排序的知識，星空中月亮最大，白天是太陽，那當然對夜晚的月亮了解，自然就了解星空。第三章二十九節他說當你藉由對極星做參雅瑪的修煉，你將了知星星運行的知識。 Dhruve ：是恆星，北極星，代表永恆的意思，當時的極星指的是北極星，不是南極星，那時的科學不會知道南極星，這不是重點，那時的科學觀，星星是繞著北極星轉，所以才說你了解北極星，就了解一切星星的運行，太陽、月亮、星星代表宇宙世界，而運用在人體，太陽代表心輪，星星代表喉輪，月亮代表是眉心輪。就像太極可以用在人與人之間的往來，可以用在事業上，風水上，也可以用在七個脈輪之間的變化。 |
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靈性哲學與心法 (2)
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